tajski

Witam mam 16 lat, i mam pytanie odnoście wspomnianego BCAA. Uprawiam boks tajski już od ponad roku. Czy mogę spożywać BCAA żeby polepszyć moje wyniki? Czy wiek nie będzie żadną przeszkodą? Czy bez konkretnej diety mogę stosować BCAA?

witam. 2 dni w tyg ćwiczę boks tajski, 3 dni to siłownia i co tydzień zmieniam, zamiast siłowni wieczorem dużo biegania, worek boskerski, bicie młotem w opone, sparingi itp. Czy to ma sens? może mi to ktoś jakoś dobrze rozplanowac?

mam 16 lat trenuje zapasy juz pare ladnych lat ok 8 lat...ale nie wiem czy jeszcze mniue kreca zapasy..chcialem isc na BJJ lub tajski ale nie wiem czy nie jest juz za pozno na zmienianie dyscypliny??jak myslicie dzieki za odp:]

Od pewnego czasu myślę o zapisaniu się na tajski ale niewiem wogóle czy jest w Lublinie jakaś sekscja. Jeśli ktoś posiada jakieś informacje w tym zakresie i się nimi podzieli-będę wdzięczny

Witam! Mam 16 lat, trenuję muay thai (tajski boks) od ponad roku, oraz ważę 63 kg. Otóż chciałbym zakupić jakąś odżywkę która dawała by Mi powera na treningu, wytrzymałość oraz, żeby jednocześnie paliła tłuszcz. Może wy byście Mi jakąś polecili? Ja nie mam pojęcia jaką kupić! Z góry dziękuję :)

Może ktoś zna miejsca w Rzeszowie, lub okolicy gdzie można trenować, kick-boxing, boks, boks tajski, MMA lub inne interesujące sztuki/sporty (aikido, karate i inne typowo tradycyjnę odpadają) ? Mam 14 lat. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

Witam chciałbym zacząć trenować żeby dostosować się do jakieś sztuki walki np.Tajski Boks lub MMA. Mam 16 lat 186 wzrostu Waga:68 KG Jestem dość szczupłej postury,Posiadam w domu atlas chciałbym się dowiedzieć jak zacząć ćwiczyć oraz czy zakupić jakieś odżywki lub suplementy zależy mi na silę oraz rzeźbie ciała.

Witam! Niedawno złamałem ręce w przedramieniach. Ćwiczyłem Boks Tajski i po wyleczeniu chce wrócić do treningów. W związku z tym znacie może jakieś urządzenia itp. które wzmocnią przedramię i nie będą w treningach przeszkadzać? POzdrawiam...

czy ktos tu z obecny trenuje w bialymstoku krav maga lub tajski boks i moglby mi troche opowiedzie o treningach i wlasne odczucia bo zamierzam sie zapisac. z gory dzieki

Best of best II.Widzialem reklame turnieju POLSKA-RESZTA SWIATA. beda mieszna style walki.Gala odbedzie sie w Warszawie a retransmisja bedzie w telewizji PULS 28 MAJA.Style ;karate,tajski boks,boks,kickboks.Cos podobnego do K1

Dzień dobry. :) Ćwiczę boks tajski od 2 lat, ale ostatnio zostałem przeniesiony do wyższej grupy, gdzie praktycznie co trening są sparingi. Powoduje to, że niemal po każdym treningu mam nieco obite udo. Macie może jakieś sprawdzone sposoby na te obicia? Albo maści? ;) Pozdro. :)

Witam mam pewien problem trenuję już rok czasu tajski boks i mam taki problem że oczy mi się zamykają przeważnie na gardzie czasami przy uniku. Chciałbym się tego pozbyć nie boję się wlatywać z kombinacjami w przeciwnika ale oczy się umykają, mile widziane mądre odpowiedzi. Dziękuję

gdzie moge w Wawie przez wakacje cos cwiczyc?? jakie sekcje dzialaja, interesuja mnie wszystkie rodzaje sztuk walk - chwytane uderzane. cwiczylem tajski i teraz moze cos dla odmiany. Pozdrawiam i sogi dla wszystkich

witam, mam 21 lat 190 cm 81 kg trenuje tajski 3x w tyg i silka bedzie 2x w tyg ( wtorek , czwartek ) bede cwiczyc FBW i tu moje pytanie czy taki cykl by byl dobry ? NIGHT PROTEIN BLEND 2500g TREC CREATINE MICRONIZED 200mesh + TAURINE - 240kaps./1630mg! TREC ARGI POWER - 120kaps. OLIMP i co o tym myslicie ?

Witam. Czy zna ktoś adresy klubów boksu znajdujących się w poznaniu? Interesują mnie głównie kluby znajdujące się jak najbliżej Jeziora Malta lub do których można łątwo dojechać jak np. tajski boks na Rondzie Rataje. Osoby znające kluby z innych czesci miasta takze proszę o odpowiedz.

Witam wszystkich forumowiczów:) Mam zapytanie;) ćwiczę Muay-Thai (boks tajski) i potrzebował bym pomocy w ustaleniu dla mnie treningu na siłę !! Kończę już ACT więc potrzebuję już ustaleń co do nowego treningu lecz niestety nie wiem jaki może być dobry na siłę??:) Z góry dziękuję:]

Mam pytanie czy wie ktoś może czy w Lublinie lub jego okolicach mieszka jakiś nauczyciel wu shu z chin? Na początku trenowałem boks tajski,jednak zawsze chciałem uczyć się u chińskiego mistrza wu shu bo polscy nauczyciele coś potrafią ale nie umieją nauczyć tyle co chiński nauczyciel.

Witam, od 4 lat trenuje boks tajski. Do jakiegoś momentu czasu byłem bardzo dobrze rozciągnięty. Teraz mam z tym mega problem. Cofam się tak jakby w tym przypadku i sprawia mi to dość duży ból mimo , że ciągle jestem w treningu. Ma ktoś jakieś pomysły czym to może być spowodowane? Pozdrawiam

Witam, chciałem się spytać te osoby zorientowane w tematyce MT/K1, MMA, BJJ i (nie tylko) który klub byście wybrali i dlaczego? Na razie Spartan Chorzów ma u mnie + za tajski boks a nie K1. Czekam na wasze plusy i minusy odnośnie tych klubów.

Witam w polowie lutego przeprowadzam sie z ursynowa na bemowo i mial bym prosbe o jakies namiary na kluby w rejonie ul. kazubow interesowal by mnie jakis tajski i parter najlepiej z silownia w klubie lub/i jakas silownia w okolicy z gory dzieki i oczywiscie chetnie odwdziecze sie jakims sodzkiem