SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "suplement rzelba". Wyświetlono wyniki dla:

suplement rzeźba

  • Plan tygodnia 15+ (Łagodna ocena)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: Rzeźba, Siła, lekk Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna 1/2 w tygodniu po 2h Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia-raz w tygodniu Warunki domowe Dieta: By me Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: jabłczan kreatyny (kupic?)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-06-26 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL NA RZEZBE WG NOWICJUSZA ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): C:\Documents and Settings\Administrator\Pulpit\92236637.JPG Wiek: 17 Waga: 110 Wzrost: 197 Cel cyklu: UTRATA KILOGRAMOW, RZEZBA stosowane już wcześniej suplementy : MONOHYDRATY, STACKI KREATYNOWE, GAINIERY BIALKA Uprawiane inne sporty: PIłKA NOżNA stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2008-12-19 00:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż: typ budowy ciała: szczupły umięśniony staż treningowy - 4 lata (+ 3 lata o wiele słabszy trening) cel cyklu: szczupły bardzo umięśniony stosowane już wcześniej suplementy - nie stosowałam stosowane wcześniej spalacze - nie stosowałam suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie stosowałam ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2013-04-06 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki Odrzywki -masa rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): http://gfx.efotek.pl/images/4dz5q5aznr9lonizvhog.jpg Wiek: 20 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa / rzeżba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna 6 tygodni Uprawiane inne sporty: 3 lata Karate dawno temu stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: 0 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2010-03-16 15:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pomagające w redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] min 3-4 razy w tygodniu, plus sport ( dwa razy w tygodniu regularnie gram w piłkę nożną ). Pracy siedzącej nie mam, więc tam nie nadrabiam ;) Pytanie moje jest takie.. jakie suplementy mogą mi skutecznie pomóc w walce z tłuszczem w okolicach brzucha !? Nigdy nic nie brałem, dlatego, wolę poprosić o poradę kogoś kto się na tym zna.. nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-07-04 14:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarniety Temat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dodam jak bedzie potrzebne Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 180 Cel cyklu: Rzezba redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna dawno temu suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-04-24 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja ~350PLN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://odsiebie.com/pokaz/3217004---d4ad.html -cel suplementacji --- masa mięsniowa, bez fatu, po prostu łądny estetyczna rzeźba -doświadczenie/staż --- ponad rok -przeciwwskazania --- brak -możliwości finansowe "cyklonisty" --- max300-350zł -sugestie co do preparatów i preferowanych firm brałem nitrobolona eng. Treca, dobry ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2009-06-01 01:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] typ budowy ciała – biceps 36 cm, klatka 93 cm, pas 85 cm 2) wiek - 20 3) waga/wzrost – 77/182 4) staż treningowy – 2 lata 5) cel cyklu - rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy – kreatyna, białko, carbo, gainer, hmb, 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni– xplode, białko, carbo 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-03-30 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i z góry dzięki za odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 120 Wzrost: 198 Cel cyklu: masa- rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, białko Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: jak w temacie ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2009-03-19 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ-KREATYNA-KARNITYNA-AMINOKWASY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://www.wrzuta.pl/img/file/edScfjiwGr/bez_tytulu Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2008-12-26 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Suplementy na MASĘ i RZEŹBĘ + dietka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ____________________________ białko = 170g tłuszcze = 75g węgle = 270g (to moja wcześniejsza dieta, teraz muszę chyba ułożyć na nowo albo tą trochę zmienić) Myślałem o suplementach: - HMB TREC - KREATYNA MICRONIZED 200 MESH - L-CARNITINE SOFT GEL LIQUID - Magnez B6 - i co myślicie jeszcze o BCAA i Thermo Speed? Wszystko w Kapsułkach bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2009-12-12 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 98 Wzrost: 182 Cel cyklu: Redukcja tkanki tłuszczowej + rzeźba sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2010-03-13 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - OLIMP Super Whey Gainer 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 22 lata Waga: 68kg Wzrost: 180cm Cel cyklu: masa, rzeźba, zdrowie, siła, kondycja stosowane już wcześniej suplementy : jak w opisie Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-04-28 18:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cało roczny cykl, jakies rady??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest link do mojej galeri zdjec Wiek : 19 Waga : 81 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa + sila a na wakacje rzezba (co chyba oczywiste ) stosowane już wcześniej suplementy : wuchta, aminokwasy, bialka, gainery, kreatyny, staki itp. itd. Uprawiane inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2009-03-22 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://img27.imageshack.us/i/201103282025.jpg/ 2 Wiek: 18 Waga: 97 Wzrost: 187 Cel cyklu: Teraz rzeźba, i brzuch! stosowane już wcześniej suplementy : Cytonox, cytogenix (zakonczenie w styczniu), teraz Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps Uprawiane inne sporty: Biegi (po 17 kg, 2x w tygodniu) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-03-29 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to,że mój organizm posiada dobrą wydolność i kondycję, więc nie jestem jakimś laikiem ) ***PROŚBA**** Prosił bym nie usuwać mojego tematu, chciał bym uzyskać pomoc w sprawie suplementów oraz zależności między nimi a moją chorobą. Od lekarza nie uzyskuję informacji na ten temat od roku. Proszę nie usuwać tego tematu, gdyż tylko tu mogę się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-06-20 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 86 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja/rzeźba/utrzymanie masy mięsniowej stosowane już wcześniej suplementy : obecnie 2 cykl na mono i no-xplode Uprawiane inne sporty: wakacje-basenik,tenis,piłeczka-na studiach nie ma wiecej czasu wiec jest silownia 3 razy na tydzień [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2009-05-25 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 32 Waga: 83 Wzrost: 169 Cel cyklu: rzeźba i dobre samopoczucie stosowane już wcześniej suplementy : NO_EXPLODE,GAINER,AAKG,Staki kreatynowe Uprawiane inne sporty: amatorsko MTB i narciarstwo pływanie stosowane wcześniej spalacze : kofeina, zielona herbata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2011-08-26 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakich porach dnia brac białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o szybką odp. Pozdrawiam Pascal obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 182 Cel cyklu: Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Snowboard, wakeboard, tenis, biegi stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ---- ilość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2009-12-09 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program ćwiczeń - odżywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda to tak, że jem 2-3 posiłki dziennie. Najbardziej lubię mięso, owoce mniej, pije też jogurty itp rzeczy. Dodatkowo chciałbym też, poradzić się Was w sprawie wyboru suplementu/odżywki. Wcześniej poza zwykłym białkiem truskawkowym w proszku nie stosowałem, żadnych suplementów ani odżywek. W tej chwili, jako że trenuje systematycznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-05-29 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)