SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • aaa i czy hcg zacząć w 8 czy 9 tyg ?? I czy dobrze wbijać jest 2.500 co 5 dni czy lepszy jest jakiś inny system ?? yaaraass- ale wiesz ja mam zamiar robić 1 cykl w roku dlatego wybrałem taki 1 cykl i myślę że przy dobrze pilnowanej diecie przykładaniu się do treningów i dobrym śnie uda się uzyskać coś fajnego na tym cyklu ;p inny system ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2006-12-12 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Doping

    aaa i czy hcg zacząć w 8 czy 9 tyg ?? I czy dobrze wbijać jest 2.500 co 5 dni czy lepszy jest jakiś inny system ??

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łódź -> retkinia -> siłka

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    gym-system dzieki za szczegółowe informacje...praktycznie juz sie do niej przekonalem hehe:)a jescze interesuje mnie..bo nie jestem pewien czy tamte ceny w poscie sa aktualne...60zł - karnet na 20 wejść(studencki?) pozdrawiam "Błogosławione to, co czyni człowieka twardym"!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2006-12-12 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'z czym to się je'. Planuję w niedługim czasie cykl TYPOWO siłowy, także dobrze jest wcześniej się zapoznać z czymś w tym stylu. 6roove: MaTEO kapnął się, że rucham jego system kompresji fotek hrhrhr.. Zresztą widzieliście, że fotki były w super jakości, a te wrzucane przez innych userów są nieźle wyssane z jakości. Duszę go, aby dał mi [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRONZERY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Seria Cztery Stopnie Opalania Step1 Golden Bronze Tanning System - Dla jeszcze nie opalonych, spragnionych szybkich efektów. Preparat bogaty w ultra szybkie akcelatory i dwa naturalne bronzery. Zapewnia uzyskanie szybkiej, intensywnej brązowo-złotej opalenizny. Zwiększa zdolność skóry do intensywnego opalania doładowując ją pigmentem. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade co teraz zakupic ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej. czy to sp 80 to jest skrot od system protein 80???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-12-11 16:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak wiadomo, wiekszosc stackow posiada ten dodatek, np.CP, ktorego probowalem, ale skonczylem wczesniej niz zaczalem. Alfa-Ketoglutarat(czy tam -n)Argininy. Wielkie hasla, system rozserzajacy naczynia krwionosne itp. Spotkalo mnie powiekszenie jednego z naczyń, w miejscu najmniej oczekiwanym i pozadanym Nie pisze, ze po CP, bo to bylo tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2006-12-11 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jak pozbyc sie ochoyt na slodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na słodkości, ale w ściśle określonych ilościach i czasie. Normalną rzeczą jest, że rzeczy, które są zabronione, pożądane są przez nas najbardziej. Proponowałbym Tobie taki system, by słodycze (ale w małej ilości) były nagrodę za wytrwałość na diecie, zachętą do jej przestrzegania i systematycznego treningu. Nie ma diety lub nie chce Ci się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2006-12-10 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na poprawe siły w wyciskaniu na klate Do OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka.Zamierzam ćwiczyć wg nast. planu PONIEDZIAŁEK: Klatka: 1)wyciskanie sztangi leżąc 5 seri progresja od 10 do 2 powtórzeń 2)"dociskanie" 4 serie po 6 powtórzeń 3)"system 15" 4 serie 4) wyciskanie sztangi w skosie 4 serie po 12 powtórzeń Biceps: 1)Uginanie sztangi stojąć 4s po 10 powtórzeń 2)Uginanie ramion ze sztangielkami na ławeczce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2006-12-10 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ treningu tlenowego na mięśnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Znalazłem cos ciekawego w ksiązce od biologii. Moze sie komus przyda 1.Gdy system tlenowy działa sprawniej, polepsza sie wytrzymalosc organizmu. 2.Zwieksza sie zdolnosc wytwarzania ATP w procesie tlenowego oddychania komórkowego przez mięśnie dzięki efektywniejszemu utlenianiu glikogenu. 3.Zawartość mioglobiny zwiększa się nawet o 80%. 4.Wzrasta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2006-12-10 15:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A więc jestem początkującym ćwiczę 3 dni w tygodniu system act czyli wszystkie mięsnie na kazdym treningu.Trening ma trwac od 60-90 min ćwiczyć tak będe prze 6 tygodni. Narazie mam zamiar: Jeśli masz zamiar rozbudować swoje ciało i poprawić kształty sylwetki -potrzebujesz: Trening budujący, który oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-12-10 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam cale wakacje jestem indywidualnym bramkazem kuzyna, zawsze mnie meczy calymi dniami zeby w pilke grac. Kiedys mnie na smierc zabiega... ojdan jesli o meble chodzi to www.brw.com.pl system ellipe, z tego zakupilem sobie. Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-12-09 18:30:22

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bialko lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    podejrzewam, ze nie przygotowujesz się do zawodów i nie liczysz każdego grama węglowodanów zawartych w gumie do żucia do dziennego bilansu energetycznego... i dlatego system protein bedzie dla Ciebie lepszy... tańszy i bardziej zróżnicowany...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-12-08 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zdecydowałem sie na zakup: System Protein 80 - 3,2kg xpand - 995g cell pump - 660 g gain bolic - 6kg omega3, ZMA apteczne, multiwitaminki... Cwicze 3 razy w tyogdniu (pon,sr,pt) o godz 15:00. Dzieki wielkie za pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2006-12-08 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka

    Post
    Inne dyscypliny

    rOZGRZEWKA- to system celowo uporządkowanych ćw. kształtujacych przygotowujący organizmi, do więszego wysiłku. 1.Rozgrzewka skrócona 8-10 min. lekcyjna 2.Rozgrzewka treningowa 20-30, niekiedy nawet do 45 min. 3.Rozgrzewka przedstartowa 5-8 min. W treści rozgrzewki oprócz poczatkowych ćw. ogólnorozwojowych, w skład tej rozgrzewki wchodza ćw. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-12-08 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] in the formulation of ORYX Goat Whey Protein use an exclusive flash pasteurization process and UV light sterilization. The whey is extracted and processed promoting a system of enzymes that disunite the glucose molecules during the extraction process. The end product is a protein source that is more easily and rapidly absorbed and does not [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2006-12-08 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase do oceny, prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W ciagu ostatnich 2 lat mialem 2 cykle kreatynowe (mono) a teraz przymierzam sie do kolejnego cyklu na ktory jestem w stanie wydac 500-600zl takze bede wdzieczny za kazda pomoc. wiek - 20lat staz- 2 lata cel-masa trening- 3xtyg (na mase) dieta-w miare mozliwosci opanowana System Protein 80 - 3,2kg xpand - 1 duza puszka cell pump - 660 gram [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2006-12-07 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zakładam ze masz XP? wchodzisz na panel sterowania w widoku klasycznym (jeśli masz widok kategorii,lepiej zmień) klikasz "system" tam wybierasz kartę "sprzęt" klikasz na "menedżer urządzeń" na wyświetlonej liście znajdziesz już kartę graficzną i jej nazwę. dwukrotne kliknięcie - masz jej właściwości.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saib: obowiązkowo!! musisz zmienić system treningowy by wykorzystywać wtorek i czwartek ze mną na sali treningowej LO

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w agacie na retkini

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    w niedziele roztrzygniecie konkursu. KTO KRYJE SIE POD NICKIEM GYM-SYSTEM ? PRZEWIDZIANE SA JESZCZE INNE MALE KONKURSY Z MALYMI NAGRODAMI.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17720 Data: 2006-12-07 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)