ta

Bo tam się wyświetla ilość z jakiegoś określonego przedziału czasowego, chyba miesiąca. Zatem jeżeli 30 dni temu otrzymałeś 2 sogi, które składały się na sumę 100 do wczoraj włącznie a dzisiaj nie otrzymałeś żadnego to stąd ta zmiana, bo te dwa najstarsze odpadły.

[...] jest to jednak prostsza i przez to uboższa opcja, dlatego też istnieje opcja przełączenia się na pełną wersję na telefonie, a powiadomienia w obu przypadkach mogą też być ustawione by przychodziły również na maila,a nie tylko na pasek menu Odnośnie tych łapek - przekaże to dalej, ale szczerze myslalem ,ze blizej krawedzi bedzie ta minusowa [...]

czyli co radzicie, brać Naturell tą rozdrobnioną czy lepiej coś innego np. zaczekać na Weidera, albo kupić jeszcze inną ps. SONBATY, jest już u Ciebie kreatyna Weider rozdrobniony po tej niższej cenie? (70 zł zamiast 130?) u mnie nie ma, może w nastepnej dotawie bedzie

******lcie , ******lcie......... ja ****a cwicze 2 lata i mi poszlo 20 kg na serie ...... a nie tak jak u was kurde po 40 50 kg na 4 miechy.......ludzie cos jest ze mna nie tak lub z wami ......zreszta masa miesniowa jest ok....gorzej z sila...... zreszta co liczycie na raz czy serie?????/ Michail jak ta sile mam poprawic na kaltce???? bo iwdze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html Różni się ona czymś niż ta podana przez was? czy tylko opakowaniem?

Coś szybszego od fastum? No będzie ciężko. Jeśli chodzi o sam ból to możesz sobie kupić keto-spray (albo jakoś tak) i rano spryskać. Ładnie się wchłania i daje dobra efekty. Jeśli chodzi o samo zlikwidowanie przyczyny to musisz dać czas żeby się kontuzja zregenerowała. Smaruj fastum i odczekaj dwa-trzy tygodnie bez treningów i walenia w tą noge [...]

To nie wiem czy pisać Ci propozycję treningu jak masz ta kograniczony dostęp. Jeszcze nie przeczytasz z braku czasu ... Słuchaj, bez poświęcenia przec Ciebie czasu niewiele Ci pomożemy. Ja poświęcam swój żeby pomagać za friko ludziom w necie, Ty musisz poświęcić swój żeby z tego skorzystać. Proste. Zacznij od lektury postów podwieszonych. Jak dla [...]

co masz na mysli z ta muzyka

za dwa lata to wgniote cie w ziemie.to z czym mam wziasc ta deke i jakie odzywki do tego

za dwa lata to wgniote cie w ziemie - to z czym mam wziasc ta deke - żadnej deci w Twoim przypadku jakie odzywki do tego - zależy jaką masz diete wiem miej wiecej co z czym - nie wiesz Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-05 23:08:59

Czy wiesz coś więcej o swojej wadzie kręgosłupa? Jeżeli podasz więcej szczegółów to postaram Ci się pomóc i dam zestaw ćwiczeń, który będziesz mógł wykonywać na siłowni aby zniwelować tą wadę.

Najlepiej rób ćwiczenia rozciągające mięśnie kręgosłupa. A oto zestaw ćwiczeń: KRĄŻENIA RAMION: Stojąc w lekkim rozkroku, ręce obciążone hantlami (ale na początku bez hantli) - obszerne krążenia ramion PRZENOSZENIE RAMION W PRZÓD I W TYŁ: W leżeniu tyłem na ławeczce, przenoś wyprostowane ramiona w górę i w tył, a potem z powrotem do przodu. Dłonie [...]

attiko - wlasnie empirycznie sprawdzilas jak wazna jest technika ! naloz sobie 2 albo 3 razy mniej , stan na PROSTYCH NOGACH i powlotku przy zachowaniu naturalnej krzywizny kregoslupa i bez odchylania sie do tylu martwy ciag ma wiele odmian - ta z prostymi nogami jest wlasnie na posladki i miesnie dwuglowe ud oczywiscie ze prostowniki grzbietu [...]

Się kiedyś za połowę tej ceny kupowało.Ja miałem takie odczucia że jak brałem pierwszy raz to jakoś było ale zostało mi się parę kap. i sobie po przerwie wziąłem i niestety już bym chyba nie kupił.wole sajdy clena a jak spalacz to są naprawdę dobre bez takich jazd ja po tym no a z tą ceną na pewno nie wart

Kurcze... Szkoda, że wybrałeś akurat Pudziana... Przecież on nie został Strong Manem, gdy tylko ta dyscyplina pojawiła się w Polsce... Jest wielu innych zawodników, którzy rozpoczęli swoje starty w zawodach wcześniej od Mariusza i również ich osoba jest ciekawa i warta zainteresowania... Jeśli będę mógł jakoś pomóc to pisz na gg Pozdrawiam! [...]

Niby logiczne, bo ostatnią prawdziwą wygraną ma 2 lata temu.... Tą wygraną po koszmarnym strzale w jajka ciężko traktować tak samo jak inne walki. Ale i tak szkoda.

Ja osobiście uważam, że można z czegoś takiego skorzystać ALE pod warunkiem, że jest to PIERWSZY MAŁY KROCZEK w Twojej karierze zawodowej, liźnięcie tematu czy w ogóle Ci pasuje taka praca, taki rodzaj przyswajanej wiedzy. Edukacja instruktora, trenera, dietetyka to całe lata ciężkiej pracy. No chyba, że chcesz być dietetykiem i trenerem [...]

Podoba mi sie klatka, ale ogulnie rzecz biorac troche słaba sila jak na 3 lata trenowania;).. ale i tak wwielki duchowy sog za wyniki i za 3 lata dzwigania metalu:) pozdrawiam.Lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- [...]

[...] poniewaz jedni sa wyzsi (ciezsi ) a drudzu lzejsci - tym samym lzejsci, a ciezszy wcale nei znaczy silniejszy.. Z gory dzieki za odp. Pozdrawiam lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

no dzieki Quart ale kurde cos ciezko z kumacja w tej tabelce jesli byl bys tak mily to napissz i ile jest rekord w mojej kategori :) waze 96 kg i mam 17 lat ( moje hapi berzdej tu ju jest w dniu : 14.06.2004 - wtedy bede mial 18:) ) z gory dzieki, zaplacic czekiem czy przelew? pzdr.Lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a [...]