suplementy na

[...] Masa Staż treningowy na słowni: siłownia domowa Uprawiane inne sporty: piłka nożna, ręczna kosz i siatka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia domowa, sztanga i hantelki Dieta: codziennie ryż + jogurt na obiad Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: odżywki od 2 tygodni mass xxl

[...] mi odpowiedni plan oraz dietę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 14,5 Waga : 53 Wzrost : 169 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu : Jedynie 2 hantle po 4 kg Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany plan: - Z góry dziękuję za pomoc

[...] i bardzo prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 95 Wzrost: 174 Cel treningowy: Schudniecie oraz wyrobienie sobie miesni Staż treningowy na słowni: nie Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

Witam!!! Trenuje od roku biegi na krótkie dystanse i chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki bądź suplementy mógłbym brać. Mój wzrost 175, waga 57, wiek 15

[...] jakis gainer ? czekam na odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa&siła Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, ławka prosta i skos Dieta: micha jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] 184 Cel treningowy: Masa, Rzeźba Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna, Koszykówka, Siatkówka, Pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Minimalny: ławka pozioma/skos, sztanga/sztangielki Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

[...] treningowy na słowni: ponad 3 miesiace Uprawiane inne sporty: 2lata kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: tak-codziennie ryz, 2 jogurty, banany, duuuuzo wody Przeciwskaznania medyczne: nic Zażywane suplementy: OLIMP gold whey standard i CONTROLLED LABS purple wraath-zakupione u was

[...] Wzrost: 172 Cel treningowy: masa i spalenie tłuszczyku Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: obecnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka/sztanga/prosta sztangielki/modlitewnik/wyciąg Dieta: dobre odywianie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

Witam. Mam do sprzedania suplementy po skończonym cyklu: Green Magnitude - 255g prochu (ważone) zostało - czyli 24 porcje - data przydatności IX 2013r. Dobrze na mnie podziałało siła i masa na duży plus. Noxipro - 115g prochu (ważone) zostało - czyli 17 porcji - data przydatności 2012r. No chyba nie muszę nic mówić co to takiego i jak działa ;] Na [...]

[...] ) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 88 Wzrost: 186 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: Bieganie rekreacyjne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztanga, sztangielki, obciążenia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: -

[...] te FODMAPs, więc i błonnika trochę odeszło. Masa ciała: 62,7 kg, wzrost: 184 cm, liczba kcal: 3200 Sport: bieganie 3-4 razy w tygodniu + FBW uzupełniająco w dni wolne. Jeśli chodzi o suplementy, to u mnie jest: ashwagandha, acerola, cynk + wit c (tej wit c i tak w nim niewiele jest, 80 mg). Od lekarza dostałem Artecholin N, ale nic to nie dało.

Odrazu zaznaczam że chce tylko wiedzieć jak dawkować te produkty na inne pytania nie chce odpowiadać. Mam horse power 1000g Mass xxl 1500g carbo olimp 1000g i białko ostrovia 800g. Mógłby mi ktoś doradzić jak brać te suplementy?

[...] Wzrost: 185 Cel treningowy: Mięśnie, żadna kulturystyka. Staż treningowy na słowni: 0, nigdy nie byłem. Uprawiane inne sporty: Tylko to co na WF Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2x hantle 5kg, urządzenie do brzuszków, drążek. Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

[...] na plan. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 68 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia. Dieta: żadna z planami na diete białkową. Przeciwskaznania medyczne: Kręgosłup. Zażywane suplementy: multiwitamina

[...] :7 miesiecy Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu ławka z uzadzeniem na nogi, hantle, drazek, 120 kg obciazenia Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :chwilowy brak pozdrawiam PONIEDZIAŁEK: Klatka: - wyciskanie sztangi na płaskiej 12-10-8 - wyciskanie hantli na skosie 10-8-6 - rozpietki na płaskiej 12-10-8 - [...]

Dzień dobry, piszę z pytaniem jakie suplementy powinnam stosować jeżeli chciałabym schudnąć? Biegam 3-4 razy w tygodniu po kilka kilometrów, staram się jeść zdrowo i regularnie wykonuję w domu ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej, jednak efektów jak nie było tak nie ma. Pozdrawiam

jak powinien wyglądac posiłek przed i potreningowy o wysokiej intensywności jeśli jestem na redukcji?? jakie suplementy ewentualnie stosować aby nie gubić mięśni?? z góry dzieki za odp

[...] Waga: 67 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: wspinaczka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): dosyć dobrze wyposażona siłownia Dieta: dieta typowo masowa, dodatni bilans energetyczny Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna

[...] - PRO http://www.sfd.pl/MR_SFD_2013%3A_JUNIOR__G%C5%81OSOWANIE-t987658.html - JUNIOR W IMIENIU UCZESTNIKÓW DZIĘKUJEMY ZA GŁOSY. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0a95dcf23e442788704ee019f50066a.jpg Kto najlepiej opisze swój wybór wygrywa nagrodę - Sklep SFD ufundował 200zł do wydania na suplementy.