Nie nie, fbw trenowałem nie podoba mi się, zero skupienia na treningu miałem. A split mi super podchodzi. Ale panowie ten trening co podałem chyba jest dobry w sumie chodzi mi o to żebyście odpowiedzieli mi na pytania czy 3 serie do ćwiczenia starczą, czy zwiększyć do 4 i czy trenowanie np. 2 razy w tygodniu łydki, przedramienia - czyli głównie [...]
[...] bez problemu robić dalej postępy, kreatyna Ci nie jest do niczego potrzebna, zostaw sobie pierwszy cykl na później, pierw weź się za jakąś dietę, nie musi być na początku super jeśli nie masz pieniędzy, poproś mamę o twaróg, pierś z kurczaka, ryżu sobie nagotuj ;P Lepszy rydz, niż nic, a więcej Ci to da niż kreatyna bez diety. Trening p/p/l.. [...]
[...] cos bierzesz? ale takie jedno uklucie mam moze raz dwa w tyg... czesto mi nerwy w udzie skakaja kiedys mi sie w zoldek wpierniczaly... ale tak jak mowie ogolnie jest ok moge naprawde wstawic w piczke na silowni i sie dobrze czuje... ostatnio mialem delikatny cykl 10kg gainer 5 kg bialka kreatyna aminokwasy i bylo super...a teraz taka loteria///
Cześć forumowicze, zakładam temat ponieważ mam mały problem z libido. Bilem cypio od aurory 250e5d i wszystko było super aż do czasu kiedy zmieniłem firmę... trafił się jakis elephant u mnie w mieście to pomyślałem że sprawdzę. Wydaje mi się że to był błąd a firma jest huyowa, zwiekszylem dawkę do 250mg e4d i jak by hojnia...libido,ogólnie [...]
[...] zawsze konieczny, nieważne czy peirwszy czy setny cykl 6 tygodni stałą dawką 20-25 mg bierz zamiast syli essentiale/esseliv nolva jak masz tendencje do giny jak nie chcesz się zalać to pilnuj diety i rób dużo aerobów skąd bierzesz 700 g węgli?jeśli nie ściemniasz i nie masz super genetyki to na mecie przy 10 g węgli/kg skończysz jak piłka plażowa
[...] w 5 minimalistyczny plan zza oceanu bo 7 cwiczen po 1 serii dla mnie bylo za duzo. Wysiadalem po treningu. Teraz robie przeplatanke zza oceanu i musze powiedziec, ze plan super. Dziekuje tez 6I9 za lekkie podrasowanie i inne spojrzenie na HST. Cwicze po jednej serii do upadku zgodnie z zaleceniami. Zero przetrenowania. Miesnie rosna az milo [...]
Wydaje mi się że nie kupisz bo naprawdę pilnujemy ceny!!! Może to była okazja bo Ciocia zosia dostała od wujka Stefana i nie wiedziała co z tym zrobnić!!! Powracając do CreaForce Super fajne opakowanie bo starczy na długi cykl, po za tym zawartosc rewelacyjna 1250mg w kapsułce - konkurencja się chowa. Trzeba spróbować nie ma co gadać jak to jest z [...]
Wlasnie sobie przeliczylem i za dobry cykl placimy ok 180zl super. Powiedzcie tylko jeszcze jak to dobrze rozlozyc oro + jablko to jeszcze wam test zrobie ! Zmieniony przez - iCzi w dniu 2010-05-12 19:32:47
Ok dzieki chłopaki za wytłumaczenie i porady super teraz tylko dopne wszystko i moge lecieć forme do tego cyklu robiłem przez ostatnie 3 miesiace cały czas cykl na mase i ogień dziekoweczka ;)
Ogółem robiłem już tym planem cykl i zadziałał super +1 kg suchej masy. Jedyne do czego mogłem się przyczepić to tric, Dlatego dorzuciłem po jednym ćwiczeniu + pompki na poręczach. No ale spróbuje go trochę przekształcić na mniej izolowany. Najbardziej ciekaw jestem czy taka suplementacja ma sens? Starczy na 2 cykle ale czy nie za małe dawki CP? [...]
nie szarzuj. pierwszy cykl wcale nie jest taki super, bo chocbys przeczytal wszystko co jest w sieci, to i tak idziesz jak dzik w jarzyny ( )- bez pojecia, uczac sie wszystkiego od nowa. posluchaj chlopow, choc ja bym i tak zrobil samego tescia. przy drugim cyklu juz bedziesz mogl analizowac co sie z toba dzieje w pewnym stopniu i wyciagac [...]
[...] na odzywce a mozesz kupic taki zestaw supli: kratyne hi teca w kapsach (faza ladowania)i amino anabol pq starczy jeszcze kasy na glutamine olimpu.Uwazam ze super polaczenie. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale [...]
Hmm no super a teraz robicie ze mnie ćpuna... Chciałem się dowiedzieć czegoś konkretnego ale widzę że sobie jaja robicie... Odpuście już sobie z jakimś ćpaniem bo NIE ĆPAM NIC. drv4lu - Widzę że ktoś podszedł do sprawy poważnie. Tak lepsza koncentracja i to na tyle... Z tego co wiem to za koncentrację w noxpumpie odpowiada inny składnik niż za [...]
[...] przez kulturyste, nazwiska nie podam jedak każdy go zna.... Prowadził mnie przez 3 miesiące. Dawki podał mi nawet o cm większe, jednak trochę spuscilem... Efekty były super, bardzo scisla dieta.... Jednak straciłem prace i ponad rok czasu szukałem, gdzie poszła cholerna zalamka... Teraz na nowo się zawzielem no i teraz pisze. Zmieniony [...]
Qrde co za cykl! W dni treningowe citro, mono i piro w tych dawkach + D-ryboza do każdej dawki, witaminy i minerały, wieczorem jeszcze ZMA - to razem... kilka garści kapsułek) Czuję się aż głupio: jak lekoman Musieli porobić takie małe kapsułki (po 600 i 800 mg). Szok. BTW: Ryboza ma super słodki smak - nic tylko kapsułki wysysać
pregnyl, gonasi zawsze super dzialaly, z provigilem roznie - raz czulem dobrze, raz slabo, a raz wcale. slabo czulem 250 ew. 500 e5d lub 500 2 razy ew sprawdzaly sie swietnie. zdecydowanie lepiej leciec caly cykl male dawki niz spompowac jaja co kilka tygodni...chociaz lepiej tak niz dawac tylko na koniec cyklu lub wcale
ziomek zasmuce cie wczoraj na inym forum w uk koles napisal bardzo ciekawy post jakoby EFP przez pierwsze miesiace dawalo super towartylko po to zeby wyrobic sobie marke i dac rozwinac sie dilerom bioracym zamowuienia hurtowe tkzw,bulki.gdy to nastopilo zaczeli klepac shit az milo.juz tam prawie nic nie kopie.kolo pisze ze brL DUZE ILOSCI ZEBY [...]
oto moja rozpiska dla hst. to moj pierwszy cykl wiec prosze o ewentualne poprawki. ciezary nie beda super wielkie, ale wazniejsze w tym momence jest zdrowie stawow barkowych. dzisiaj okreslilem sbie maksy dla pietnastek: 1Wyciskanie na skosie hantelek 2s 27kg 2Wiosłowanie półsztangą 3s 70kg 3unoszenie nóg 2s 12kg 4Przysiad przedni ---(nie miałem [...]