SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Biceps- nie rosnie ;-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za to forum, mozesz mnie nawet zbanowac, jezeli uwazasz ze, popelnilem jakies przestepstwo forumowe... cos z wami nie tak, skoro udzielajac rady moze nie do konca na temat (chodzilo o biceps, a napisalem o miesniu przeciwstawnym do niego, ktory tez "MOIM" zdaniem ma bardzo wiele co do wygladu ramienia, oraz do jego wielkosci) , [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 10:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich. pisze tu z zapytaniem na temat spadków i ich nadrobienia, mianowicie poltora miesiąca temu mialem rozcieta tetnice gdzie stracilem ponad litr krwi oraz poucinane sciegna i nerwy w reku , z reka juz jest coraz lepiej mianowice moge juz nią ruszczac podnosic coraz wieksze ciezary . przez ten okres gdy nie trenowalem bralem sile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-06-18 11:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    OD RAZU ZAZNACZAM ŻE NIE JESTEM AUTOREM TEGO ARTYKUŁU. JEST NIM UŻYTKOWNIK FRUTEX. UMIEŚCIŁ GO ON W TYM POŚCIE http://www.sfd.pl/temat271422-strona3/. ZE WZGLĘDU NA TO, ŻE TEN INTERESUJACY MATERIAŁ MÓGŁBY PRZEPAŚĆ I NIE KAŻDY DOTARŁBY DO NIEGO, UMIESZCZAM GO W OSOBNYM POŚCIE. POZDRAWIAM Ok, tak mi wpadł felieton na który to nie zgodził się Ellis a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2006-06-18 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    On oddal tylko glops na temat, nie ma abona(chyba o tym zapomnial). Dobry art.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2006-06-18 11:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ,proszę o opinie i sugestie na temat mojego odżywiania ,mam 31 lat i w tej chwili ważę 102 kg odchudzanie zacząłem od 120kg , biegam od pon. do piątku ok 40-50 min rano na czczo w soboty i niedziele ok 2-3 godz. spaceruje ,oczywiscie brzuszki codziennie rano. oprócz tego wieczorem i w weekendy siłownia ale nie za ostro bo raczej jestem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2006-06-18 11:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzywaj wyszukiwarki i czytaj podwieszone tematy - tam wszystko masz (bo widzę,ze wiedza zerowa) oraz przestań zaśmiecac ten temat, takimi pytaniami

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBELX, to poczytaj to i owo na temat kultury wspólczesnej Japonii. szcunek dla tradycji to jedno, ale modne wzorce zachowań to coś zupełnie innego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2006-06-18 14:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze jednym hantlem za duzo niezrobisz , a po drugie czytaj artykuły a nie zakładasz nowy temat..!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2006-06-18 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesięczny...Ciąg dalszy...- MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaniedługo wkleje, Moje Miary... A możecie coś napisać na temat techniki ćwiczeń tych co mam w planie ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2006-06-18 14:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba to podwiesić heh i dać temat: jak nienależy ćwiczyć! /pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2006-06-18 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny temat ktory bedzie mial najwiecej odpowiedzi wasze mamuski tez tak szaleja ?? ja ******le jha czuje ze niedlugo bede musial rozwiercac zamki w drzwiach zeby wejsc do chalupy

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12959 Data: 2006-06-18 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesięczny...Ciąg dalszy...- MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, bardzo dziękuję za wyczerpującą pomoc od was, a najbardziej od seba_kzn :D thx... I Dziekuję jeszcze MICHAIl'owi ( SOG )za wszystkie informację, na temat FORMY NA LATO 2006...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2006-06-18 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było duzo dyskusji na temat tego filmiku, ale dobrze Saib ze go dałes bo teraz przynajmniej wiecej osob to zobaczy. Saib z czystym sumieniem mozesz sie zbanowac pzdr. mleqs: chodziło o to ze podczas zadymy po walce Sho-Coleman, baroni i coli butowali po głowie silve jak lezał , dlatego Wand pogardził tymi przeprosinami. To tak w skrócie. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2006-06-18 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałszerze jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mógł rozpocząć produkcję wody - twierdzi Rakiel-Czarnecka. Prawdziwy dramat zaczął się po wprowadzeniu w 2001 roku ustawy zezwalającej, by na naklejkach drukowano hasła na temat leczniczego oddziaływania danego produktu. Wypisywano więc: antystresowa, odchudzająca itd., co nie miało żadnego konkretnego uzasadnienia. Ale taka oszukańcza reklama [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18211 Data: 2006-06-18 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowotniak wystartuje?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czy jest jakies nowe info na temat Tomka ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2006-06-18 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie przed i po treningu....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie czytając posty na forum nie zauważyłem żadnej z rozmów na ten temat... mam do was prośbę a może pytanie... chodzi mi o to abyście napisali co spożywacie przed i po treningu - ścisłej diety prowadzić nie będę ale chciałbym chociaż dobrze sięodżywićprzed i po treningu :) Nie chodzi mi o to abyście pisali co ile zawiera białka czy ww chodzi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10014 Data: 2006-06-18 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest saneczkarstwo na torac sztucznych (lodowe czyli jeżdzą w rynnach:D) A ja trenuje saneczkarstwo na torach naturalnyc (inaczje nazywane na torach płaskich;P ) www.sanki.neostrada.pl tam sie czegos mozesz dowiedziec na ten temat;d

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2006-06-18 15:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej zeby teraz zamkneli temat i bedzie po klopocie

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19303 Data: 2006-06-18 15:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed i po/w trakcie redukcji...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sciema Moja siostra schudla ostatnio ok 6 kg w ok poltora miesiaca nie uzywajac fatburnerow i innych wspomagaczy. Dieta i troszke areobow. 0606 - racja. Wystarczy otworzyc temat z dobrym zdjeciem a napewno zaraz pod nim pojawi sie komentaz: "niemozliwe" "steryd" itp itd wyslany przez armie niedowiarkow. Tez nie wiem w jakim [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12377 Data: 2006-06-18 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to się nie dziwie Toney'owi niedługo stuknie mu 38 roczek, warunki fizyczne też ma słabe w porównaniu do Władimira, James ma zaledwie 175cm wzrostu i jescze ta jego waga, która z walki na walke jest coraz większa. Wydaje mi się ,że Toney obawia się konfrontacji z Kliczko i nie dałby mu rady. Takie jest moje zdanie na ten temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2006-06-18 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)