Dzisiaj nasiadówka w pracy ... byłam grzeczna, zaliczyłam śledziki, słodkie nawet mnie nie ciągnęło. Wpadły jeszcze dwie figi i dwa daktyle :-) Ze złych wieści znowu się odezwało kolano, i to jak byłam w pracy... od tak sobie...... nie wiem o co chodzi ale jak tak dalej pójdzie to znowu lekarz :-( BTW 130/70/110 węgle trochę przekroczyłam ale nie [...]
[...] okres świąteczny wymusza na diecie pewne niedociągnięcia /-) http://oi40.tinypic.com/2s9yofb.jpg Tureckie słodycze. Jest jeszcze jedna paka po której nie wiem czego się spodziewać i słodkie morele. Przyrzekam, że poleciały tylko dwa takie kawałeczki :D http://oi39.tinypic.com/neansz.jpg Suplementacja 5g mono do śniadania 10g c+b-a do kolacji
Ogolnie białko spoko, może troche mało białka w białku (na 43 gramy tylko 23gram ), koncze drugą puche, jeżeli chodzi o smaki to czekolada całkiem dobra, ciastko troche słodkie i mulące. Ogolnie rozpuszzalność dobra ale strasznie gęste, żeby wypić to trzeba wiecej niż pol litra wody wlać.
Cruella, mogłam ci podrzucić dziś mojego dzikuska łososia...no i wtedy u mnie się pojawia parcie na słodkie, kilka tygodni walczyłam ze sobą, a teraz katastrofa...
[...] niestety jutro, piątek oraz niedziela o ile dam radę. Siłka w Święta zamknięta kompletnie. I tak już w domu krzywo patrzą. W końcu zrozumieją. Co do jedzenia to ograniczę słodkie, chociaż serniczek teś iowej raczej pójdzie. Pierniki znudziły mi się już przez samo ich robienie. Ok 8kg ciasta w Dublinie oraz kokejne 3kg na krajankę wczoraj już w [...]
[...] poziomu tłuszczu u mnie nie wchodzi w grę. Zmiana planów taka, że po nowym roku redukcja, na którą plan przedstawię. Znowu detoks od cukru rafinowanego w żywności (bo "stołowego" nie używam od kilku lat), nie tykam od kilku dni i już widzę, że ochota na słodkie przeszła. Lecę na trening. Zmieniony przez - prozac w dniu 2013-12-24 11:40:39
Wczoraj było wypite dwie literatki winka Valencia, czerwone, słodkie, pod pierogi :D Więc raczej nie. Dziś kulturalnie: kawki, objadanie znajomych, bajery i dyskusje, i ciasta na "s" :-D
[...] Trochę mi się nie po kolei wpisało, owoce i jogurt były do śniadania. Jakby mi ktoś powiedział że będę wysyłać mmsy ze zdjęciem omletu z owocami i jogurtem z podpisem 'jakie słodkie, jakie dobre' kilka miesięcy temu to bym go wyśmiała. Słodka to czekolada jest %-), tak bym powiedziała. Jeśli chodzi o dietę to w ogóle nasunęła mi się refleksja że [...]
owszem odpuściłam sobie troszkę, ale znowu nie aż tak bardzo. Słodkie bardzo mało, chleba nie jadłam w ogóle i no i na noc też nie. A jest to w ogóle możliwe, że przez tydzień czasu odłoży się aż taka ilość tłuszczu???
Polecam odrazu tajski. A jesli jednak nie na poczatek jaka kolwiek forma wysilku np. bieganie , plwyanie, skakanka , z tym ze regularnie . Slodkie napoje i slodyczne odstaw calkowicie. Jesli masz jakies pytania zapraszam na priv , chetnie pomoge :). Pozdrawiam.
Przeciez kakao nie ma cukru w sobie, chyba ze uzywasz mieszanki typu nesquik... :) Ojc malinowa mi właśnie chodziło o te kakao słodkie jak puchatek nesquik ;),bo na zwykłym jak się smaży to czasami smierdzi przypalonym kakao ;).Ja zamieniłem dżemy niskosłodzone na konfitury,myslę że jest to lepsza opcja niż dżem.
frytkownica daje rade. ale słodkie ziemniaki chyba nie dla mnie... chyba normalne bede robił .... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbc2e67ffc09410b9c032a51e69f8e7d.jpg
Szczerze mam dylemat miedzy biala czekolada a cappucino, chociaz ten adwokat tez moze byc dobry. Moim skromnym zdaniem SFD smakowo wcale nie jest zle, po prostu smak ich produktow nie ma takiej intesywnosci jak drozszej konkurencji, ale przeciez tego sie mozna bylo spodziewac, za taka cene to ja jestem ucieszony, ze smaki sa takie, ze z checia sie [...]