SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Pytanie o zalany brzuch xD

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko że ja nie chce mieć super kaloryfera tylko po prostu estetycznie wyglądający brzuch fajnie było by gdyby coś tam było widać :D Moim celem jest masa tak z 95 KG. Pracuje fizycznie do 16 czasem 18 i potrzebuje dużo kcl żeby masa szła.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2014-04-18 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dla siebie to co cię obchodzi zdanie innych. Ja tu nie widzę presji oni robią swoje ty swoje a sterydy to też nie jest takie chop siup bo masz zwłaszcza na początku super progres i nic się nie dzieje ale skutki uboczne pojawiają się już po kilku tygodniach i jak nie wiesz co robisz to jest nieciekawie. Zresztą poczytaj sobie w dziale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2021-06-16 10:18:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 666 - zagrożony

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hihihihih obawiam sie ze to 2 ale i tak super wynik ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2003-02-23 20:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwage cene 29 zl za 100 tabletek w tej cenie nie dostaniesz nic lepszego co by tak silnie dzialalo na organizm, za tym produktem nie przemawia ani jakosc ani dzialanie lecz super niska cena. Traktujac dibenco jak witaminy mozna byc naprawde zadowolonym z efektow... oczywiscie produkt zalecany dla osob ze slabym laknieniem na poczatku przygody z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2003-06-24 11:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod dostatkiem mam żółty ale jak wiadomo nie nadaje się on do diety - jak to nie znam kox-ów, co mają po 50 kilka cm w łapie i super klaty, a na nim opiera się ich "dieta". Dieta cud omka, meta, wistrol...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2009-06-18 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unidox, Nystatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dodam tylko ze na razie biore to 6 dni, efekty super, zadnego nowego pryszcza. tylko czy warto dalej to brac :(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2005-05-22 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty super. Dzieki

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2007-03-29 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super fotki! SOG juz nie wejdzie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2007-04-25 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie obu imprez za sport.onet.pl: Sukcesem polskich judoczek zakończył się ich start w turnieju o Puchar Świata w judo. - U. Sadkowska Jak poinformował trener reprezentacji Jerzy Dodzian, w stolicy Czech w wadze +78 kg zwyciężyła Urszula Sadkowska (Rekord Olsztyn). Natomiast Paulina Raińczuk (AZS AWFiS Gdańsk) zajęła drugie miejsce. W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2007-03-05 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie mieśni po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli to nieduże zakwasy to możesz ćwiczyć bo takie super plany ala ''30cm w 3 dni'' polegają przeważnie na codziennym tyraniu jednego mięśnia.. więc musisz ćwiczyć bo na początku oczywiście musisz przyzwyczaić mięśnie do wysiłku a potem zakwasy beda coraz mniejsze. tak jak w a6w. /albo kup białko Zmieniony przez - bronkz w dniu 2009-12-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2009-12-21 11:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza ilosc powtorzen a spadki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podchwytem 4x10 tył barkow siedzac na lawce tłow na udach unoszenie hantli 4x12 naprzemienne unoszenie hantli z suplinacja 4x12 modlitewnik sztanga prosta 4x12 przedramie super seria ugianie nadrastkow ze sztanga nachyt/podchwyt 4x12 Zmieniony przez - frytkizchleba w dniu 2015-12-24 08:49:30 Zmieniony przez - frytkizchleba w dniu 2015-12-24 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2015-12-24 08:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + i -

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nygol wiem że to nie jest tani sport. nawet bieganie i parkur(?) troche kosztuje. (według tego co mówisz)dlaczego wogóle są sterydy. dla zawodówców jeszcze rozumiem ale amatorzy? po co oni je jedzą? ps. a co robic jak jest super dieta i nie ma już przyrostów?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2005-08-01 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Kick

    Post
    Sztuki Walki

    Low kick lekko nad kolano jest super uderzeniem,czasami odczuwam jego skutki na treningach,zarówno na zewnętrznej,jak i wewnętrznej stronie uda.Kopnięcie to może zrobić niezłe spustoszenie,ale przy kopaniu na kolano,przy lekkim uniesieniu nogi i zblokowaniu low kicka przez przeciwnika kontuzję możemy złapać my.Tak lekko ku przestrodze,macie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2008-03-05 00:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Junior Młodszy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli będzie dziennik to będe śledził :) jeśli to miała być tylko reklama insta to szkoda :) - forma super jak na taki wiek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2019-04-05 06:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake Białkowe i Węglowodanowe !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odzywka bialkowa + zmiksowane owoce + skruszony lod + slodzik w wakacje super sprawa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2013-05-04 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drugi dzień.Jego największą wadą jest fakt,że bardzo krótko jest aktywny,stąd konieczność dużych dawek i praktycznie codziennego kłucia.Osiągałem świetne rezultaty,biorąc 75-100mg dziennie,zarówno jesli chodzi o siłę,jak i masę.Co ciekawsze,nie łapię na nim tyle wody podskórnej,co na innych estrach.Wszystko super,oprócz tego kłucia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2002-02-17 02:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+enan

    Post
    Doping

    ankieta super, cykle jeszcze lepsze, niedowaga tez ok wiedza az razi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-04-02 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja GLUTENU - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? : płatki owsiane + serek wiejski + kiwi + garśc orzechów nerkowca + cynamon + jogurt naturalny ? i po 1.5h-2h trening ? Wiem , że może serek wiejski nie jest jakims super zrodlem białka ale RAZ dziennie jako nabiał nada sie ? oprócz niego mam raz dziennie jajka , raz dziennie odzywke białkowa i 2 razy dziennie mięcho .. może byc jesli [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2012-12-20 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja GLUTENU - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli o mnie chodzi, to byłem na LC sporo czasu, z początku było super, jak bym się od nowa narodził, po czasie wszystko wróciło. Do tego na LC waga leciała na łeb na szyje i koniec końców, znów high carb. Glutenu kiedyś nie jadłem miesiąc czy tam dłużej i było tak samo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2012-12-22 17:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny dobrze Ci napisał dieta to podstawa dieta i trening = masa bez diety anirusz . sprobuj sama diete + trening masa powinna wtedy ładnie iść dorzuc kreatynke i bedzie super dział odzywianie tam masz wszystko opisane pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2009-01-02 15:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)