techniki uderzen

[...] w powietrze a za malo konkretow. Od paru miechow chce sie przejsc na treningi Muay Thai na Clepardie ale cosik nie moge sie tam wybrac :/ Bardzo dobre opinie slyszalem o trenerze (zreszta czytalem wiele jego postow na roznych forach dyskusyjnych i musze powiedziec ze bardzo mily i skromny gosc) i jego poziomie techniki ,prowadzeniu zajec itd.

[...] natomiast wcześniej kilka innych ważnych kwestii. Otóż należy zwrócić uwagę, że klasyczny yiquan nie jest "zlepkiem technik" z różnych systemów. Twórca yiquan analizował techniki, koncepcje i metody treningowe różnych systemów, ale yiquan nie powstał poprzez dodanie do siebie tych elementów, a poprzez wyciągnięcie wniosków z tych porównań i [...]

[...] się na technikach, jak alfabet. Ale czy każdy co umie pisać, jest pisarzem? Owszem, 150 uderzeń 1/min, może robić wrażenie ale nie dla wszystkich. Są szkoły które uznają że techniki są niebezpieczne na sparing. Jeżeli nie sparing to co, REAL? Jak sprawdzić czy technika działa? Tu się zaczynają groteskowe komentarze na temat stylu. Zgadzam się z [...]

Rafał, ale ja nie twierdzę że bjj jest nieskuteczne. Jeszcze raz - moim zdaniem techniki zaczerpnięte z judo i z mt są bardziej praktyczne na ulicy ale oczywiście bjj to też świetna sprawa tyle ze mniej uniwersalna. Temat faktycznie był wałkowany wielokrotnie i nie wiem czy jest sens powtarzać te argumenty po raz kolejny. Generalnie na [...]

A mówili, że rząd nie chce słuchać rolników to stworzyli sobie bojówkę... "Instruktor "Akademii Samoobrony Andrew Lepper Corporation" podczas prezentacji techniki użycia sierpa na wypadek szturmu Policji" 11 dan w MSUSiC (mieszany styl uderzeń sierpem i cepem). Motto akademii :"NAJPIERW BLOKADĄ A POTEM...SIERPAMI ATAKUJEMY [...]

[...] boks jest trudnym sportem i długo trzeba się go uczyć, chodziło mi raczej o to, że bez przesadnej prędkości potrafię stanąć w pozycjach, poruszać się, wykonywać pojedyncze techniki z miejsca, kombinacje, jeśli czegoś nie wiem oczywiście pytam trenera, proszę o podpowiedzi, porady, dużo uderzam przed lustrem, dużo obserwujemy się z kolegami, [...]

Kravmaga:-/. Kopniecia niedbałe, nie efektywne, techniki bokserskie na niziutkim poziomie. Kreiten to ty chyba MT z filmów znasz tylko. Garda jest zwykła bokserska, pozycja mocno frontalna w wielu klubach MMA jest wymogiem bo zapewniam cie ze taką osobe trudniej jest przewrócic. Co do lekkosci uderzen to ma to zle strony( w przyszlosci mocny [...]

[...] biegam co drugi dzien i sie rozciagam ,jakies szybkosciowe treningi.. >3.Jakies 3 miesice ale w tedy na maxa... >4.Zawsze ci czegos bedzie brakowło czy to sily czy techniki czy wytrzymałosci..i kładziesz nacisk na to co masz słabsze po penwnym okrecie co innego jest slabsze... 5.Raczej lekarzy{sprawdzam wydolnosc co jekis czas jak sie [...]

[...] Podstawowych rzutów i dźwigni jest w dowolnej odmianie aikido koło 20. Natomiast uczy sie ich w odpowiedzi na rózne ataki, w róznych wersjach i wariantach. Wtedy nazwa "techniki" to: 1.pozycja (3 możliwosci: obaj stoją, obaj "klęczą", napastnik stoi, broniący się klęczy) 2.nazwa ataku (koło 20 róznych uderzeń, chwytów, obaleń [...]

Polecam kung fu Tang Lang Men - styl miętko-twardy, 100% agressive, permanentny atak. Złapań i dźwigni tesz troche jest ale większośc to techniki ręczne i kopnięcia (sporo uderzeń stawami), jak masz silne łapki to polecam. http://republika.pl/wwysota/ <-- odwiedź tą stronke jak jesteś zainteresowany. e?

