SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teksty

  • Konkurs!! Dlaczego lubię ćwiczyć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cel-schudąć i nie być na zawsze tą ‚pulchną kluseczką’ :P jakie było zdziwienie dookoła, Ty i ciężary, dziewczyno będziesz męska, ‚może jeszcze brodę sobie zapuść’ ;) takie teksty stały się codziennością. Reakacja na jakiekolwiek suple była nawet gorsza, że to dla kulturystów itp. ;) Teraz minął rok, a moja sylwetka zmieniła się nie do poznania. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2018-05-30 13:14:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dalsza redukcja - kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kasyno o czym Ty w ogóle mówisz? na forum od wczoraj, przeczytanych artykułów ledwo setka. poczytaj sobie podwieszone teksty, inne wątki i postaraj się zrozumieć w jak dużym błędzie jesteś. a nie od razu obrażasz użytkowników za to że ktoś ma więcej wiedzy od Ciebie....

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2012-05-20 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg e2d ace agresja i irytacja była bardzo duża. Na codzień jestem spokojny i bezkonfliktowy tak na tym byle zaczepka i od razu łapał mnie wqrw. Przestałem tolerować durne teksty. Ogólnie lipa (+ taki, że dzięki temu nie zadaje się już z pewnymi frajerami co mi wyszło na dobre %-) ) Do tego dochodziły jakieś dziwne deprechy (prolka w ryzach) Na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2017-11-30 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak widac wszystko zalezy od klubu.Jesli znajdziecie dobry klub tkd gdzie z profesjonalizmem podchodzi sie do sprawy to naprawde mozna nauczyc sie wielu dobrych rzeczy. A teksty ze w taekwondo sa tylko slabiutkie kopniecia po nie wiadomo ilu obrotach w dodatku w locie i na wysokosci paru metrow i wogole jest do d.u.p.y to zwykle **********e. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12197 Data: 2003-06-30 02:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3 dni do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest tak bystry jak ty, że moderator mu pisze rób 2 serie a tak naprawde w głowie ma - rób 5 :D nie każdy ma taka kulę kaleki do wrózenia Codzienne siedzenie na forum i 3 teksty wykute na pamięc : wklej ankiete, zajrzyj do podwieszony tematów, trzymaj diete :D A twoja wiedza najlepiej zawarta jest w twojej wypowiedzi : dlaczemu nie powinno się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-04-09 02:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje życie i różne podejście w temacie,nie piszę tu o Tobie czy innych z forum ale np. kolega z siłowni w piątek mówi "trzeba zakupić browary na weekend " i dalej takie tam teksty podobne do Ciebie "raz się żyje po co rezygnować z przyjemności" a innym razem się pyta co zrobiłem że udała mi się taka wycinka?,a gdy mówię mu prawdę to samo co Wam [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11182 Data: 2015-05-17 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się w tym chyba trochę. Poza tym, jakbyś mógł napisać coś więcej o Fusen-ryu (albo polecić jakieś źródła na ten temat - najlepiej po Polsku bo ciężko trawię angielskie teksty) byłbym zobowiązany. Interesuje mnie historia bjj, a dopiero zaczynam się zagłębiać w ten temat. "Podobnie tez nie zawsze sie po prostu chce komus wdawac w [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2004-12-22 01:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam rade? :D

    Post
    Trening dla początkujących

    jak slysze takie teksty,to nie wiem,czy mam smiac sie,czy plakac. silne nogi bedziesz mial,jak wykonasz przysiad z 200% swojej masy ciala! po co silownia,skoro gry zespolowe rozwijaja cala muskulature? druga sprawa: surowe jajka. tak,jak powiedzial Kuro-sa niezdrowe. najlepsze jajko,to jajko na twardo. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-11-21 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzenia o karierze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w 1 rundzie, a jeśli nie uda się w pierwszej chcę mieć dużo sił na kolejne rundy nie mogłem, masz wyobraźnie chłopie ja mam 19 lat i nie planuje co będę robił w przyszłym tygodniu, a ty masz 14 i planujesz bycie Himenem P.S temat jest już w "Najlepsze teksty a sfd" uprzedziłem Was Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-07-29 17:38:54

