SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkolenia

  • Szkolenie: „Intermittent fasting” Kraków. Sobota. 24.10.2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Ważne jest jednak by modyfikacje diety miały charakter przemyślany i by dopasowane były do poziomu tkanki tłuszczowej, aktywności fizycznej i kondycji organizmu. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się nie tylko na jakiej zasadzie działa przerywany post, ale także jak dopasować założenia diety do potrzeb konkretnego przypadku. Wiele uwagi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-09-15 09:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 67 1090 1098 0000 0001 1388 5099 Jakub Mauricz ul. Reduty Ordona 69/1 71-180 Szczecin W tytule przelewu proszę zawrzeć: - imię i nazwisko, - adres e-mail - miasto i datę szkolenia - nick z forum Dane kontaktowe: nr tel: 783 867 015 e-mail: [email protected] Liczba miejsc ograniczona, kto pierwszy, ten lepszy! Szkolenie odbędzie się w wymiarze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2012-10-08 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE SZKOLENIE STRZELECKIE Z REWOLWERU (REWOLWER TAKTYCZNY - 1) Cel szkolenia: Nabycie podstawowych umiejętności bezpiecznego posługiwania się bronią Tematyka szkolenia: 1. warunki bezpieczeństwa w posługiwaniu się bronią palną krótką - rewolwerem, 2. postawa strzelecka stojąca frontalna, 3. postawa strzelecka stojąca półfrontalna, 4. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-06-11 23:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w sportach wytrzymałościowych!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szansę na osiągnięcie wysokich wyników w sportach wytrzymałościowych. Stosowanie tych zasad w połączeniu z ostrożną suplementacją farmakologiczną w ramach racjonalnego programu treningowego powinno pomóc poszczególnym zawodnikom w uzyskaniu ich najlepszych osobistych osiągnięć. Materiał opracował V-ce Prezes d.s. szkolenia w PZTri - Ryszard Szul

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2006-02-10 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] operacje polegające na obcinaniu kończyn nerwowych, co wydaje się zbyt radykalne. powinieneś omówić swój problem z osobistym lekarzem. Choć weź pod uwagę że od kilku lat szkolenia medyczne obejmują badania przedwczesnego wytrysku, a i sam nie wiem czy takie szkolenia w Polsce się przeprowadza. Zatem najlepiej będzie poradzić się specjalisty w [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 23:27:45 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Sztuki/Systemy walki-samoobrona

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wojskowy stworzonym przez Arkadiusza Kupsa w 56 (stąd nazwa) kompanii w Szczecinie. Obecnie na niewielką skalę wprowadzony został on dla cywilów. Oficjalnych ośrodków szkolenia z autoryzowanymi instruktorami jest niewiele. Znajdują się one w kilku większych miastach Polski. Oprócz tego do niedawna istniało wiele szkół, których jednak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 00:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE SZKOLENIE STRZELECKIE Z BRONI PALNEJ DŁUGIEJ - STRZELBA GŁADKOLUFOWA Cel szkolenia: Nabycie podstawowych umiejętności bezpiecznego posługiwania się bronią. Tematyka szkolenia: 1. warunki bezpieczeństwa w posługiwaniu się bronią palną długą - strzelbą gładkolufową, 2. postawy strzeleckie stojąca półfrontalna, 3. postawa strzelecka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2009-06-12 00:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE SZKOLENIE STRZELECKIE Z BRONI PALNEJ DŁUGIEJ - PISTOLET MASZYNOWY Cel szkolenia: Nabycie podstawowych umiejętności bezpiecznego posługiwania się bronią. Tematyka szkolenia: 1. warunki bezpieczeństwa w posługiwaniu się bronią palną długą - pistoletem maszynowym, 2. postawy strzeleckie stojąca półfrontalna, 3. postawa strzelecka klęcząca, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-06-12 01:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE SZKOLENIE STRZELECKIE Z BRONI PALNEJ DŁUGIEJ - Karabinek Cel szkolenia: Nabycie podstawowych umiejętności bezpiecznego posługiwania się bronią. Tematyka szkolenia: 1. warunki bezpieczeństwa w posługiwaniu się bronią palną długą - karabinkiem, 2. postawy strzeleckie stojąca półfrontalna, 3. postawa strzelecka klęcząca, 4. postawa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2009-06-12 01:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ważne jest jednak by modyfikacje diety miały charakter przemyślany i by dopasowane były do poziomu tkanki tłuszczowej, aktywności fizycznej i kondycji organizmu. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się nie tylko na jakiej zasadzie działa dieta niskowęglowodanowa, ale także jak dopasować jej założenia do potrzeb konkretnego przypadku. Wiele [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-09-15 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru Dan Inosanto

