sytuacje

no to na razie, sytuację opanowuję nie jedząc kalafiora%-) ale prośba o konsultację w sprawie ziółek czy innych nalewek:-D nadal aktualna:-D miska na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/32ec1729100f4890971ea90a0afa04fd.png Zmieniony przez - make_yourself_proud w dniu 2012-08-03 21:13:26

ej nie odpuszczaj później ciężko ci będzie wrócić, a takie sytuacje każdemu mogły się zdarzyć nawet najbardziej oblatanemu kierowcy. Szkoda się uwsteczniać

[...] grupy zarezerwował stolik na 16 osób, plus kawa i ... niestety ciastka, ciasto. Ja wzięłam leadera na bok i ‘wyjaśniłam’ mu, ze musze odmówić. Niezręczne są dla mnie takie sytuacje, bo nie lubię się tłumaczyć. Niestety tak jest podczas każdej wyprawy rowerowej. Ci którzy mnie znają już się przyzwyczaili do moich pojemników ... Jeżdżę z nimi ok [...]

[...] dnia jak Ty. Da sie to wszytsko ogarnac. Ja robie posilki dzien wczesniej, a przed wyjsciem do pracy tylko dziele do pojemnikow. W pracy mamy mikrofalowke i jakos mozna ogarnac. Sa jeszcze do tego rozne batony, ktore moga czasem poratowac sytuacje. Co do pytan to niech odpowiedza koledzy bardziej doswiadczeni. Powodzenia zycze. Bede zagladal.

wiadomo że boksu dobrzy chłopcy nie uprawiają. Akurat wśród bokserów studentów nie znajdziesz za dużo... zatem o miarodajny "materiał" ciężko. głupoty opowiadasz @-) we wszystkich klubach (muay thai, MMA), w których trenowałam, zdecydowaną większość sekcji stanowili studenci uczelni wszelakich @-) Ból głowy świadczy o urazach mózgu (krwiaki, [...]

Czy trening w dniu, w którym nie dostarczę za dużo białko (jajka w ciągu dnia i twaróg przed snem) ma sens ? Okołotreningowo tych białek zabraknie, dzień wolny czy jednak wybrać się ? Możesz iść na trening jeśli takie sytuacje zdarzają się sporadycznie jeśli tak jest cały czas że białka nie dostarczasz odpowiedniej ilości to musisz poprawić dietę

Wiem, że to dział diet ale co myślicie o dodawaniu ćwiczeń do treningu. Chodzi mi o taką sytuację, że biorę gotowy program treningowy, zakłada on że startuje się od względnie niskich ciężarów i co tydzień dokłada. Co jeśli po takim treningu nie czuję zmęczenia mięśni i dołożę sobie na koniec jeszcze z 2-3 serie na daną partię?

Chłopie nieprzejmuj się g**** się stało chodż byś poszedł w czwartek ,w życiu są takie sytuacje ,że czasem się trzeba dostosować ja np raz byłem na 2 treningach w tygodniu a miałem być na 4 i tak ćwiczyłem tylko pół ciała i co jakoś mnie zbytnio nie ubyło od tego ,wiec jeśli to tylko pojedyncza sprawa to nawet się takimi bzdetami nie przejmuj :-)

Saida, Ty leniu. mam to samo %-) i pomyslec ze kiedys jezdzilam 5 spinningow w tygodniu #-P nie no, brak informaci mnie dobija. wychodze z bunkra. ide obadac sytuacje! mam nadzieje ze mi moioch zapasow z lodowki nie wyjedli bo poleje sie krew

Na szczęście w Legii jest Ljuboja, bez niego awansu by nie było. Gra Koseckiego w 2 połowie bez komentarza, myślę, że Danilej zarówno sytuację Koseckiego, jak i sam na sam Radovicia i Żyry wykorzystał. Doświadczeni zawodnicy jak Sagan i Ljuboja zapewnili awans :-P

Najlepiej sam ocenisz tą sytuację, ale jeśli rzeczywiście odczuwasz jakiś ból niepodobny do typowych domsów, możesz sobie odpuścić- lepiej ominąć 1 trening niż złapać kontuzję i wykluczyć się na kilka tygodni/miesięcy. Nie czujesz tricepsów przy tych dipsach? Jak próbowałem je w poniedziałek robić to za bardzo czułem łapy, może za małe [...]

