sytuacje

[...] praktyki w obieraniu kartofli i nikt nie podskoczy. Zresztą żołnierz też nie po to nosi karabin żeby się na gołe pięści naparzać. A poza tym jak już wcześniej pisałem są sytuacje że baza w Judo czy co tam jeszcze chcesz też ci nic nie pomoże, a umiejętność walki na małym dystansie w zwarciu na ograniczonej przestrzeni ze szczypaniem po [...]

Strzelałbym. Jeden w szoku adrenalinowym by się zblokował, inny zadziałał automatycznie, a ja miałbym broń z kalkulacji i jej użycie byłoby częścią owej kalkulacji... Rozsądnie powiedziane było wcześniej o wyciąganiu broni jedynie z pewnością, że się jej użyje. Dzięki temu założeniu można sytuację kontrolować także w tym aspekcie, że np. celować [...]

[...] 100x3 na skosie,plaskiej nie robie -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Witam :) Przeczytalem kilkadziesiat tematow i tylko mi to namieszalo w glowie,wiec krotko opisze swoja sytuacje i zadam pytania. 3x w tygodniu mam treningi mma,dodatkowo 3x silownia,masa idzie,ale powolutku,a chcialbym miec do wiosny/lata te 95kg. Nie chce byc 130kg [...]

Rzeczywiście pisałeś i miałeś racje. Wg mnie duży wpływ na taką sytuacje ma to, że jedynym moderatorem jest osoba której w sumie nie zależy na tym by każdy dowiedział się tego co go interesuje. Przecież jeśli się dowie za darmo to nie wykupi opieki :-)

Biniu, nie wiem, czy to dobry pomysł pytać o takie rzeczy w tym temacie, ale zaryzykuję. Niby Jem/Nie jem sprzyja zdrowiu - tak pisałeś w PB :) Ale - mam problem, wspominałem chyba nawet tutaj już o tym. Na 5-posiłkowej diecie miałem często taką sytuację, że jak ćwiczyłem i po treningu byłem narażony na jakieś kaszlące osoby, to najczęściej na [...]

Witam, od 3 miesięcy jestem na cyklu budowy masy, jednak pojawił się problem taki, że zalało mi brzuch. Zawsze miałem trochę tkanki tłuszczowej na brzuchu, co też jest w moim przypadku uwarunkowane genetycznie, bo właśnie w okolicach brzucha zbiera się u mnie zbędny tłuszcz ( reszta ciała OK ). Wiadomo masa mięśniowa rośnie, siła też, ale zbędny [...]

Hendricks powinien wykorzystać sytuacje, i zawalczyć z Shieldsem http://www.mixedmartialarts.com/news/434954/Johnny-Jake-Shields-and-Josh-in-bitter-twitter-quarrel/ Wg mnie Jake chyba za bardzo nie wie co mówi, przecież stylistycznie to leży i kwiczy przeciw Hendricksowi :-D trzeba poczekac na odpowiedź Johnnego

[...] sie ogarnac, zmienic nawyki zywieniowe, schudnac i spedzac duzo wiecej czasu na powietrzu z ludzmi. Przez to wszystko strasz ie sie zmienilem. To tyle jesli chodzi o moja sytuacje ;) Wiem ze to moj piereszy post, ale czuje ze bede tu stalym bywal em ;). Teraz moje pytanie do ludzi tutaj obeznanych w diecie, silowni odchudzaniu: dodam jeszcze [...]

rozpisz to czytelnie i ankieta nie jest od tego by wpisać tam po 2 słowa, a po to byśmy poznali sytuację. ;-]

[...] jest jakis problem. Ja nie jestem na jego czarnej liscie. Ale mi chodzi o sam fakt. Bo on potrafi byc dla co niektorych b. nieprzyjemny. ------------------ Zeby nakreslic sytuacje. Zaczalem tam pracowac rok temu. I byli sami Angole. Zeby nie sklamac - dwoch Hindosow. Praca bardzo inzynieryjna. Co wiecej - dwoch superv. - inzynierowie. Po [...]

Masz krzywy kręgosłup i to w dużym stopniu. To komplikuje sytuację.

Lepiej żałować czegoś co sie zrobiło, niż załować że sie czegoś nie spróbowało? ;-) Moje zdanie na tę sytuacje cały czas aktualnie, ale jak chcesz to zrobić to będe kibicować };-)

ale to co pompkami nic nie zrobie ?. niemam kasy na silownie mam trudną sytuacje zyciową. chce chociaz w domu cos cwiczyc

Kokocko, kurna Weekend był. Hulałem na parkiecie, że ja perdole, jeszcze kłopot z sofą był, przyszli jakieś szczury chyba DJ'e i mówią, że to ich sofa %-) %-) %-) Lubie takie sytuacje, kiedy wszyscy bramkarze są znajomi %-) Sraki też fajne były ale kuhwa jak smyrnąłęm jednej po dupie to mi z pięści w bark wyebala %-)

Nokaut piękny, brawa Marquez! Myślałem, że czwarte starcie wyjaśni sytuację, ale imo walka była wyrównana znów i można gdybać co by było gdyby nie ten cios. Cieszę się niezmiernie, że Dynamita wygrał, ale cieszyłbym się bardziej, gdyby walka trwała dłużej i byłaby w niej widoczna wyższość zdecydowana Marqueza.

[...] krzywizny nie da się operacyjnie usunąć. Operacyjnie, można działaś jedynie w przypadku nasilenia wspomnianego w pierwszym poście bólu. Moje pytanie: może miał ktoś podobną sytuacje, albo kogoś takiego zna kto sobie z tym poradził. Czy można próbować prostować to w jakiś sposób na własną ręką przy pomocy jakiś ćwiczeń? Wygląda to strasznie, to [...]

Gdzieś już chyba mi przemknęła dyskusja na temat najbardziej wkurzających typów na siłce :-P niektóre sytuacje opisywane brzmią niczym Klechdy i legendy polskie ale przynajmniej są śmieszne 8-) Mnie osobiście wkurzają kolesie, którzy przychodzą na siłkę pooglądać du py (i nie chodzi mi o ich własne tyłki widziane w lustrze). Postura wyścigowego [...]

Human weapon? ranu boskie. ju z raczej jakieś basic bjj wyguglaj. typowe szkoleniówki podstaw. nie ogarniesz tyle co w klubie, ale to i owo da się nauczyć. to nie są rzeczy skomplikowane. warto by było choć raz w miesiącu pojechać do jakiegoś klubu i posparować z ludźmi, popytać, poprosić o pokazanie, generalnie o konsultację. po 2-3 wizytach [...]

nie liczyłam czasu, ale około 45 min z rozgrzewką, a na koniec jeszcze sie porozciągałam i zrobiłam zalecenia Saidy podawała mi rękę przy wznosach, myślała chyba, ze mam problem ze wstaniem z podłogi :)) kiedyś już leżałam na ziemi godzinę, aż mi kręgosłup puścił, dzieciaki teraz uczulone na takie sytuacje ;)

[...] tematy zdrowej zywnosci,suplemacji itp... to zrobisz przerzute na lepsze towary.. poki co nie sa Ci potrzebne az tak bardzo :) U mnie z bialkiem nie ma problemow ;) jedynie po treningu przed posilkiem szybciutko wypije zwykle carbo z sfd a gainerka mam schowanego na nagle sytuacje jak nie ma czasu,trzeba gdzies leciec a nie ma co zjesc ;)