tarczyca

Ładowania nie są konieczne, chyba że jest to typowe CKD. W tym przypadku mamy specyficzną aktywność fizyczną i ładowania są istotne. Rozumiem, że jesteś kobietą. W takiej sytuacji warto się zastanowić, czy dieta z tak niską podażą węglowodanów będzie dla Ciebie dobra. Tarczyca potrzebuje do prawidłowej pracy pewną ilość węglowodanów. Ograniczenie [...]

[...] co tam lubisz. Trening 3x tyg krzywdy Ci nie zrobi, ale patrz na samopoczucie. Moje tsh rowniez sie wahalo, za bardzo cisnelam treningi i prowadzenie zajec, za malo kcal i tarczyca bum i morfolgia bum w dol. Warto pomyslec nad suplementacja cynku, selenu i magnezu. Moja endo na wstepie zapytala jak zywienie. Zalecila tez 200 setke selenu i 3g [...]

Paula jeszcze miski są nie przemyślane, bo o tym że jestem chora dowiedziałam się tydzień temu, szukam informacji i błądzę. Węglę zostawię na poziomie 100 g, a w dni treningowe będzie 120 g. Jeszcze od lekarze dostałam skierowanie na badania i tak za 2 tygodnie będę wiedzieć co i jak np. z tarczycą. Jak wyniki nie będą ok. To wtedy będę myśleć. [...]

Ok, to obserwuj. Ta tarczyca będzie ważna, bo jak się okaże że tu jest jakiś problem to węgle trzeba będzie podwyższyć, bo dałaś sobie naprawdę nisko. Jako ciekawostka- wiem że Tadeusz Sowiński daje dużo wyższe węgle również u osób z IO. PS. Dziękować :D Fajnie czasem przeczytać zwłaszcza, że czasem łapią mnie wątpliwości :P

Jeśli tpo podwyższone to z tego co pamiętam, to wykazuje Hashimoto, jeśli się mylę, to niech mnie ktoś poprawi, ale ostatnio mam manię na temat wykładów o tarczycy ;-) I o ...różnościach na jej temat, ja mam bardzo fajną edno lubi rozmawiać, na każde pytanie odpowiada, więc wyciągam ile się da ;-) Ojjj miło mi ;-) To na pewno nie jest szczyt [...]

Z hashi da sie zyc, ze zwykla niedoczynnoscia tez. Pic polega na tym, zeby zdrowiu pomagac i zyc pelnia zycia. Tez mi tarczyca deba stanela, cialo nie chce wspolpracowac jak powinno. Ale...zycie polega na niezlomnym olewaniu klod pod nogami i parciu do przodu i poznawaniu siebie. To czego nie mozesz zrobic to poddac sie bo "nie chce mi sie, nie ma [...]

jesli masz problemy z tarczyca i choroby psychiczne to na pewno nie unikaj weglowodanow... A swoja droga to po co przejmowac sie ,,potrawa z tunczyka, ktora nie tuczy''. CHLOPIE OD SIEDZENIA I DUMANIA JESZCZE NIKT ZYCIA NIE ZMIENIL. RAZ JEST POD GORKE A RAZ Z GORKI. NIE WARTO PRZEJMOWAC SIE WYDARZENIAMI CHWILOWYMI, ZWRACAJ UWAGE NA TO JAKIE TO MA [...]

Nie no aż tak źle nie jest. Plusy przeważają nad minusami jeśli się wie jak sobie radzić %-). Chłop to jest prosty. Weźmie t3 i tarczyca wróci do normy o ile nie była rozwalona przed. Zrobi odblok po cyklu w odpowiedni sposób i tez będzie ok, a układ hormonalny kobiety (jak to wielu profesjonalistów wspominało) jest tak porabany, że łatwo o kuku.

Metabolizm znacznie zwalnia, zaburzeniu ulega gospodarka hormonalna, tarczyca wpada w niedoczynność. Masz wyliczone zapotrzebowanie i uratowaliśmy Ci zdrowie zalecając wyjście z głodówki a dla Ciebie to jest nic? W takim razie źle trafiłeś.

