sylwia

Sylwia, a jak ten sos czosnkowy testowy? i jakie makro ma? Młoda kapusta Indyk, kapusta, brokuł, orzechy /SFD/2018/3/29/e06cdd3076b140e78445793458565492.jpg /SFD/2018/3/29/c9c9008fc66c4755be61c6b6234116bb.jpg

Wczorajsze śniadanie dla syna do szkoły czyli mini pizze z mozzarellą, wędliną, ogórkiem kiszonym i pomidorem z przepisu Makrosiezgadza (Sylwia) :-D Świetny pomysł dla kogoś komu tradycyjne kanapki się znudziły i śniadanie wracało :-> Szybkie wykonanie, więc na pewno od czasu do czasu będę robiła, dodatki wiadomo można zmieniać :-) [...]

Sylwia sie chyba nie obrazi :-) proszę i polecam :-D /SFD/2018/1/23/5bd5b52c117e4dcc9ee8f1a045f0e5f8.jpg

a się Wam pochwalę :) Tort z okazji 30 urodzin dla jednego Dzika :) nie był ani trochę fit, ani trochę.... /SFD/2018/5/16/442fbd9250844f1c9a632d63bf351382.jpg Zmieniony przez - makrosięzgadza w dniu 2018-05-16 19:58:14 Rozumiem Sylwia, że sama robiłaś ten piękny i apetyczny torcik? Rewelacja i zazdroszczę talentu kulinarnego :-)) :-) Zmieniony [...]

Poszaleli? No jakbyście nas nieznali... %-) Wczoraj lekko, bo Sylwia głównie piła żeby się nawodnić, ale od dzisiaj ogień %-)

Tylko ile Ty ładowałaś węgli, a ile Sylwia :-P Też sam po zawodach ostatnio już nigdy nie miałem apetytu, jak wpadało na ładowanie po 25 worków ryżu + owoce.

szkarada, max 6/10 \-) nazwisko? śledzisz na fb? kogo jeszcze? %-) ja po temacie ksw, likuje justynę g. i kingę k. ale one nie walczą Veronica Macedo Magda Koral Anastasia Yankova Anna Nyström Alexa Grasso Katarzyna Lubońska Iwona Nieroda Sylwia Sobota Stephanie Davis Paige VanZant Patrycja Krawczyk Karolina Kowalkiewicz Miesha Tate Anja Zeidler [...]

pisał, że ma chłopaka jak Akop Szostak, nie dziewczyne jak Sylwia

wiem jak wyglada sylwia szostak ;-) skoro nie wyolbrzymiasz to pogratulowac :-))

Wpisz Sylwia Szostak. Moja dziewczyna prawie kalka. Tylko ma włosy bardziej kręcone :-)

Sylwia mi nie chodzilo o to zeby nie cwiczyc. Ja z plynem mam 120 stopni i pelny przeprost. Plynu jest coraz mniej. Wedlug mnie o wiele lepiej cwiczyc czynnie niz biernie na szynie. Na szynie jeszcze szybciej traci sie miesnie bo ruchy za Ciebie wykonuje maszyna. I jest nieprawda, ze taka szyna powoduje szybsze zanikanie wysieku - ladna bajeczka. [...]

sylwia a z czego mialas przeszczep pobierany? sciegno st i gr?

Mnie zapakowali w orteze nawet nie mialem nic do gadania. Rehabilitantka jak przyszla to powiedziala, ze moga ja sciagac tylko wtedy jak robie cwiczenia. Niewazne czy spie, jem obiad mam ja miec caly czas zalozona. Sylwia troche tu bajerujesz z tym przeprostem. Bol moze byc jeszcze spowodowany wysiekiem. Gdy uzywam tylko sily grawitacji uzyskam [...]

Sumert ...Jesli chodzi o skutecznosc na ulicy Nie efektywniejsze sa techniki aikido ? Czy nie najefektywniejsze sa dzwignie na male stawy ? (kotegashi, shihonage itp.)... - czy próbowałeś kiedyś założyć komuś dźwignię typu kotegashi, shihonage itp. kto oporuje lub broni się uderzając? ...nie uwazacie, ze decydujacym fragmentem podczas [...]

Osoby wybrane do testu Forum sfd TomQ-MAG erwinoos Lucyna86 DJ_DoDo Dejwikkk lasican1 Aksel Ronney88 Ann.. curzon Zezowaty R tomaszS Grupa dzików Ola Bańbor Grzegorz Opaliński Sylwia Ratajczak Na dane czekam do 14 lutego, brak danych - wybieramy nową osobę. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-12 08:47:20

Dwa srebra w fitness: Sylwia Taczała, Katarzyna Dudek, w środku sędzia IFBB Agnieszka Świtalska Nawrocka. /SFD/2017/12/2/681a7f4085324daf8308535fd2aaa7c7.jpg

do kłąbik wklejam twój tekst a moja odpowiedź w nim dużymi literami. Sylwia Później jeszcze raz przeczytam, ale brzmi dobrze, i w końcu coś się ruszyło. Ktoś idzie w dobrym w kierunku... SOG 4 u P.S. niedługo chcę na sobie zrobić mały eksperyment, będzie to wyglądało tak: 1. Obecnie przez długi długi czas byłem na diecie wysoko ww. (ale dobrze [...]

politycy zawsze brali w kieszeń i kombinowali a i ludzie też nagle nie zgłupieli jakoś hurtowo natomiast zmieniła się narracja zmieniło się podejście zmieniły się "akcenty" kiedyś jak ktoś był dziwolągiem głupkiem czy nierobem ... raczej nie stawał się publicznym bohaterem tego typu postawy piętnowano ... dzisiaj można dostać za to publiczną [...]

jak Sylwia mi wypisze odzywki mi potrzebne to bedzie moja ulubioną lekarką%-)

A Sylwia Szostak?