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Lee". On naprawdę bardzo ufał tym ludziom. Pyt. Byłeś prywatnie trenowany przez Bruce'a w JKD oraz byłeś obecny przy trenowaniu innych ludzi. Jak przebiegały takie szkolenia? D.I. Podejście Bruce'a do treningu sztuk walk skierowane było na kontakt. Fizyczny trening był ważną podstawą i wymogiem, on zawsze to podkreślał. Coś innego to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10029 Data: 2003-05-30 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie "Diety niskowęglowodanowe" Katowice 5.07

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Ważne jest jednak by modyfikacje diety miały charakter przemyślany i by dopasowane były do poziomu tkanki tłuszczowej, aktywności fizycznej i kondycji organizmu. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się nie tylko na jakiej zasadzie działa dieta niskowęglowodanowa, ale także jak dopasować jej założenia do potrzeb konkretnego przypadku. Wiele [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2015-06-16 17:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie dostępu do broni

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] alkoholikiem, świrem i impotentem. Że broń która spokojnie leży w szufladzie i kosztuje złotówkł za nabój to zły pomysł na samoobronę - ale pies który wymaga spacerów, szkolenia, opieki weterynaryjnej, brudzi chodniki i trawniki, nie daje spokoju sąsiadom szczekaniem jest dobrym pomysłem na obrone domu. Że najgorszą rzeczą jaką można zrobić [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6931 Data: 2009-06-29 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening holistyczny +plan=.artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy koszykarza. Większość dyscyplin sportowych już przy naborze stawia pewne kryteria, bez spełnienia których nie można marzyć o wielkiej karierze, a nawet o przyjęciu do szkolenia. Kto jednak jest zdecydowany, stanowczy i pragnie zostać mistrzem, musi rozpocząć uprawianie sportu we wczesnym dzieciństwie (z reguły decydują wtedy za niego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2007-06-24 10:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKOLENIE W WARSZAWIE ODWOŁANE!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i Europy Szkolenie odbędzie się 27.11.2010 (Sobota) w godz. 11.00 - 16.00 w FITNESS KLUBIE APLAUZ ul. Radiowa 1a w Warszawie. Uczestnicy otrzymają certyfikat ukończenia szkolenia KURS poprowadzi KRZYSZTOF MIZERA - fizjolog sportowy (w grudniu bronił będzie pracy doktorskiej dotyczącej kulturystów, trójboistów siłowych i ciężarowców), [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2010-11-17 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do decydującego zwycięstwa. Indywidualność bojowej pozycji zależy przede wszystkim od fizycznych i psychologicznych właściwości boksera. Jednakże w początkowym okresie szkolenia indywidualizacja pozycji bokserskiej jest niedopuszczalna. Nie zapoznawszy początkującego z zasadniczą pozycją bokserską, nic nauczywszy go pewnie działać w tej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15890 Data: 2005-08-10 14:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal potwierdzają skuteczność HIIT dla utraty tłuszczu i fitness, nie wspominając, że jest to jeden z najbardziej skutecznych sposobów czas do układu sercowo-naczyniowego szkolenia. Teraz zapytacie mnie dlatego taki długi wstęp? Trzeba zrozumieć jedno. W żadnych z tych badań dieta nie jest kontrolowana, a uczestnicy badań nie robią niczego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowaniu zwierząt. Pierwszy stopień jest biały, a następnie zielony, niebieski, czerwony, brązowy, i wreszcie czarny, który ma znowuż 10 stopni. Po ukończeniu pierwszego szkolenia wojownicy noszą czarne ubiory co najmniej przez dziesięć lat. Aby osiągnąć złoto jeden wojownik musi być prawdziwym mistrzem i musi zrobić coś wielkiego dla [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12875 Data: 2010-01-30 00:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktora samoobrony

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] i specjalizacji, · każdy kurs posiada zgodę Ministerstwa Sportu · zajęcia odbywają się systemem dochodzącym (soboty i niedziele - Rzeszów), · absolwenci po zakończeniu szkolenia otrzymują uprawnienia państwowe wydawane przez Ministerstwo Sportu w Warszawie, tytuł zawodowy instruktora rekreacji, certyfikat ukończenia kursu oraz legitymacje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2009-10-21 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/4/1/4b51dd6f31df402d82f603cd58f55d26.jpg W dniu 7 kwietnia 2017 w Centrum Szkolenia Wojsk Inżynieryjnych i Chemicznych we Wrocławiu ul. Obornicka 108 – hala sportowa CWFiS odbędą się VII Mistrzostwa Garnizonu Wrocław w wyciskaniu sztangi leżąc REGULAMIN I. CEL: 1. Popularyzacja dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 2. Popularyzacja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2017-04-01 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)