SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

swiss

  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    Widze, że znowu pojawia sie temat Swiss'a. Ja napisze po raz kolejny, że wbiłem Swissa 2 flakony, moi kumple też próbowali i oprócz *****skiego bólu, który pojawiał się już nie całą godzinę po strzale, to nie było czuć kompletnie NIC, a byłem po długim OFFie, więc powinienem poczuć od razu. Więc GREGOR_ian, myślę, że krzychugod dobrze zrobił, że [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18596 Data: 2008-06-28 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    hehe malay swiss atomic jeden pies

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18596 Data: 2008-08-12 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiss lab ,axio ,bd

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2008-02-12 16:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu FBW na Pull,Push,Legs lub Pull, Push

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mc na prostych 3x 8-10 prostowanie nóg w siadzie 3x 8-10 brzuch Dół2: Przysiady na suwnicy skośnej(hack-maszynie) 3x 8-10 bulgarian split squat na TRX 3x 8-10 (na noge) uginanie nog na maszynie(leg curl) lub (swiss ball curl) 3x 8-10 wypychanie ciężaru na suwnicy(maszynie) 3x 8-10 łydki Zmieniony przez - mikel90 w dniu 2015-10-05 20:32:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2015-10-05 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu FBW na Pull,Push,Legs lub Pull, Push

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pull downs) (nachwyt, troche szerzej niz barki) 3x 8-10 face pull 4x 8-10 uginanie ramion ze sztanga stojac (biceps curls) 3x 8-10 uginanie nog na maszynie(leg curl) lub (swiss ball curl) 3x 8-10 pull2: martwy ciąg 4x 8-10 wioslowanie sztanga podchwyt/hantla (barbell row/dumbell row) 3x 8-10 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3x 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2015-10-06 00:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu FBW na Pull,Push,Legs lub Pull, Push

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pull downs) (nachwyt, trochę szerzej niż barki) 3x 8-10 Face pull 4x 8-10 Uginanie ramion ze sztanga stojąc (biceps curls) 3x 8-10 Uginanie nóg na maszynie(leg curl) lub (swiss ball curl) 3x 8-10 + brzuch (proste/skośne) 3x 15 pull2: Wiosłowanie sztanga podchwyt/hantla (barbell row/dumbell row) 3x 8-10 Podciąganie końca sztangi w opadzie 3x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2015-10-06 18:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy enan

    Post
    Doping

    Do wyboru mam malay, genamed , british dragon i Swiss , co aktualnie jest na topie ciezko o niedzialajacego testa, stad poszedlbym w najtanszego genameda, tani, sprawdzony i dziala jak wszystko inne dookola;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2018-04-22 10:57:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • proba II

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie ma sensu. Masz mieć zbilansowane jedzenie i jeść o takich porach, żebyś się dobrze czuła i nie chodziła głodna. Nie biegaj codziennie, postaraj się kupić piłkę swiss ball, to nie jest duży wydatek. Odżywka wystarczy 1x dziennie jak już ma się podbijać białko. Stawiamy na zdrowe odżywianie, a nie trzymanie bilansu za pomocą chemii [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2011-08-12 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskok z 2200 na 1200kcal? Ty rzeczywiście zjadłaś to co wpisałaś wcześniej w tabelę? Nabiału nie więcej niż 150g dziennie, trzymaj równy rozkład ok. 1700kcal 130 białka i węglowodanów, reszta z tłuszczu. Możesz kupić piłkę swiss ball i jakieś obciążenie? Na samych aerobach nie zrobisz sylwetki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2012-04-07 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] często wyrywać te włoski pincetą. Nie jest ich dużo ale skórę mam często przez to podrażnioną. Od 3 tygodni stosuję morelowy peeling do twarzy (głęboko oczyszczający ?) st.ives/swiss formula ale nie daje to specialnych rezultatów pozatym że mam gładka skóre na twarzy ;) Golę sie maszynką elektryczną, jednorazkówki tylko pogarszały ten stan.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tura czy meta

    Post
    Doping

    meta pewniejsza polecan balkan ewentualnie biosira albo pmp jestem ciekawy jak tam swiss działa :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2013-06-25 13:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    na trzy dni trochę lipa ale z biedą będzie brzuch dałbym maksymalnie jeden raz bo trening masz na samych ćwiczeniach wielostawowych i to im da bodziec do wzrostu i ogólnej sprawności ale unoszenie to bieda z nędzą daj sobie kółko albo swiss ball knife

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-11-07 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 100 / Winstrol 10 ATOMIC LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    Od kąd jest na EO, bolesnośc nie jest już udręką. Pierwsze 2-3 iniekcje mogą poboleć ( widze tak po ludziach stosujacych, u których wysytępował dyskomfort) później juz nie czuć żadnych bólów Chociaż powiem, że mnie osobiście nie bolał atomic nawet i w starej serii, swiss też mnie nie bolał.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2009-12-15 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw jadłem z Magnusa bo mi zostało z kiedyś tam, a teraz jem swiss. Dokładnie po 29 dniach brania provi (18.02) miałem LH:4,66 a FSH:4.32. 2 tyg przed tym badaniem miałem LH 5.32 a FSH 5.39

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2020-02-21 12:31:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    Hehe dobre, co poniektorych emocje ponosza i niczym chmury zaciemniaja zdrowe spojrzenie ... Jesli to bylby swiss ktorego tak atakowalem to dzis znow bym kulal na jedna noge ... Chyba nie myslisz ze stalem sie masochista i lubie sie kluc i czuc ostry bol. Nie wiem skad Twoje przeswiadczenie o tym samym soku, ale chyba go nie wbijales albo masz [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18596 Data: 2008-06-28 12:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    mjś więc SWISS kopie skoro sobie az 6 flakonów kupiłeś?

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18596 Data: 2008-08-12 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze jednoczesnie o polecenie srodkow z pomiedzy : PROP : Testagen P100 Swiss Labs - 10 ml 100mg/1ml PROP 100 Atomic Labs- 10 ml 100mg/1ml Testosterone Propionate USP XXIV IP - 10 ml 100mg/1ml VINO TABSY: Stanox Scantel Pharma 10 mg Razak 10 mg META : Methandienon 5 mg Rosja Methanex 10 10 mg Razak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-07-03 13:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holli91/ dziennik/ rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze mozesz je z modyfikacja wykonywac przyciagajac kolana nie do kltki ale do pachy, tak na skosne A tu kobieta niesamowicie robi to cwiczenie http://www.jumpusa.com/swissexercises2.html Drugie to pozycja twarza w dol, kleczysz przed pilka, opierasz sie na pilce lokciami, przedramion pod katem prostym, ramie tez pod katem prostym do [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2007-10-08 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan od zawodowca !?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A) you have a ton of microtrauma in a muscle or a lot of lactic acid waste products. Congratulations. 14) “Core stability training” is not done on a swiss ball or a stability board. It’s done by pulling heavy deadlifts, standing overhead presses, full squats, heavy barbell rows, heavy farmer’s walks, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2007-11-28 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENAGEN A100 SWISS LABS

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kilka razy walilem tren z takim jakby proszkiem ciemniejszego koloru. Plywal wewnatrz ampy. Polecal mi zaufany trener wiec sie skusilem. To niebylo co prawda swiss. Powiedziano mi zeby przed strzalem wymieszac. I podobno tak czasem jest przy trenie. Powiem tylko jeszcze ze bylem w chooy zadowolony z tamtego trenu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2008-04-13 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)