SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetka

  • Poprawimy Pati co będziesz chciała damy radę a sylwetka bardzo ładna i przyjemna dla oka

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 12:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez jaj kobiety bez soku nie mają szans przypominać faceta, nawet małego Po za tym nie liczą się ramiona tylko cała sylwetka dopóki wygląda kobieco nie ma czego krytykować.

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 12:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka robi wrażenie. Tak z ciekawości ile masz wzrostu? Jeśli było, to przepraszam, ale nie znalazłem. Pozdrawiam i wytrwałości!

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 13:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety duzych zmian juz nie ma. poprawa jest w piersiach sa troche pelniejsze. sylwetka opalona rowniez podkresla ksztalt piersi. i ogolnie chyba troche z wagi tez zlecialo? z tego co jeszcze dodatkowo widac, to chyba to, ze mam zdrowe wlosy bo sie blyszcza

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 15:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dla mnie jest dobrze , nawet bardzo ...widać ze sylwetka całosciowo na plus bo chyba naprawde troche zleciało z wagi, do tego piersi są pełniejsze i jeszcze kształtniejsze

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blade plamki na ciele- co to jest?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] plamki, głównie to na brzuchu i klatce. Nie biorę sterydów jedynie dieta i siłownia. Wcześniej były one raczej słabo widoczne, ale dziś po leżeniu nad wodą i opaleniu się sylwetka się opaliła a plamki na ciele zostały białe i jakby było ich więcej i bardzo to widać. Czym te białe plamki mogą być spowodowane? Przez dłuższy czas miałem w diecie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10782 Data: 2010-07-11 20:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak na poważnie - bardzo fajna fotka, sylwetka super i naprawdę widać, że nad nią ciężko pracujesz. Na pewno się wyróżniasz "z tłumu" tylko więcej optymizmu i cierpliwości, walczymy dalej małymi kroczkami, bo rzeźba to już sztuka

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pati sylwetka bardzo ładnie wygląda wydaje mi się że ładniej niż jakiś czas temu Plan na razie dość surowy ale z czasem będziemy go zmieniać, z czasem wprowadzimy pełny martwy ciąg w wersji klasycznej lub rdl, zmodyfikujemy też barki. Bareczki trzeba poprawić ramiona też , myślę że jak wejdzie w walkę żuraw i rack pull pośladki powinny ruszyć [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m96 rocznik 91

    Post
    Galeria Zdjęć

    ogólnie sylwetka bardzo dobra i dam soga bo zawistny nie jestem, tylko typ i jego mozg jest daleko w tyle, przeczytałem jego wszystkie wypowiedzi to śmiech mnie ogarnia, ze sok to jabłkowy... ze ww mu nie potrzebne..., ze makaronu ryżu ziemniaków nie jada, ze odzywki bee(tylko aminokwasy teraz), i tylko rzeźba go interesuje a nie masa hahaha, GEN [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] bedzie mial bardzo podobne miesnie po prawicy i po lewicy xd a u innego bedzie na pierwszy rzut oka widac ze wszystko z innej bajki :P Powiem tyle... Lubie Rona, jak pewnie wiekszosc, zycze mu zeby cieszyl sie jak najlepsza sylwetka ile tylko sie da. To czy wyjdzie na O. czy wygra czy bedzie ostatni... nie wazne. On juz swoje w zyciu wygral ;)

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 21:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m96 rocznik 91

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogólnie nie powinno być w galerii pytań o saa, bo co to kogo obchodzi? Tymczasem niemal każdy temat wygląda podobnie: -"Brałeś, każdy kto ma pojęcie to widzi" -"Nie, nic nie brałem." I tak w kółko. Sylwetka total wypas. Sog.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia czy SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] napisać: 110 w klacie 88 w pasie (w najgrubszym miejscu pod pempkiem, z rana koło 87) 38 w łapce nogi masywne ogólnie budowa raczej endomorficzna , grube kości , szeroka sylwetka. a co do wyboru to jednak chyba sw(priorytet) + siłownia(dodatek) będzie. No chyba , że samo sw , ale słabo się po tym wygląda. A co do tego , że na judo [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13256 Data: 2010-07-12 09:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasie. I tak być powinno. Przede wszystkim człowiek nie jest ospały, zmęczony, ma ogromną ochotę na trening. I tu może jest to troszkę wolniej, ale za to systematycznie sylwetka się zmienia. Nie wiem, może w następnym etapie będzie trzeba się na tym skupić bardziej, ale po co to zmieniać skoro jest dobrze. Zmieniony przez - Martainn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 09:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moje to teraz masz takie wymiary jak podawales wczesniej moze w lapie bedzie 41. ogolnie sylwetka inponujaca pozdrawiam i tyraj bo beda z ciebie ludzie Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-07-12 11:30:01

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 11:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz tatuaż czy mi się wydaje ? A tak to sylwetka elegancka , Pozdro

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty jakim klejem smarowane ze sie tak sciany trzymaja? greg, tam jeszcze widac pionowe drzwi i nad nimi krzyz z jezusem w poziomie ale sylwetka konkret. Rabi tez przechooy, klasa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, plany mam różne, ale nie związane z sylwetką i treningami. Czas pokaże, na razie to co kiedyś było dla mnie ważne (treningi), dzisiaj jest na ostatnim miejscu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 12:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5.3jajka+sałata 6.wejda 2 jajka+2żłótka kurde dopadł mnie jakis kryzys bark checi do czego kolwiek a na trening to juz wogóle,ale trzeba sie zmuszac sylwetka wydaje mi sie gorsza niz była...motywacja słaba ale chyba pierwszy taki kryzys na CKD a kiedys pewno musiał przyjsc, myśle ze szybko przejdzie michy tez juz nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrycja - Dobra robota, sylwetka wygląda co raz lepiej, nie poddawaj się i brnij przed siebie, tatuaż już wcześniej zauważyłem, ile trwa i kosztuje takie tatułowanie?

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda, że na forum przestają się wypowiadać ludzie wartościowi przekazujący wiedzę, a nie banda zazdrośników, którzy siedzą przed tym kompem i klikają w te klawiaturę sory za off czekam na więcej zdjęć, sylwetka wygląda na silną :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17257 Data: 2010-07-12 21:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)