Teksty o "rozbudowie" ud włóż między bajki dla dziuń leżących na kanapie %-) Na gadkę o dużych mięśniach możesz się pokusić, kiedy prawidłowo zmierzony fałd skórno-tłuszczowy na udzie będzie miał ok. 15mm, tak jak u tej pani: http://www.linear-software.com/easy_video.files/Fthigh.jpg Domyślam się, że Ty swojego złapać nie potrafisz? :-> Wklej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"Witam. Jako, że na forum często słyszymy teksty takie jak nagłówek tego akapitu, postanowiłem napisać mały artykuł na temat treningu dzielonego gdzie każdą partię ćwiczymy 2x w tygodniu. Jest to alternatywa dla wszystkich niechętnych wobec treningu całościowego (FBW). Co prawda nie zmienia to faktu, że Full Body Workout jest najodpowiedniejszym [...]
Jesli umiesz sie poslugiwac telefonem i znajomosc cyfr nie jest Ci obca, to mysle, ze sobie poradzisz. Udowodniles juz, ze umiesz przeklejac teksty po angielsku, co prawda bez zrozumienia, ale zawsze. Teraz masz szanse sie wykazac werbalnie. Przedstawiciele Thery troche kalecza angielski, ale mozna sie z nimi dogadac. No, istnieje tez opcja, ze [...]
I takie teksty sie przydają Sam jak byłem jeszcze niedoswiadczony zniechecałem sie, ze nic nie rosnie, a teraz wiem ze dieta to podstawa, bez niej to ani rusz, no chyba ze jestes endo lub mezo Łap sogacza, chociazby za to ze stosujesz diete
[...] to jest ich wina, jak ktos ma 20f na koncie, robi zakupy w tesco...po zakupach ma nadal te dwie dychy-powod bo tesco czesto sciaga dopiero po paru dniach...a niekiedy slysze teksty, bo myslalam ze sie pomylili i mi nie sciagneli zreszta inne banki maja podobne charges a np barclays ma wieksze...tylko ze latwiej dostac overdraft w innych [...]
Zauważyłem, że duża część forumowiczów, ma jakąś mnie prześladowczą odnośnie tzw. "robienia syfu", ktoś coś napisze odrazu teksty w stylu offtop, spam itd. @gothmori09 ja nie zauważyłem, żeby panowie Syltron i baranek_ w jakikolwiek sposób odbiegli od tematu, z ich rozmowy autor pytania, może jakieś przydatne info wyciągnąć, które pomoże [...]
[...] ze Snacka i nikt się nie skarży! Nad składem ZMA pracowali naukowcy więc nie przekonuje mnie zdanie człowiek, który mówi, że ZMA ultimate jest lepsze bo jest bogatsze. A teksty o tym, że coś jest trefnego w Trecu trzeba traktować z odpowiednim dystansem, ponieważ wypowiadane są przez osoby niewiadomego pochodzenia (znany proceder kilku [...]
Zgadza sie, trzeba eksperymentowac i czytac wszystkie teksty krytycznie, nawet te podwieszone posty czasami wprowadzaja w blad. A tak w ogole to w seci jest taki artykol 10 regul masy czy cos takiego, byl tez przetlumaczony na forum. Jedna z regul jest zwiekszenie zawartosci soli w diecie, hehe, dobre. Autor twierdzi, ze zatrzymuje wode w [...]
[...] Bigfoot po przejściu Reema do UFC mówił, że się go Ali boi, no to teraz zobaczymy kto się przestraszy w oktagonie :-) WAR DEMOLITION MAN! Nie lubię Bigfoota... Albo jakieś teksty gada pod publike, że Ali został stworzony w laboratorium, że koksi itp a już sam zapomniał jak za boldenon wpadł i się tłumaczył, że to na gigantyzm %-) Zmieniony [...]
Graka mam cos jeszcze dla Ciebie ;) http://www.joga.net.pl/teksty/tswiadomosc_miesni.htm Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po [...]
georgu "Mozesz skozystac z ktoregos zamieszczonego w arcie lub dokladniej poczytac w czym szum i ulozyc sam, a ja ci sprawdze " hahaha kocham mlody te twoje teksty,zwlaszcza koncowka jest niezla. pozdro . qba . ulatwie ci zadanie,bo jeszcze na zla droge zejdziesz. komplet info znajdziesz w linkach ponizej: (posty dr squat) [...]
A kto pisze takie teksty : kupilem juz worek, jest swietny, mam jedno zwiazane z nim pytanko: czy kopac w butach, czy na boso czy jak??? ale na boso to chyba sobie rozwale stopy??? i jedno pytanie nie na temat: co to jest makiwara? I tak się ciesz ,że gorzej cie nie potraktowano za takie pytania prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają [...]
[...] po 4-5 latach treningow ma 43 na kablu i odrazu zostaje pojechany ze taki wyglad mozna zrobic w 2 lata albo nawet mniej , albo ze ja po roku treningow wygladam lepiej takie teksty juz mnie roz******laja jak ktos z calych sil sie stara pilnuje michy i ze akurat niema predyspozyci do tego sportu to trudno niekazdy jest takim kozakiem a wiec co [...]
"WIDAC ZE NIGDY NIE ROBILES TEAKIEGO WYCISKANIA. RUCH DO LINNI OBOJCZYKOW - NIE DO SZYI - MAKSYMALNIE WYLACZA BARKI Z PRACY, DLATEGO UZYWA SIE RELATYWNIE MNIEJSZYCH CIEZAROW NIZ W PRZYPADKU TRADYCYJNEGO WYCISKANIA DO MOSTKA. STAWY BARKOWE NIE SA BARDZIEJ PRZECIAZANE. IM CIEZAR DALEJ OD OBOCZYKOW TYM MOCNIEJ PRACUJA NARAMIENNE - PATRZ TECHNIKA [...]
jezu ludzie jak juz piszecie teksty typu "bawilem sie w kalkulatory" to az mi sie piesc zaciska. dieta nie polega na ciaglym zapisywaniu czego sie zjadlo. Diete ukladasz raz a porzadnie, najwyzej jezeli potem cos Wam nie pasuje to wprowadzacie do niej zmiany. O wiele lepiej jest miec to swiadomosc ze dostarczamy organizmowi wsszystkiego [...]