SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tcm

Czy chodziło Ci o: "tym"?

  • agresja na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    No Tyrozyna czy Tauryna - o to mi chodzi. Jezeli zestawienie to ok A jest jakis mix i tego i tego? Jezeli chodzi kretke to myslalem nad jablczanem TCM Olimpu.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6750 Data: 2008-04-02 00:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prosba o pomoc w dobraniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) brak 2) 27 3) 180 4) kliku letni z przerwami 5) podtrzymanie efektów XP, dalsza poprawa definicji 6) krea(mono, Jabłczan, CP, XP...) hbm, tauryna, bcca, glutamina, 7) Thermo fatburner? Trec, Therm Speed Olimp 8) XP + TCM / 8 tyg, Biało, Thermo Speed 9) tydz 10) czytac wyzej 11) bez ograniczen 12) Cel to dalsza poprawa definicji mięśniowej. Nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-06-21 20:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3 Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    pudzian tez nigdy nie mial diety a jakos 50 pare w bicu mial kieruj się tym dalej Na twoim miejscu wybrałbym cellpump lub nitro II jak pierwszy kontakt ze stackami (+mono/tcm oczywiście). Zmieniony przez - Chemik17 w dniu 2011-05-08 14:43:37

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2011-05-08 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok zdecydowałem się na takie suple, gdyż finansowo jestem obecnie ograniczony :P ale dzięki wielkie za, aż takie zaangażowanie w pomoc :) najbardziej (pozytywnie) jestem zaskoczony tym sfd 100% pure power. teraz tylko pozostaje kwestia dawkowania tego wszystkiego, przy produktach rozpisałem mniej więcej jak ale nie wiem czy dobrze, z góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2013-01-03 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty po kreatynie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj pierwszy cykl byl na kreatynie z megabolu puszka 250g bralem ja przez 3tygodnie efekty jakie mialem po niej to 1.5cm biceps 10kg sily 3kg wagi pozniej bralem kreatyne HI TEC z 5 cykli przez ok 2lat na poczatku weszlo mi w lapy 2.5cm a pozniej po 2cm za kazdym razem z tym ze po cyklu spadalo 1cm a reszte zachowalem wiec udalo mi sie zatrzymac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2008-01-29 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co mam brać jak odstawiamy tcm i nitro?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2015-09-12 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co mam brać jak odstawiamy tcm i nitro? mozesz dac ba-beta alanine

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2015-09-12 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 72kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 albo tcm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-08-28 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 72kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    z olimpa TCM sobie cenie bo jak kiedys bralem to po cyklu takim malym 150-200 caps szlo 4 kg na wycisk na klatke ale z cyklu na cykl coraz mniej. A jak z tym dawkowaniem w 3 cyklu jak byscie poradzili?? Zmieniony przez - Ahmed12 w dniu 2011-08-28 14:36:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-08-28 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY W DZIALE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    rip zbieram w maju lece z testem Cee+tcm+shock planuje zrobic go pozadnie a nie jak ostatnio, szczegolnie do diety sie przylozyc dziekuje wszystkim jeszcze raz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-04-03 23:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile pamiętam, kiedyś już chyba ten nietypowy temat poruszaliśmy szerzej... Niewątpliwia jest to dość specyficzny rodzaj wysiłku, który wymaga dużego zaangażowania siły oraz wytrzymałosci beztlenowej. W ramach suplementacji polecałbym szczególnie wspomaganie kreatyną, tauryna, l-karnityną oraz kwasem alfa-liponowym (ALA) a także aminokwasami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-02-15 16:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed odrazu po cyklu masowym??

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem ci tak ja też od maja-czerwca zaczynam redukcje na TCM+stak + spalacz dieta i trening to podstawa (masuj dalej) jeśli chcesz ciągle masować to zrób ten cykl w maju-czerwcu a po nim TSE np

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-02-09 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    @BooS555 jesli sie zastanawiasz czy nie leppiej TCM to Ci odpowiem ze NIE. Powiedz mi co maja wymiary do wyboru stacka? Jedynie moge Ci podziekowac za to ze polecasz najnowszego XP, tego wlasnie wybiore. Co do koffy, to ja w ogole nie pijam, tak ze bym mogl miec problemy ze snem, itp. Wiec z cyklem jade tak: XP rano XP przed treningiem / w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2007-03-20 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm+mono? praktycznei to samo, nie widze sensu łączyć tak, jedno wybierz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-08-04 10:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna wrzucic mono rano a tcm po treningu jak juz tak chcesz ale ja tez nie widze sensu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-08-04 10:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jesli chodzi o dawkowanie? Zamierzać brać standardowo czy mono lub tcm rano a Beta bolic po treningu, z tym, że w porcji BB (4.4) jest 3.5 matrixu z beta alaminą, czyli wychodzi gdzieś na porcje 2.5 g kreatyny. To w takim razie po treningu brać podwójną dawkę (8.8) ? I jak jeszcze sprawa dni nietreningowych? 2.5 g mono + 4.4 g BB, czy w jeden [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-08-12 10:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop

    Post
    Odżywki i suplementy

    tymul - mono,tcm, obojetnie, najlepiej właśnie którąś z wymienionych bo najtansze ale nie bój sie czegos takiego jak 'spadki' po kreatynie turtles - zauważ że tak czy inaczej dostarczasz kreatyny do organizmu w sposób ciągły (jest zawarta w mięsie, najwięcej w dziczyźnie bodaj) aczkolwiek osobiście jestem zwolennikiem cyklicznego stosowania,pzdr. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2008-08-12 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna - podzielone zdania

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA jest w kapsach TCM najekonomieczniej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-04-23 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......:::::DIETA NA MASE DO OCENY:::::.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po poprawkach wyszło tak jak podałem poniżej zastanawiam sie czy nie dodac gdzies rodzynek i moze więcej orzechów oraz cos dodatkowo przed snem ?. Mam pytanie jak to jest z tą oliwą z oliwek ? normalnie ja pije czy jak...? Wzrost:179cm Waga:63kg cel:masa Zapotrzebowanie: 2400 kcal Białko: 107g tłuszcze: 126 g węglowodany: 213 g trening: 3-4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-06-02 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......:::::DIETA NA MASE DO OCENY:::::.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po poprawkach wyszło tak jak podałem poniżej zastanawiam sie czy nie dodac gdzies rodzynek i moze więcej orzechów oraz cos dodatkowo przed snem ?. Mam pytanie jak to jest z tą oliwą z oliwek ? normalnie ja pije czy jak...?/możesz dodać orzechy np. do śniadania, oliwą polewasz sobie np. warzywa albo kaszę/ryż/makaron Wzrost:179cm Waga:63kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-06-02 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)