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2010-07-29 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ci do glowy,ze jak bys teraz nadal trenowal programami calosciowymi(FBW).to bys mial jeszcze wieksze przyrosty? "bradziej mi podchodzi dobijanie poszczegolnych parti " takie teksty,rodem z podrecznika dla kulturysty rozbrajaja mnie najbardziej. ty,ze swoim stazem i umiejetnosciami,mozesz co najwyzej dobic muche w kiblu. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2007-12-19 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla FBW srednio-zaawansowany do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    SnoOpeR "nogi specjalnie dalem symbolicznie bo mam wyrobione od roweru, a brzuch robie w domu." hahaha kocham te wasze teksty. jak siadasz z ciezarem 200% masy swojego ciala,to moze i masz wyrobione. "Skoro uwazasz ze plan przeladowany moglbys mi go troche odciazyc, chociaz w sumie w zeszlym tygodniu tak cwiczylem i czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2008-05-12 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisy na scianach silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam napisane na cala jedna sciane duzymi literami u gory sciany zaraz przy suficie : KAZDEGO DNIA JESTEM CORAZ WIEKSZY czarnymi literami za***iscie to wyglada kazdy sie jara tym jak przyjdzie ze fajny napis znacie jeszcze jakse fajne takie teksty? to dajcie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2007-07-19 22:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    Bull... Znaczy się przysłali Cię, żebyś się wytłumaczył za kolegów? Tak? No to fajnie. A jeden z nich kiedyś tu się nawet udzielał. Pisał takie mądre teksty. Dlaczego nie wpadnie i nie powie kolegom o co chodzi? Może do tego całego Cosmopolitan-Ladies Kokosowa nie pasowała i utrudniała realizację Planu, ale u nas było jej całkiem dobrze. I nam z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2016-09-17 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smakuje i bardziej odżywcze. Dziwne że ci papka wychodzi kiedy ja jem 120 gram w stosunku do 400ml mleka i jest płynne :D. No i pamiętaj o urozmaicaniu, poczytaj rozne teksty na temat zamienników, szukaj przepisów, choćby właśnie te shake'i czy naleśniki, cokolwiek. No i raz na jakiś czas jeżeli chcesz możesz sobie wrzucić coś mniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2019-09-25 21:29:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smakuje i bardziej odżywcze. Dziwne że ci papka wychodzi kiedy ja jem 120 gram w stosunku do 400ml mleka i jest płynne :D. No i pamiętaj o urozmaicaniu, poczytaj rozne teksty na temat zamienników, szukaj przepisów, choćby właśnie te shake'i czy naleśniki, cokolwiek. No i raz na jakiś czas jeżeli chcesz możesz sobie wrzucić coś mniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2019-09-25 22:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schilt najlepszym technikiem K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mieć do tego genialnej techniki. Schilta technika jest dobra, ale nie jakaś porywająca. Z tym, że to nie ma znaczenia, bo gość jest po prostu skuteczny! Można się cieszyć lub nie z jego zwycięstwa. Faktem jest, że zasłużył sobie i że jest wielkim zawodnikiem. Ale darujcie sobie te wszystkie skrajne teksty, bo są one zupełnie pozbawione sensu!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2005-11-19 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Poprostu przed silownia rozgrzewaj sie, a po silowni rozciagaj te miejsca ktore cwiczyles. A takie teksty - ze silownia jest niewskazana w sportach walki itd. to sa najwieksze bajki jakie w zyciu slyszalem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2007-01-12 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O ODŻYWKACH!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak sobie mysle, ze wazna jest tez data powstania tej ksiazki (powstania - nie polskiego wydania). Niedawno zaglebialem sie w teksty Arnolda, bardzo ciekawe, ale zab czasu niektore rewelacje juz nadgryzl. To, co bylo dobre w kulturystyce powiedzmy 20 lat temu, a to, co jest dobre teraz, to czasem dwa rozne swiaty. Wiec jesli ta ksiazka zostala [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11980 Data: 2008-01-01 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ravp - przeglądalme profil , i wypada mi Cię przerosić za te teksty , no cóż można się pomylić co cię nie zabije to cie wzmocni

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8262 Data: 2003-05-06 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM w Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    Dodam tylko ze na zdjeciu nr2 - tym grupowym - facet w szarym berecie trzymajacy flage to dowodca GROM-u plk Roman Polko. Chyba nie popelnie przestepstwa jesli podam link do fotki ktora jest duzo wieksza - http://www.rzeczpospolita.pl/teksty/wydanie_030324/irak_a_16-2.F.jpg pozd A.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13896 Data: 2003-03-24 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)