[...] zamiast samoobrony MILITARIA.to by chyba jak najbardziej pasowalo? 7. NHB tu sie nie zgodze z boruta. "MMA i NHB to TO SAMO2 zgadza sie to samo jesli chodzi o trening i techniki ale to ma byc w MMA a w NHB ma byc: "Newsy i wyniki walk " oraz 1.Jest wielu fanow tego,a w polsce o to trudno 2.NHB zmieszane z innymi postami jest [...]

Dopiero planuję zapisać się od września na kyokushin, jestem bokserem, ale chcę uzupełnić trening o nogi. Narazie oglądam techniki i chcę wiedzieć co jak mniej więcej wygląda, jak wyżej z pewnością się zapiszę, więc braki w technice poprawię, nie ma co hejtować i zniechęcać. :) Co do samego treningu - NIE planuję jeździć na żadne zawody. Karate [...]

dokładnie. zasuwaj do lekarza sportowego. natomiast co do reszty, muszę cię sprowadzic na ziemię. każdy styl obciąża nogi. nawet te, w których wykorzystuje się tylko techniki ręczne, jak boks. po prostu, nogi są podporami i w zwiazku z tym dynamika uderzen wynaga, aby były cały czas obciążane. jeslinie możesz póki co poruszac się bezboleśnie i w [...]

[...] zobaczycie jak się skonczy odchylenie do tylu. Z takej pozycji już nic nie możecie zrobic i jestescie często odslonieci. To jest teoria w walce roznie bywa. Po to się cwiczy techniki. Obron przed lewym jest bardzo duzo ja osobiscie lubie taki prawy prosty nad lewym. Ale w walce jeszcze mi nie wychodzi Gdyby wyszedl to jest to za***ista [...]

[...] to 10 kyu" W kyokushin 10 kyu to pomarańczowy pas. Egzamin na ten stopień rzeczywiście można zdawać dość szybko(miesiąc dwa treningu). Obejmuje on proste, podstawowe techniki kopnięć, bloków i uderzeń oraz poruszanie się w kilku prostych pozycjach. Najczęściej adepci zdają od razu na 10 i 9 kyu co jest dopuszczalne tylko w przypadku tych [...]

[...] co daje lepsza kondyche, opanowanie itp. A kumite jest twarde i 'ostre' - nie mozna powiedziec ze nie jest skuteczne. Moze nie ma uderzen na twarz, ale rekompensuja to inne techniki. Nie cwiczylem Shotokan, ale Kyokushin uprawiam od 7 lat, wiec moge co nieco o tym powiedziec. Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore [...]

[...] do zawodów- walka bez uderzeń rąk na głowę, i kluby jak nasz w których selem jest walka w pełnej formie z pięściami na głowę (W kyokushin uderzenia na głowę były zawsze ,to zawody sportowe -sprzeniewierzyły ten styl .U podstaw kyokushin- u Oyamy uderzenia pięści i łokci na głowę były podstawowymi technikami a techniki nożne ich uzupełnieniem ).

[...] trzeba stamtąd *******lać. Autorowi postu mogę więc poradzić, zeby poprostu obczaił co i jak i zdecydował. Nie daj sie namówić na sekcje gdzie bendą klepać te kosmiczne techniki samoobrony i walić tsuki bo stracisz czas. Ci , o których pisał Champion byli pewnie z takiej sekcji. Skoro nie potrafili rzucać znaczy, że ich sensei też nie [...]

[...] czy można uderzać po uchwycie czy nie. Czy można nokautować czy nie itd. Zasady w komunikacie były zupełnie inne niż obowiązujące. Miało być Ju-Jitsu Light-kontakt techniki miały być wykonywane z kontrolowaną siłą, itd. Tymczasem było zwykłe mordobicie -jak pod sklepem. REGULAMIN ? -sędziowie modyfikowali go na bieżąco. Czas przerwy [...]

[...] ryzyko (iż przeciwnik zrobi jakaś niespodziewaną akcje) .Natomiast w parterze przy wyłączeniu uderzeń pozycja ta daje nam dość duży zakres ruchu do wykonania jakiejkolwiek techniki (np.balaszki) a przy okazji jeśli kolano jest trzymane idealnie na brzuchu to powoduje niezłe rozproszenie bo dość szybko odbiera przeciwnikowi oddech ,ale [...]