swiss

Ja mam dylemat czy zalozyc dres czy dress ;-) 10h w sklepach poszlo na marne bo kiecki nie mam ;( ale za to kupilam rozowa swiss ball i spodenki z koszulka do cwiczen!

[...] hantli ;p O dziwo mi fajnie jedna ręką z kettlem weszło ale trochę prawa ręka poobijana i siniak jest. W lewej jakoś było od razu płynnie 1. Przysiad na kolanach na piłce swiss Ball 2. Zarzut kettlem + wyciskanie 12 kg 6 6 6 6 3. A podciąganie 2 2 2 3. B. Swing jednorącz 20 20 20 4a. Hip thrust na piłce plus odwodzenie nóg z kettlem 12 [...]

[...] Wiosło kettlem 3x12 3b. Pompki TRX 3x10 3c. Plank boczny 3x max 4a. wznosy w przód 3x12 4b. Sit up 3x12 4c. Opuszczanie nóg leżąc na plecach 3x12 B 1. Przysiad na piłce swiss Ball. 2. RDL hantle plus guma 5010 3x20 3a. Podciąganie 3x max 3b. Swing jednorącz 3x20 4a. Zarzut kettlem 4x6 4b.snatch kB 4x5 5a. Hip thrust na piłce plus [...]

[...] też robił. Przyszedł lżejszy kettl i cieszę się że wzięłam te 8 kg bo będę mogła tu coś pokombinować. Guma też jest ok, dużo większy opór. Trening B 1. Przysiad na piłce swiss Ball. 1x5 stabilizacja 2. RDL hantle plus guma 5010 3x20 2x11 kg + czarna guma 3a. Podciąganie 3x max 3 2 2 3b. Swing jednorącz 3x20 12 kg 4a. Zarzut kettlem 3x10 8 [...]

[...] wczoraj: 3x 1. Bird dog x12 2. Sit up x 12 3x obwod: 1. Podciąganie x 5 z guma 2. HT z hantla x15 ok 15 kg 3. Goblet x 15 ok 15 kg 4. Zakroki po skosie x 15 z piłką swiss Ball (jedna seria z kettlem) 5. good morning x14 12 kg 3x obwod na pośladki (kombinacja jakis dwóch ćwiczeń) 3 obwod: 1. Wyciskanie stojąc z gumą x 15 2. Pompki na [...]

Przyciąganie linki wyciągu górnego do brzucha. Wychodzi na to że powinnam napisać do bioder i pewnie byłoby jasne. Tzw. narciarz: https://youtu.be/5iyfGIeYjKw Chociaż zdaje się że night tutaj miał inną propozycję to może bedzie szansa poznania jakiegoś nowego ćwiczenia. Ja to bardzo lubię, szczególnie na linkach. . Scyzoryki z piłką Swiss ball: [...]

oral działa zaj**iscie, mlodi bira na silowni i rosna w oczach. Enana nie biłem ale cypio dziala porównywalnie z swiss labem bo z niego przeszedlem i bez wiekszej roznicy.

Przy staraniach nad płodnoscią całkowicie zrezygnowałbym z mastera i innych saa. W tym przypadku Proviron sprawdzi się najlepiej. Spróbuj wyciągnąć od jakiegoś kumatego lekarza receptę. Jeżeli nie da rady to z innego ,,źródła,,. Recepta mu nic nie da. W grudniu wziąłem 3 oddzielne. We Wrocku mi 2 opakowania podopieczny kupił, pojedyncze były w [...]

[...] włoskie, warzywa V - 100g twaróg, jajko, 10g mąki, jog naturalny 20g B-156 T-68 W-140 razem około 1800kcal trening: 15 min rozgrzewka z płyty, 1 obwód według Obliques z swiss ball po ok. 17powtórzeń, pompki w podporze x5 uginanie ramion na przemian x15 na rękę przysiad plie x15, wzniosy ramion bokiem leżąc na piłce x12, wypady x10 na nogę [...]

tonix wale swiss laba axio bold nawet ok z teog co wiem

Trening 6 tygodni A 1. Mc sumo 12/10/8/6 2. Wyciskanie hantli leżąc 4x10 3. Przyciąganie linki do brzucha stojąc 3x12 4a. Wchodzenie na skrzynię 3x10 4b. Monster walk 3x20 4c. Burpree 3x10 B. 1. Przysiad 12/10/8/6 2. Wyciskanie hantli stojąc 3x12 3. Opuszczanie + invert row 3x10 4. Pompki 3x max 5a. Wykroki chodzone 3x10 5b. Swing 3x15 5c. [...]

To jakies nowe odrodzenie tej firmy ?? bo dlugo jej nie bylo na rynku i gdzies obilo mi sie o uszy ze swiss = venom ?? :>

tez mam bez , obecnie lece cypio prop tren i powiem swiss to naprawde pozadna firma i napewno predko nie zmienie swojego dostawcy :) Zmieniony przez - roro17 w dniu 2013-09-16 23:57:46

Ja teraz odpaliłem susta + npp. Dam znać jak sie bujnie. Zmieniłem suste z PMP bo po tamtej się żyć nie dało, masakryczny ból + gorączki. A 1 ml rozrabiałem w 3 ml bolda wet i robiłem 3 iniekcje na końcu w desperacji. Mimo to każde miejsce bolało. Pierwszy tydzień na swiss za mną , jak narazie 0 bólu zobaczymy jak z działaniem

[...] niedługo sam będę próbował wchodzić na większe dawki to zobaczymy jak to wygląda :) myślę, że ten wątek można spokojnie zakończyć i przejść do tego o czym jest temat czyli swiss labu :) rozumie że robiłeś badania i wiesz ile jest procent,masz 22 lata to co ty tam mogłeś w życiu powbijać?bawią mnie takie komentarze.Ja pierwszy kontakt z trenem [...]

Swiss poki co zbiera same dobre opinie...zobaczymy jak bedzie z oralami...

[...] zapewnić odpowiednie środowisko i do tego TRZEBA ćwiczyć. Są tu tacy co biją tylko by się czuć fajnie a później sieją propagande bo sok oceniają po libido. jak komuś swiss nie pasuje to niech nie wbija.Jak masz $$ to wbijaj apteke, Ja sobie dziabie enana i jestem zadowolony.Stężenie nie jest zaniżone bo przybijam 1 ml c4d i jest dobrze. [...]

koorwa to podstawowy srodek taki jak prop zawodzi a ja bolda tego biore, nawet wiecej juz nie mysle, chooy z tym co alpha to alpha, po co syf wypuszczac, nie rozumiem, licza ze ludzie sie nie polapia? no chyba ze swiss konczy juz swoja dzialalnosc

bo to byl metyltest nie meta %-) a swiss dziala znjaomi brali to tez chwalili

No Konamb tu dobrze napisałeś, przyjdzie tu jakis pacjent poczyta ze na trenie bez aero poleciało 4cm z pasa, zakupi przybije, z roznych względów nie zleci mu ani cent i od razu w niedorozwinietym umyśle pacjenta powstanie lipna opinia na temat trena swiss, bo mu nie poleciało 4cm a nawet lepiej nie poleciało nic, czyli wyebka %-)