heh i co??? nie mamy rewolucji?? bialko za 35 zlotych tauryna za 25(KILOGRAM!!!!) no i troszke gorsze carbo za absolutne grosze.... w taki sposob mozna sobie diete dobra zrobic jedzac "domowe"(nieprzewidywalne) zarcie no i do tego tauryna ktora kocham jak dla kogos to zadna rewelacja to niech lepiej sobie zamowi olimpa tauryne 450gram za [...]
heh dobra luda to zarzuce teraz wszystkie linki jakie byly:):):) http://www.********.com.pl/oferta.xml <malto,tauryna,witamina c i inne] http://www.barentz.pl/main.html <wieeeele roznych rzeczy ale trzeba kupowac duze ilosci w praktyce ciekawe sa malto> http://www.cortex.com.pl/ <omega 3, tauryna> [...]
fragment z mitow suplementacji Dudka: Dobra konkrety. Pierwsza mit to wszystkim dobrze znane tzw. "transportery", "wspomagacze wchłaniania" kreatyny. Czyli jak zamiast 40zł na cykl kreatynowy wydać 200zł i mieć takie same efekty :D. Co tu dużo się rozwodzić, nie ma co daleko szukać. Zwykłe carbo, glukoza czy inne węgle proste, [...]
[...] (nutriozę), które wzbogacono dodatkiem tauryny. Pierwszy, szybki efekt ergogeniczny (pracotwórczy), bez wzrostu glikemii, rozpoczynają: D-ryboza, glukuronolakton i tauryna. Ryboza ułatwia wnikanie do komórek mięśni szkieletowych i mięśnia sercowego glukozy pochodzącej z rezerw glikogenu wątrobowego. Jednocześnie dostarcza cząsteczek [...]
"Jak brać żeby dobrze brać" - first of all mieć dobra dietke DNI TRENINGOWE kretka + tauryna + hmb rano naczczo kretka + tauryna po treningu i bialko jakies 20-30 min pozniej hmb + bialko na noc DNI NIETRENINGOWE kretka + tauryna rano naczczo hmb + bialko na noc
-Od września CreaFusion+ Mono + Carbo + tauryna Rano na czczo 5g Mono+Tauryna( pytanie : ile czasu musi minac od porcji, aby spokojnie zjesc sniadanie?) na dobra sprawe nic ale te 30 dla spokoju sumienia :D Przed treningiem Cr.Fus-10 tabs+ Tauryna( pytanie : ile czasu przed treningiem??) 30 min Po treningu Carbo 50g( pytanie : po porcji Carbo [...]
Dobra dobra. Dextroza czy Tauryna (choć lepiej było by napisać Carbo) ,może i nie sprawdzi się jako transporter. Natomiast napewno są to wartościowe suple które znajdą zastosowanie ,w czym innym. Tauryna z kawą b.dobrze pobudza. Carbo znów dzwignie bilans kaloryczny. Wiadomo założenie teoretyczne. Podobnie z Colą. Kto by przypuszczał ,że ładnie [...]
Zwroccie uwaga na jedna kwestie np. kreatyna MC czy tauryna MC, maja swoje odpowiedniki w standardowych kapsulkach, odnoszac ceny do nich Mega Capsy wychodza bardzo atrakcyjnie. Jednak nie oszukujmy sie proszek bedzie zawsze najtanszy, kazdy dodatkowy proces produkcji kosztuje, dlatego moze niektorzy liczyli na extra cene CP, a tak nie jest. [...]
[...] bardziej dla fighterów, ze względu na małą zawartość substancji "pompujących" oraz małą dawkę kreatyny. Sporo natomiast jest stymulantów - tyrozyna, kofeina, tauryna + zioła. Więc pobudzenie powinno być i co najważniejsze bez zjazdu jak po geraminie. Spora dawka winianu l-karnityny(1,5g) oraz beta alaniny, a także 5g bcaa. To bdb [...]