[...] ed. Mam zamiar wejść na tluszczowke.. To rozumiem ze t3 odstawic tak??? Brałeś 25mcg/dzień przez 5 miesięcy, zbyt dobrze na tym nie wyszedłeś bo 25mcg to raptem tak jakby tarczyca działała bez zarzutów. Teraz chcesz wejść na tłuszczówkę i odstawić t3 gdzie lecisz na najniższych możliwych węglach bez wywoływania ketozy. Jak masz zamiar ruszyć [...]

Kiedyś będziesz musiał tarczyce ruszyć a to się wiąże z badaniami i jedzeniem dużej ilości węgli. Zostajesz na t3 albo ogarniasz tarczycę najpierw i potem żo dopiero jak tarczyca ogarnięta. Wybór należy do Ciebie

Koledzy ,czytam i pytam. Udało mi się w piątek zrobić na razie tylko testosteron. Wynik tragedia, norma 2,8-8,0 ng/ml Mój: 3,170 ng/ml Przecież to wynik jak u 50 latka? Wiem, że to może mieć powiązania z tarczycą i takie badania zrobię kolejne. Co sądzicie, poradzicie? Na pierwszy cykl dalbym jeden srodek,jesli chcesz enan to daj min 12tyg i [...]

[...] genetycznie to juz nikomu nie przeszkadza. Wiekszosc lekarzy uwaza, ze nie zatrzymasz immunologii a warto probowac, a nie ufac lekarzom, ze leki pomoga chociaz i tak pani tarczyca zniknie....Zrobisz co uznasz za stosowne, ale z konwencjonalnym podejsciem hashi tylko sie poglebi. Warto obadac co mozna samemu zrobic. Co do doksztalcania sie to [...]

dobra, to na moje oko badanie kortyzolu jest na razie zbędne. tarczyca i morfologia powinna wystarczyć. dodatkowo możesz rzeczywiście zrobić ferrytynę (chociaż pewnie na to skierowania nie dostaniesz). skoro masz takie problemy z brzuchem, sugeruję dietę dla osób z zespołem jelita drażliwego. to głównie unikanie produktów zawierających FODMAP, [...]

Dlatego u kolegi trzeba spowodować aby fsh ruszyło. Zbadaj ten progesteron i kortyzol . Z tarczyca u ciebie wszystko ok? Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2016-06-08 13:19:14

[...] żeby tą masę budować, zatem kcal trzeba dać więcej. Tu jeszcze jest kwestia na jakim rozkładzie makrosów ta masa ma być robiona, bo jak podaż ww będzie wysoka to tarczyca i tak będzie sobie nieźle hulała ale jak tłuszczówka czy żo to warto dodać. Kolejna sprawa to środki, które będą leciały bo np tren spowalnia tarczycę... Złożona [...]

Kortyzol i Tarczyca w porządku. Wyniki kortyzolu były a hormony tarczycy moge podac. Raczej dlugie czekanie. Pomysl tez ze HCG nic tu juz nie da bo i tak mam LH wysoko a HCG to tak jakby zapodac LH.

Gluten bridge haha |-) Nie no już nie będę kombinować, bo i tak zaraz kończę z tym planem (ale ten czas szybko leci!), także będę robić dalej na piłce bez obciążenia. 08.06. Cardio Day Dzisiaj już ostatni WF na uczelni, także była niecała godzinka aerobiku i różnych ćwiczeń na macie i piłce. MISKA W badaniach krwi wyszło mi troszkę za mało [...]

Ponadto tarczyca mocno idzie w niedoczynnosc.

[...] - bezwiednie zapięłam pasek w portkach na kolejną dziurkę. Optymistycznie dziś rano zmierzyłam talię i opone i co? I nic! Spada a nie spada... Z innych rzeczy. Moja tarczyca nie lubi niskich kalorii. Czułam, że coś zaczyna się dziać więc wczoraj pozwoliłam sobie zabrać trochę krwi celem kontroli. Wyniki siadły. Nie dramatycznie ale [...]