szkolenia

Co do szkolenia to faktycznie sporo ciekawych rzeczy mozna bylo uslyszeć, polecam. Mariusz, fajnie było poznać, do następnego. pozdrawiam

[...] a sobota i niedziela miałem miec od rana jakieś szkolenie w pracy wiec stwierdziłem ze jedna sesje bedzie dzis lepiej nadorbić, ale na trenigu dostałem informację ze jednak szkolenia nie bedzie wiec w sumie na plus :D Teraz juz cardio bede robil cały cas na czczo nawet na 1 zmianie wiec dzis przed praca, torchę nie wyspany bo wczoraj 2 zmiana a [...]

[...] cech motorycznych w celu przemieszczenia ciała na jak największą odległość. Planując roczny plan treningowy należy pamiętać, że jest on częścią perspektywicznego planu szkolenia. Młodzież, która systematycznie trenowała w ciągu kilku lat przed 16 rokiem życia i jest pod względem ogólnorozwojowym dobrze przygotowana, może z chwilą przejścia [...]

[...] jak do kazdego poprzedniego, ot dwóch nieco groźniejszych bandytów do "wyjęcia" z "kwadratu". Tyle tylko, że nie wzięto pod uwagę specjalistycznego wyszkolenia, które przynajmniej jeden z nich przeszedł. I ot mamy pasztet. Poszli po domorosłych bandytów, a natknęli sie na dobrze wyszkolonych komandosów. Wyszkolonych w [...]

[...] tyrając 8-10h albo trochę mniej niż siora, która w korpo zapieprza i nienawidzi tej roboty, a ja...ja sobie bimbam i w sumie robię to co lubię za całkiem fajną kasę. W dupę z tym. Ja to się cieszę, że w końcu będzie kasa na towar i przede wszystkim na dietę, coś przyjemności i szkolenia :-D Na szkolenia chyba najbardziej wyczekiwałem :D

Bregalad napisał: " (...)poza tym kogo nazywamy w takim razie specjalista jesli nie bylych antkow i ex-sf" A ile godzin szkolenia z zakresu taktyki i technik ochrony VIP'a mają policjanci z AT albo inni specjale ? Nie mówię tu o pododdziale specjalnym ŻW przeznaczony typowo do ochrony VIP'ów. O ile dobrze pamiętam to AT ma coś około 30 [...]

[...] klata, ale zamineiłem kolejnośc bo dziś trening musiałem zrobic u siebie z samego rana a na plecy bym za wiele nie zdziałał w piwnicy;-) więc trening z rana potem znowu na szkolenia i pomoaganie z targaniem sprzetu itp, noszenie krązków to dobre aeroby wyszły %-) Trening po pierwszym posiłku b+t, ale trening miazga, pompka sie mega wkręciła i [...]

Bo raz w panelu masz osoby ze srednia wieku 60 lat a innym razem 30 lat wiec tu tez trzeba brac poprawke bo kiedys byly inne kryteria oceniania a starszego człowieka nowosci nie nauczysz bo on ma zaprogramowany swój system oceniania i tyle i nawet nowe szkolenia tu nic nie wniosa.

Się Was nazbiera z forum trochu :-P Ja dupy dałem, bo myślałem, że tematyka szkolenia nie pode mnie i się nie zapisałem ( nie myślałem o zawodach )... :-( A mogłem jechać, bo w uj blisko... Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2017-06-24 11:51:20 Miejsca jeszcze chyba są, tylko 50 zeta wiecej więc dawaj, bo zapowiada się fajnie szczególnie jak będzie [...]

[...] co po treningu dodatek owoców i płatków, bialko glownie miecho i wpc, nie chcialem kombinować, żeby te flaki nie miały tak ciezko :D W weekend zaliczone kolejne dwa moduły szkolenia u T. Sowińiskiego http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/8/14/9081567_20883137_1562567987138760_910958445_o.jpg Doszło też wsparcie od SFD ;-) dzieki wielkie i mozna [...]

