super

wez sie za miche A tak na serio to i z kulturystycznego punktu widzenia jest dobrze i z silowego tez wiec wydedukowac mozna ze jest SUPER

ja stosuje codziennie magnezje na treningu i jest super!!!!100% lepiej sie cwiczy no a odciski jak odciski

ja mam na plecach a raczej posladkach juz bardziej;) strzelilam sobie dosc niedawno nawet o nim nie pamietam ale wiem ze jest i to jest super, pozdro dla wszystkich

Do zjedzenia wszystkiego. W zależności od samopoczucia itp. Wcześniej po innych spalaczach sajdów nie miałem, no miałem tylko po Dyma Burnie nie wiem czemu, ale tak to Jet Fuel i inne i nic się nie działo. Wcześniej na teście na Venomie też nic się nie działo. Dziś mam super samopoczucie. Może się wkręcić musiało.

Noo zacznij ćwiczyć a bedzie super ;d

super sylwetka ogólnie kozak oby tak dalej jestes the best chciał bym być taki jak ty superancka sylweta . moze taki będe . łapa konkret - i co tak mam pisać jak połowa forumowiczów ? dobra nei bede odbiegał od tematu Dla mnie rewelacji nie ma sylwetka pozytywna i tyle

No sylwetka przekozak. Nogi odstają ale niejest źle. Jak łydki? Ja bym może troszkę gorę klaty podkatował ;) Koksy czy nie... nie wiem. Sylwetka super jest, jeżeli nie brałeś to bardzo dobrze, jeżeli brałeś - niepotrzebie, ale to Twoja sprawa ;) Pozdr i życzę powodzenia w dalszej walce z ciężarami :]] AA i szczęśliwego nowego roku ;)

- Premix białek serwatkowych+dodatki - white protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Super mix protein - Gainer 37% zawartość białka) - crazy mass 37 - Gainer 25% zawartość białka) - Crazy mass 25 Nie czytałem innych odowiedzi. Jak sie powtorzylo to przpraszam:)

Rób tylko 3 typowe ćwiczenia na klate, przestrzegaj diety, nie ładuj sobie jakichś super ciężarów na treningu tylko przykładaj się do techniki bo bez techniki nie będzie żadnych efektów.I pamiętaj o regeneracji i dobrym śnie (minimum 8 godzin na dobe)

[...] posilku, a dodatek. Wez do pracy ryz z miesem i warzywami w pojemniku i jak znalazl przed treningiem. Zamiast tego gainera moze byc np. Mutant mass. Suple dostales za free-super, ale i tak wiekszosc w sumie nie potrzebna, ale smialo mozesz brac. Omega-3 do sniadania i ewetualnie innego posilku. Chela-Mag przed snem. HMB w sumie nie potrzebne. [...]

Jak zaczniesz trenować ni siłce to będzie super,ale wybór jest Twój

Super, dzięki za szybką odpowiedź . Do śniadania dodam płatków a odejmę rodzynek. 2 posiłek zrobię taki jak napisałeś(dobry pomysł z pestkami z dyni podbiję nimi trochę tłuszczy w diecie poza tym dobe źródło magnezu ;) a co do jedzenia na lekcji to gnoją za to okropnie, ale postaram się jakoś zakamuflować hehe. Wywalę warzywa z przedtreningowego, [...]

super, poszerzylo cie konkretnie, duzo sily jak na taka mase, no ale widac ze same miesnie to sila musi byc pozdro

Jestem ekto niestety, nawet bym to nazwał super ekto jezeli chodzi o wage zastapic posilek - owszem moze ale tylko wtedy gdy naprawde nie mozemy go zjesc no tak tak No własnie mi zależy głownie na masie, a na hajsie tez mi zależy dlatego rozmyślam czy sie opłaca, bo jeżeli miało by mi to pomoc w przy nabraniu masy to mogę wydać te 160-180zł na [...]

Dzień 2 Dziś dzień nt więc jem i odpoczywam rano porcja CP na czczo do śniadania witaminki i minerały po południu CrEster jeszcze na noc białko wypije . Wypróbowałem przepis B 50 na pierś z kurczaka smakuje super polecam ! http://www.sfd.pl/soczysta_piers_z_kuraka-t443164.html

[...] gdyż w idealny sposób zaspokaja nasze zapotrzebowanie na ogromna ilość witamin,VITA-MIN Multiple Sport™ - potężnie rozszerzona wersja powyższego suplementu diety,super skład witamin i minerałów potrzebnych każdego dnia przy intensywnym wysiłku fizycznym,GOLD OMEGA-3® 1000mg - także wspaniały według mnie środek który dostarcza [...]

[...] gdyż w idealny sposób zaspokaja nasze zapotrzebowanie na ogromna ilość witamin,VITA-MIN Multiple Sport™ - potężnie rozszerzona wersja powyższego suplementu diety,super skład witamin i minerałów potrzebnych każdego dnia przy intensywnym wysiłku fizycznym,GOLD OMEGA-3® 1000mg - także wspaniały według mnie środek który dostarcza [...]

jak dla mnie super,braków trochę jeszcze jest ale wiadomo nie wszystko na raz sog

[...] SE połamańcem z Łazienkowskiej interesują się Xerez (ha), Herkules Alicante (haha), Eibar (hahaha), Numancia (hahahaha) i Alaves (buhahahahahaha). To nagłe zainteresowanie supersnajperem z Łazienkowskiej naprawdę trudno wytłumaczyć. Może prezesi tych pięciu klubów nagle postanowili zrobić sobie żart? Coś na zasadzie: chodźcie zażartujemy, że [...]

jest dobrze ,nogi super sog