słodkiewicz

Tytuł: Wielka Czwórka Power Tour 1 maja 2006 r. Opis: Radosław Słodkiewicz- Mistrz Europy w kulturystyce

Tytuł: Wielka Czwórka Power Tour 1 maja 2006 r. Opis: Radosław Słodkiewicz- Mistrz Europy w kulturystyce

Tytuł: Wielka Czwórka Power Tour 1 maja 2006 r. Opis: Radosław Słodkiewicz - trening w KS Paco

Tytuł: Wielka Czwórka Power Tour 1 maja 2006 r. Opis: Radosław Słodkiewicz - trening w KS Paco

Tytuł: Wielka Czwórka Power Tour 1 maja 2006 r. Opis: Radosław Słodkiewicz- Mistrz Europy w kulturystyce

Tytuł: Wielka Czwórka Power Tour 1 maja 2006 r. Opis: Radosław Słodkiewicz - zdjęcia pamiątkowe

widze slodkiewicz jak papiez zdjecie z dzieciatkiem

[...] 1-3 piwka albo driny i mi styka , za młody jestem aby spędzić życie na siłowni myśląc o pompowaniu bicepsów . no i wiadomo, że co weekend nie ide na balet . a Radosław słodkiewicz na seminarium mowił ( oglądałem na YT ) że jedynym minusem alko jest to , że ma kalorie . więc imo na wycince lepiej nie pić niczego . Wspominał też aby się nie [...]

[...] zawodowej nie ma badań i to jest kulturystyka zawodowa nierozmieszajcie mie jak ktoś moze być zawodowcem i nie mieć badań to amatorzy mają badaniatacy jak brzóka olborski słodkiewicz itp.to tak jak by nie było na olimpiadzie badań .czysta demolka .to zawodowstwo to im długo nie posłuzy na starosć to masakra o ile dorzyja w co wątpie takie [...]

nie chce propagowac innych forow dlatego wkleje ci text -nie dlugi moze cie zainteresuje. "etoda 5-10-20 Technika, którą prezentuje nazywa się 5-10-20, jest to uderzeniowa metoda, doskonała na przełamanie stagnacji, którą wymyślił Radek Słodkiewicz, polega na wykonaniu 3 ćwiczeń w serii łączonej. Geniusz tego treningu polega na zastosowaniu [...]

Chce spróbować tego połaczenia dlatego że nigdy ttak nie ćwiczyłem a wiem z opinii innych ćwiczacych że na niektórych połaczenie takie działa bardzo dobrze jeśli chodzi o barki (połączenie to goraco poleca Radek Śłodkiewicz -wiec mysle ze warto hehe). Zamiast wyciskania zza głowy jestem skłonny dac na tylni akton ćwiczenie bardziej izolowane jak [...]

1. Taką suplementacje polecił mi Giecik także myślę, że nie ma już co kombinować :) Ok poczytałem trochę o tych planach i znalazłem coś takiego :) I to również rozwiązuje mój problem bo nogi robię tylko w piątek i wtedy mam dostęp do całej siłki więc mogę spokojnie go robić! :-D Poniedziałek (Mięśnie przyciągające: Plecy, bok barków, tył barków, [...]

Tomek Slodkiewicz kazam, nic nie ujmujac twojej osobie - jestes troche smieszny. to tak naprawde ze by prawic moraly Tu nie ktorym na temat dopingu nie biorac sam i opierajac sie na tym co zauwazyles ...teoria itd bla bla bla . przestan biadolic i nie czytaj tyle ksiazek. w ogole co to za porownania firma x , y , wyluzuj , juz mamy Tutaj swoich [...]

Bo na strawienie białka organizm potrzebuje energii(24kcal na 1g białka - dlatego też mówi się że białko napędza metabolizm) , której po treningu i tak ma bardzo mało. Ponadto białko zakwasza organizm. Więc lepiej będzie podać po treningu ww i dodać mu energii, a nie dodatkowo męczyć organizm trawieniem białka. Białko po treningu nadaje się [...]

Radek Słodkiewicz ma na plecach, Silvo Samuel ma na bicu ,Michał Karmowski ma na cale udo i ramie....dużo kulturystów ma ale częściowo kryją się za bronzerem

Trochę odkopuje ale muszę przyznać że świetna sylwetka dobra forma naprawdę Tylko w ramach czepiania się nie daje mi spokoju te 125cm w klacie przy 182cm wzrostu i 82kg wagi Bo z tego co pamiętam to Słodkiewicz ma 130cm przy podobnym wzroście więc nie wiem jak to zrobiłeś stary:D W każdym razie ,to i tak sie nie liczy- sylwetka kozak

180-183 cm -Slodkiewicz -Olejniczak -Borusiuk tak na oko

Słodkiewicz - 175

Slodkiewicz zdaje mi sie ze ma jednak cos kolo 180 jak z nim rozmawialem chwile to bylismy podobnego wzrostu przynajmniej nie zauwazylem roznicy , ja mam 183 co do Karpinskiego to mysle ze ma ok.175 rowniez mialem okazje go widziec i byl nizszy o kilka centymetrow

Akop Szostak https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/p417x417/10339736_756184257736947_1003662917934393643_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10382842_754619681226738_8881610924330247150_n.jpg Tomek Słodkiewicz [...]