To nie jest tak hop siup Marian ja mialem teraz dwa dni szkolenia i w razie epidemii jezeli ogłoszą alarm wojsko otacza teren mojego zakladu pracy i lecimy 24/7 odcieci od swiata.

[...] zorbic byle jak dlatego zrobię jutro same plecy. A siłownia była do 22. A w poniedziałek były dwugłowe i dupa. Naprawdę dobry trening wszedł ;) ;-) Teraz czas na drugi dzień szkolenia i do domu ;d /SFD/2021/3/31/6bb36cba2a0449909948d64470b2c6e8.jpg /SFD/2021/3/31/74b31ecf3b294848997c6bfa35192400.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-03-31 [...]

[...] z tego zostanie, ale z drugiej strony nigdzie się nie śpieszy, bo młodszy już nie będę :D a poza tym to już trochę się ulany czuje xD ~~~~~~~~~ Wczoraj był dnt drugi dzień szkolenia, potem powrót do domu, oczywście jakiś wypadek na A4 i wracało się dłużej. Po powrocie przykręciłem cardio co by się zgadzało ;) i w dietetycznie jak i treningowo [...]

[...] być dostęp z zewnątrz, ale przy dużym przeczesaniu chętnych. Potem WF, selekcja. I dla tych, którymi dana jednostka się zainteresuje - wysłanie przez WKU na konkretne szkolenia dla szeregowych/podoficerów/oficerów. W tym wypadku mamy gościa, który przeszedł selekcję (znaczy się nadaję), odbył służbę wstępną i ma stopień wojskowy i jest [...]

Sam organizuje takie szkolenia dla kobiet od około 9 lat i co zaobserwowałem: kobiecie nie jest potrzebna umiejętność uderzania prostym, kopniecie na wysokość głowy czy barku, obrona przed nożem i jeszcze wiele innych wydziwień jakie proponują szkolenia sztuk walki Czego uczę na zajęciach ? Uczę przeżycia takiego ataku na bazie podstawowych [...]

[...] za skok skoczka z kamerą i aparatem fotograficznym), -szkolenie na spadochronie okrągłym - obecnie niedostępne w Polsce. Jedyni polscy instruktorzy, którzy prowadzą takie szkolenia szkolą na litewskim lotnisku Pociunai. Chyba najbardziej niebezpieczna i obciążająca fizycznie forma szkolenia spadochronowego, wymaga dobrego stanu zdrowia i dość [...]

Się Was nazbiera z forum trochu :-P Ja dupy dałem, bo myślałem, że tematyka szkolenia nie pode mnie i się nie zapisałem ( nie myślałem o zawodach )... :-( A mogłem jechać, bo w uj blisko... Marian, na Molo w Osieku to pewnie ruszyć się nie będzie dało, podejrzewam co tam się będzie działo przy takiej pogodzie %-) Zmieniony przez - DamiosL w dniu [...]

To nie jest tak hop siup Marian ja mialem teraz dwa dni szkolenia i w razie epidemii jezeli ogłoszą alarm wojsko otacza teren mojego zakladu pracy i lecimy 24/7 odcieci od swiata. ja to kumam, ale czy to normalne....

[...] całym świecie prowadzą dziś drużyny mistrzów - to w moim Centrum Szkolenia Specjalnego, na zasadzie przygarnięcia, zostało wygenerowanych sporo ludzi, którzy z idei bojowego szkolenia porobili sobie prywatne interesiki na swoją miarę i możliwości. A dobił mnie Arek Kups. Który jest świetnym wojskowym, sympatycznym chłopakiem, ale dobił mnie, i [...]

Halny79 - na szkolenia może przyjść każdy kto tylko chce sie czegoś dowiedzieć z kwestii dietetyki i suplementacji w odniesieniu do potrzeb osób aktywnych. Skorzystają nie tylko trenerzy i instruktorzy, ale także - amatorzy i laicy. Są dwa moduły, jeden bardziej podstawowy - drugi trochę bardziej wymagający. Na tym drugim widziałbym osoby, które [...]