[...] 1.kreatyne 2.carbo 3.tauryne 4.gainera Jak możecie zapodajcie siakieś firmy.. i jak najlepiej to wszystko dawkować?! DZIEŃ Z TRENINGIEM: rano: carbo 50g + kreatyka 5g + tauryna..(nie wiem ile i jak) wracam ze szkoły: gainer okolo 40g po treningu: carbo 50g + kreatyna + tauryna.. DZIEŃ WOLNY: rano: carbo 50g + kreatyna 5g + tauryna po szkole: [...]
Dobra jedziem!! 3-4 kapsy TCM 30 minut przed treningiem z tauryną i glutaminą 5g monowodzianu po treningu z tauryną + glutamina W dni nie treningowe 5g monowodzianu po przebudzeniu z tauryną + glutaminą 3-4 kapsy TCM na noc
1) cel - dobra jakościowo masa 2) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania - shock, storm, zma, wpc&wpi, carbo, tauryna, witaminki 3) staż - 5 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: kończy mi sie storm, czym go zastapić? glutamina i bcaa będzie ok? mono? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono [...]
[...] zainwestuj w tauryne lub carbo. z reszta i to i to by sie przydalo. dla mnie cykl na krecie to carbo, lub gainer, kreta, teraz wlasnie jak sie pojawil to reactor, bialko, tauryna:) po prostu musi byc. a jak mialbym sie ograniczyc do 3 i isc ostro po kosztach to kreatyna ( teraz jest nowka treca z B1 i ala po dobno bardzo dobra), reactor i [...]
[...] regeneracje organizmu lepszy sen czlowiek czuje sie bardziej wypoczety szczegolnie polecane jesli ktos ma czesto zakwasy albo jest zmeczony po treningu dobra tez powinna byc tauryna poniewaz pobudza i te 2 uwazam ze warto sobie kupic moze jeszcze ewentualnie carbo reszta to nie ma sensu za duzo $ przykladowe ceny: -ZMA (moze byc wersja tzw [...]
Aktualnie korzystam z odżywek firmy FireSnake- bardzo dobra firma-POLSKA, z dużą ilością świetnych produktów w bardzo przystępnej cenie Green Box-białko - zaj**isty smak, świetnie sie rozpuszcza, brak piany, bardzo dobre smaki - nie chemiczne i nie za słodkie Rebellion -białko, podobnie jak wyżej, troche inny skład, słodzony STEVIĄ :O Red Box [...]
[...] co do HMBolonu to ja łykam tak: 2 rano - 3 przed treningiem - 3 po - 2 wieczorem --> dni treningowe 3 rano - 3 po południu - 3 wieczorkiem --> nietreningowe do tego tauryna rano i po treningu (ew. d środku dnia jak nietreningowy), OMEGA-3 Gold, VitaMin MS, ZMA apteczne do tego dobra dietka (tak myśle że dobra :P w końcu sprawdzona i [...]
Dobra teraz to sprawdźcie i będzie git :) Mam nadzieje że już wszystko będzie dobrze :P 7:30-1.Płatki,mleko,jajka. B:30 T:30 W;70 TCM,Tauryna 10:00-2.Chleb szynka-warzywo,owoc B:10 T:10 W:40 13:00-3.Chleb szynka-warzywo,owoc B:10 T:10 W:40 15:30-4.Ryż kurczak/rybcia-warzywo B:20 T:10 W:110 [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0ba4a5ea0b644036b7fe17940dd2daca.jpg PODZIĘKOWANIA: Na samym początku chciałabym bardzo podziękować firmie HI TEC za możliwość udziału w teście. Było to dla mnie bardzo fajne doświadczenie, zażywane suplementy jeszcze bardziej motywowały mnie do działania i mega intensywnych treningów :-) Suplementy firmy Hi Tec są [...]
[...] jest dla mnie odpowiednia, funkcjonuje normalnie, ale obawiam się że dla regeneracji po treningowej, jest to zbyt mało. Przed siłownią: A. M. G. - 1 porcja, witaminki x1, tauryna x1 Okołotreningowo: BCAA 20g Przed snem: Gaba Forte x3, Witaminka x1, ZMAx2. Wrażenia z SUPLEMENTACJI Przedtreningowej HITEC: Dzisiaj poszło A. M. G. . Parametry [...]