[...] w nieszczęściu że to znowu coś z mięśniej-mocne naciągnięcie plus mocno pospinany, torche mnie ponastawiał to tylko chrupało(uczucie mega hvjowe), wymasował i naklpeił tejpy, dziś planowo DNT ale chyba jutro też bedzie trzeba niestety zrobić;/ no i taka ta koncówka masy;/ zamiast cisnac na maxa to niby cisne ale z ograniczeniami;/ [...]
http://www.youtube.com/watch?v=TnbKqMHgGmc sam sobie tejpowałem w podobny sposób (wiadomo nie tak profesjonalnie), bandaż elastyczny na nogę i na to zwykłe , tejpy z apteki (miałem 2,5 cm za free, a szkoda mi było kasy na grubsze miałem ładnie kostkę rozwaloną, poszła torebka stawowa, ogólnie strasznie to wyglądało (na 100% mogłem grać dopiero po [...]
Panowie, przepraszam, że odkopuję ten temat po tak długim czasie, ale mam pytanie... Wymienialiście tutaj dwa rodzaje tych białych tasiemek na nogach piłkarzy: tejpy jednorazowe na klej i jakieś na rzepy - wielokrotnego użytku. Chciałbym się dowiedzieć, gdzie można kupić te tejpy na rzepy i czy nazywają się one jakoś inaczej czy po prostu... tejpy [...]
To nie jest żadna opaska ortopedyczna tylko tak jak mówi Hubert1995 są to skarpetki i tejpy. Dawniej tejpy to po prostu plaster bez gazy (wygląda i używa go sie podobnie jak taśma klejąca) który piłkarze mocno naklejali nad kostką aby im sie ochraniacze nie zsuwały. Dziś są różne tejpy albo w formie plastra(czyli wiadomo że to jednorazowe) albo [...]
[...] o nich w internecie również nie ma, bądź są ale mało dokładne i wgl. Też kiedys słyszałem o swietnym lekarzu, ale nigdzie go sie nie dało znalezc to odpoiwedz była taka, że po prostu nie chce być znany... A kazał tejpy na brak więzadeł przyklejac taki był lekarz swiatowy. Daj już spokój z tą dyskusją bo nie przemówisz mi w tej sprawie.
[...] pomocne są zabiegi fizykoterapeutyczne. Przy niewielkich zmianach stosowanie laseroterapii i ultradźwięków pomaga wchłaniać torbiel. Ponadto zastosowanie znajdują plastry "tejpy", po założeniu których organiczona zostaje ruchomość stawów, co z kolei przyspiesza regenerację tkanek i pomaga zminimalizować zmiany chorobowe. Natomiast po [...]
witaj. tak, problem piszczeli biegacza jest do wyleczenia, da sie osiagnac znaczaca poprawe poprzez wlaczenie odpowiednich cwiczen mobilizacyjnych: mozna siegnac po tejpy, ktore nieco odciaza miesznie i piszczele https://www.youtube.com/watch?v=8G5flsfSHhY wykorzystac cwiczenia jak: https://www.youtube.com/watch?v=33sT-0RXXW4 Czy skorzystac z [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=p7OAD4zIBos https://www.youtube.com/watch?v=itpo-SkaR8o ale czy można sobie ewentualnie zaszkodzić, źle zakładając tejpy, tego nei wiem, rób na własną odpowiedzialność :)
[...] Byłem u fizjoterapeuty, diagnoza podobną do twojej zblokowane mięśnie oraz miednica, po godzinie meczarni było faktycznie lżej do tego po wszystkim zostały naklejone tejpy z tym ze przyczep sam w sobie dalej bolał. Pani fizjoterapeutka kazała ta nogę cały czas rozciągać, zwłaszcza achillesa oraz brzuchaty łydki i tu ponownie pojawia sie [...]
[...] udalem sie do fizjoterapeuty, ktory stwierdzil ze powiezi przykleily mi sie do miesni - 3 razy u niego bylem - nastawial mnie, wbijal igly w ten bark oraz zakladal mi tzw tejpy. niestety nic to nie dalo. udalem sie do lekarza dostalem sirdulad i nimesil (po ich przetestowaniu zdecydowanie nie polecam ) bralem je przez 2 tygodnie - zero [...]
Wychodzi że kwestia odpowiedniej rehabilitacji po zabiegu i gdy zostało to wprowadzone stan się poprawił , nie wiem jak to wygląda w Niemczech ale w Polsce punkty spustowe czy tejpy to powszechne i od lat stosowane a są i bardziej zaawansowane metody, jak to wyglądało wcześniej ?
[...] - Obrałem drogę bezoperacyjną. - Nie żałowałem na rehabilitację. Od 3 tygodnia po urazie chodziłem na rehabilitację prawie codziennie. Laser, krio, terapia manualna, tejpy, ćwiczenia, jakieś prądy... W szczególności polecam dobre otejpowanie i krio. - Deformacja barku (wystający obojczyk) jest praktycznie bez zmian. - W czasie [...]
[...] wiem czy to dobry temat na takie pytanie ale nie znalazlem zadnego innego. Co maja zalozone na klatki piersiowe ci dwaj pilkarze ? Jak to sie nazywa i skad cos takiego wziac ? Moze to jakies tejpy ale potrzebowalbym cos takiego bawelnianego ? /SFD/2021/7/27/32bcacad613d49e2b369be3c1723ef5f.jpg Zmieniony przez - Apytam w dniu 2021-07-27 19:29:14
[...] bylo znośnie wczoraj na zajęciach ciężko już siedziałem ( odcinek pleców dosłownie dam dół może 15cm nad pośladkiem a dziś w nocy i teraz strasznie rwie to miejsce nakleiłem tejpy ale niezbyt pomaga ..i w dodatku od piatku spałem może ze 3godz .. dzis w nocy znów nic i zauważyłem ze jak ide na trening bo takiej nocy gdzie snu bylo malo to siłowo [...]
[...] 2-3godz w nocy i jestem " wypoczęty " to siłowo jest straszna różnica a jak jestem np po kilku nocach bez snu to .. siłowo i wydolność jakies -30-50% choć w oststnim czasie i tak idzie do przodu waga w gore siła też a z brzucha schodzi ( co mnie cieszy ze nie zalewa mnie ) . Tylko te plecy martwią w dodatku dziś rano oststnie tejpy nakleiłem ...
[...] byla to uja zrobili bo sie boja itp nosz ku*rwa to pacjent ma żyć w bólu bo cielaki boja się cokolwiek zrobić ? Lekarza powinni ku*rwa płacić dopiero gdy komuś pomogą a nie wszystko na odp****** .. dobrze ze mam tejpy i umiem jakos je nakleić to na ten najgorszy moment jakoś daje ro radę ale mimo tejpow sa momenty ze poczuje ten " problem "