słodkiewicz

może jakieś małe przewidywania odnośnie wyników: mój typ: 1 Radek Słodkiewicz 2 Robert Piotrkowicz 3 marek olejniczak (jeżeli startuje gdzieś tak wyczytałem)

słodkiewicz

hmm chyba jednak Słodkiewicz powinien być pierwszy. miał jakby troche gorszy bronzer od Piotrkowicza, nie świecił sie tak mocno

slodkiewicz lepsza rzezba i twardosc miesni. na scenie robil baaaardzo dobre wrazenie :)

Ale Słodkiewicz ma gigantyczna talie Zreszta beben tez, przez to ramionka sie wydaja małe, nogi rowniez nie najlepiej wypadaja, zwłaszcza łydki, Piotrkowicz zdecydowanie lepszy... A tak poza tym to Phil Heath miazdzy kazdego na tej scenie ...

Panowie takie pytanie z innej beczki :) jak sie nazywa utwór przy ktorym pozował Radek Słodkiewicz ?? dzieki z góry

To ja też pozwole sobie wrzucic coś z mojego archiwum jako ciekawostkę: Radosław Słodkiewicz posiłek 1 – 200-250 gram płatków owsianych, rodzynki, orzechy (wszystko zmiksowane z wodą), 10 białek z jaj i 2 żółtka posiłek 2 – 350 gram mięsa wołowego, 150 gram ryżu lub kaszy posiłek 3 – 350 gram mięsa wołowego, 150 gram [...]

Nie znam adresu, jak znasz to podaj.... Prosze bardzo: Słodkiewicz Gym&Fitness Osiedle Piastowskie 25 (RATAJE) 61-148 Poznań Zapraszamy: Pn-Pt 7:00 - 22:00 Sobota 10:00 - 18:00 Niedziela 12:00 - 18:00 W każdym sporcie masz doping od kolarstwa, przez bb po sztangistów a nawet 5 lige piłki noznej gdzie w Usztrykach dolnych przed meczem wszyscy wala [...]

183cm aktualnie ok 91,5kg ;-) Pierwsze przygotowania w zyciu i pierwszy raz BF nizszy niz 10% :-) masz moj dziennik ponizej - Kamil Zawitowski tam sie dowiesz reszty ;-) Tak sobie mysle ze skoro sam Slodkiewicz i Hubert tyle wala to cos musi w tym byc, widocznie jestem pod tym wzgledem podobny do nich.

No Oki, może nie do końca przekazałem to co chciałem.tak to jest jak się w czasie treningu pisze %-) Faktycznie, punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Może jakbym potrzebował nalapac bylekogo, oby więcej, to tez bym tak robił. Troche za bardzo zasugerowałem sie typowo naszą branżą, gdzie najlepsi trenerzy jak Luki, Suker, Wolski, Dejwik, [...]

No wlasnie myslalem o tym, tylko nie bardzo wiem jak się za to zabrać. I sprzętowo, i treningowo. Wiem ze nie musze mieć super mobilnych opasek z WiFi jak Radek Slodkiewicz %-) Ale tez jakies samorobki to chyba srednio. No i ogólnie musze poczytać wiecej jak dobrać ćwiczenia, zakres powtorzen itp.

Co do wyciskanie hantlami, to jestem tego samego zdania, chwycić hantle tak, aby mały palec był zawsze wyżej niż kciuk, a nie w równym poziomie. Tak samo przy wyciskaniu hantlami na klate. Zupełnie inaczej czuć mięsień. Zresztą zauważyłem na siłce, że Radek Słodkiewicz radzi to samo swoim klientow. Wylewające unoszenia w bok wg ok i chyba już [...]

słodkiewicz

słodkiewicz

słodkiewicz

jednak patrząc na te ostatnie fotki, to mysle ze jednak zwycięstwo Piotrkowicza spowodowane bylo jego lepszymi proporcjami Słodkiewicz musiałby mocno rozbudować góre, zeby nadrobić swoją szeroką talie

5. PORTSMOUTH (Anglia) - 26 Listopad Wyniki (from L to R) Robert Piotrkowicz (2nd place); Radoslaw Slodkiewicz (3rd place); Aliaksey Shabunia (1st place) Aliaksey Shabunia - the winner Radoslaw Slodkiewicz - (3rd place) Victory ceremony (from L to R) Rolandas Pocius (4th place); Robert Piotrkowicz (2nd place); Kerry Kayes (main [...]

CZWÓRKI + DUPA 2 1. Wyciskanie suwnica 8x8 375kg 2. Odpychanie od platformy wąsko 5x10 240kg 3. SQ przy piłce 5x12 3s faza neg 0 4. Hip thrust 6x6 150kg 5. Wymachy w tył na maszynie 5x8 92,5kg 6. Przywodzenie jednonóż 5x10 95kg + aero 15 min Dzisiaj już zebrałem się normalnie, z rana, bez problemów. Cały trening super, ale po treningu [...]

Kulczyński chyba też takiego francuza robił tylko tym gryfem grubym co Słodkiewicz ma u siebie na siłce :) Spoko opcja :)

Zorientuj się Przemo co do kosztów wynajmu właśnie na ten okres itp, a potem popytaj ludzi z branży którzy prowadzą swoje siłki, Słodkiewicz, Karmowski-nie jesteś anonimowy więc myślę że uzyskasz szczerą odpowiedź czy da się z tego zadowalający profit uzyskać. Ryzykowny biznes jak dla mnie, jeśli nie masz oprócz tego jakiegoś stałego, pewnego [...]