Oby w meczu z Rosenberg cały mecz grał Ljuboja i Sagan, oni umieją wykorzystywać setki. Strzał Rado w czasie jego setki - żenada, cała gra Koseckiego i jego setka- jeszcze większa kompromitacja . Gdyby mieli tą sytuację co Ljuboja to obaj by się napier*olili piłkę w bramkarza, taka jest prawda,.; A lob Ljuboji- to co kochamy w futbolu- efektowne i [...]

Coz, wydaje mi sie ze i wam zdazaly sie pomylki, na was sprzet tez bylo duzo narzekan w zwiazku z tym ze wasz sprzet jest skrecany. :) Jak to się mówi nie ma rzeczy perfekcyjnej są tylko przedmioty wykonane dobrze i z drobnymi błędami. Należy jednak pamiętać że potykając się raz, kolejny raz już nie można sobie na to pozwolić. Ale i tak uważam [...]

Seminaria Zybiego Tyszki. Zbigniew Tyszka z Piranhii Gdynia, kolejny raz zawita z seminarium NO GI w klubie West Coast Team Świnoujście. Na tym seminarium się nie skończy, bo jeszcze w te wakacje „Zybi” jako nasze dobro narodowe nawiedzi Kaliningrad z pokazem swoich technik. Po ostatniej wygranej z Gregorem Herba (najlepszy niemiecki grappler)na [...]

jak wyzej poszukaj dobrego trenera w dobrym klubie bokserskim, najlepiej z kikunasoletnim stazem, nie pierwszego lepszego,który trening prowadzi podczytujac ksiazke "trner boksu" i przedstaw mu sytuacje, zeby pokazywał technike, robił tarcze, no ale kasa wieksze z 40zł za lecie to min, no i potem praca sammu ;)

Wiem Wiem Remik że to żarcie w proszku ale wiesz... jestem na utrzymaniu rodziców i czasem ciężko kaskę wyprosić na tą pierś itd... o to mi właśnie chodzi że jak będę miał taka sytuację że nie będę miał co jeść to wtedy neistety prochy ruszę.. Mam jeszcze pytanie. Słyszałem że Białko nie działa pozytywnie na wchłanianie kreatyny. Może gainer z [...]

mnie rozwalaja sytuacje typu: w kolejce do platnego rtg ze skierowania od neurologa (tez prywatnie) Pani, Wladca Calej Recepcji pyta na caly donosny glos 'STOLEC BYL-BO NIEJASNE ZDJECIE MOZE BYC'? ehhh

Gocha to wiadomka, skoro masz taką sytuację, że jak się trafi to spoko, to pewnie, że nie ma się czym truć. Zresztą koty są spoko%-)

Marian dokladnie wiem o czym mowisz, bo u mnei sa podbne sytuacje dopiero gdy z kims zaczynam rozmawiac tlumacyzc to wszytsko i widza na jakim poziome jest wiedza , zadawajac kolejne d****ne pytania i stwierdzenia, zaczynaja powoli rozumiec, ale sa osoby starsze ktorym i tak sie nie przetlumaczy. Najwazniejsze ze rodzina wie o co chodzi i rozumie [...]

[...] nocy rzeczywisice moze spie mniej spokojnie, ale przesypiam bez problemu 8 godzinek. Do tego przy kazdym zwiekszeniu dawki, przy powrocie do dawki wczesniejsze (mialem taka sytuacje ze nie bardzo moglem wbijac przez 2 tygodnie i szlo polowe mniej towaru), teraz tez po dodaniu ace chodze w dzien duzo bardziej senny i poobiednia drzemka 2-3 [...]