sumienie

nieczyste sumienie powiadasz :-> oj tam oj tam za dużo wychwytujesz w tym co piszę %-) Wiadomo, pierw trenuj sumiennie tym planem (...) Tak jest! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9d9c028cfbe415f899239fdc25a9537.jpg MISKA - dzisiaj mi wpadło trochę jeszcze mięcha pieczonego mojej babci - tak się na mnie patrzyło i uśmiechało, że nie dało się przejść obok [...]

Dzisiaj dorwałem w Tesco 3 paczki Calcium OSTERO D3+ za 1,49zł, 30 tabletek z datą ważności do października tego roku (produkcja 2012), uznałem że wezmę bo normalnie po 10zł takie pudełko. Jak myślicie mogę spokojnie szamać? Pytam żeby uspokoić sumienie %-) bo już jedną tabletkę zjadłem :P

Wrong-dzięki że Cie tu mam! nie chodzi o to że uspokajasz mi sumienie-ale po prostu nie dasz mi zwariować! często, jak wydaje mi się, ze opornie to wszystko idzie-przypominam sobie co pisałaś mi na samym początku, jak panikowałam-o tym, ze nieraz trzeba się 3 msc. przemeczyc żeby zaczęło ładnie ruszać teraz 2 razy w tyg. ważyłąm się, i to wcale [...]

ok uspokoiłeś moje sumienie hehehe

To już kwestia indywidualna, jednemu będzie przy wadze 100kg bf 20% szło przy 3tys, innemu przy 2tys. Każdy jest inny. Ja jednak dość oporny zawsze byłem na schodzenie z fatem, a tu na prawdę ładnie leci, mimo że czasem jem coś takiego, że aż mnie sumienie boli %-) Np tydzień temu zrobiłem sobie cheat meal mini pizza(własnej roboty) z 1000kcal %-)

13.02.2014 W dzień pospałam 3 godziny, skutkowało to późniejszą, nieprzespaną nocą... 14.02.2014 A nie wyspana nie miałam nawet energii, męczyło mnie zwykłe wejście po schodach, więc aeroby i trening siłowy odpuściłam... Sumienie mnie dręczy, ale jutro będę się mobilizować z rana na trening ! [...]

[...] myślałem, że będzie ciężko, ale ostatnio się zagalopowałem i wciągnąłem pod 5g nawet. Tabatę robię w domu, zazwyczaj gdy nie chce mi się pobiegać, by mieć czyste sumienie. Zazwyczaj jest to spontan, najczęściej przysiady, thrustersy, przysiad + ciosy proste, ostatnio pompki. przed normalna rozgrzewka, po rozciąganie. pzdr/ Zmieniony [...]

[...] bardzo ładny wynik który będzie zapamiętany i trzeba się liczyć z tym że będziesz toczyła " ostre " boje z Martą o najwyższe miejsce .Pewnie że wolałbym mieć spokojne sumienie ale też żeby mi się Wrocław nie buntował ;-D Zapraszamy taki talent i mocno namawiamy na członkostwo we Wrocławskim Stowarzyszeniu Wyciskania Wielokrotnego żeby w [...]

[...] Wyrabiam się w 2000 kcal, więc mam nadzieje, że mimo braku diety waga będzie spadać. Z resztą, okaże się pod koniec miesiąca. Niestety, ale wpadł mi w rece dzisiaj Hamburger, czyli należy doliczyć okolo 800 pustych kcal. Chyba jutro też trochę potrenuje aerobowo, bo teraz dokucza mi sumienie. Zmieniony przez - RoyJones w dniu 2010-08-01 01:44:48

hhehe. . .no tak właśnie myślałem że wzbudzi to WRĘCZ OBURZENIE<lol>. . .no ale nie jestem pewny co chcesz osiągnąć ?? poczucie winy ?? poruszyć moje sumienie?? pisze jak było ze mną... o czy mzaznaczyłem na samym początku... zaznaczyłem też że to nie są ŻADNE profesjionalne porady ani nic z tych rzeczy więc o co Ci chodzi ?? Bo nie rozumiem [...]

hhehe. . .no tak właśnie myślałem że wzbudzi to WRĘCZ OBURZENIE<lol>. . .no ale nie jestem pewny co chcesz osiągnąć ?? poczucie winy ?? poruszyć moje sumienie?? pisze jak było ze mną... o czy mzaznaczyłem na samym początku... zaznaczyłem też że to nie są ŻADNE profesjionalne porady ani nic z tych rzeczy więc o co Ci chodzi ?? Bo nie rozumiem [...]

Ale jak to bez wyliczania makro? @-| Spłoniesz 8-) wiem ... sumienie nie pozwoli mi dziś zasnąć {{:-( 8-)

to i tak na spoko lekarza trafiłeś bo niektórzyzabroniliby jakiegokolwiek treningu przez kilka miesiecy żeby mieć czyste sumienie niby regeneruj sie szybko i wracaj;)

Ja to bym chciała z Tobą trening zrobić, wiesz ;-] Znowu krążysz - zmieniasz rozkład, plan. Nie dajesz szansy praktycznie niczemu {:-( Jeżeli ćwiczysz tylko po to by uspokoić sumienie, to nie tędy droga };-) Właściwie lubisz to?

Chyba nikt nie ma w planie "nie dotrwania", będziemy z Tobą! };-) Edit: A żeby Cię tak te węgle nie piekły w sumienie to wiedz, że właśnie wpieprzyłem kurczaka z bułą i zapijam go browarem ;-D Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-26 00:30:17

ahahahahha wogole wczoraj sie dowiedzialem ze moja byla ma jakiegos nowego frajera i napisalem sms : " na tych urodzinach bylem trzezwy i jak sie bawilem z twoja kolezanka pamietam doskonale pozdrawiam ;*" dzisiaj z rana mnie sumienie cisnelo

[...] profesjonalnym ale w domowym zaciszu - jak ktoś ma tak zjechana psyche ze twierdzi że tylko bost da mu szczęście i poważanie to jest w błędzie - sukcesem jest nasze czyste sumienie - przynajmniej w moim spojrzeniu. Dla mnie wsytarczająca motywacją i dowodem est nieustanne gadanie mamy brata, dziewczyny żebym przestał ćwiczyć bo za duży się [...]

Jestem pewny że wolałbym by to olała. Tyle że to trochę inna bajka bo to jednak dziewczyna i myślę że kobiety by tak nie gryzło sumienie jak faceta. Sam mógłbym sobie potem wmawiać żę zachowałem się jak cio*a przechodząc i pozwalając by ktoś podrywał mi kobiete. Z drugiej strony jednak wydaje mi się że to bardzo dużo zależy od sytuacji bo co [...]

[...] nie kieruje się rozsądkiem tylko wchodze na pełnej prawde mówiąc wolałbym KO zaliczyc od 4 typa niż przejsc obojetnie obok tekstu "fajna masz sunie pewnie dobrze sie rucha?" bądź "chodź to cie wyruchamy" tudzież inne penerskie zaczepki do mojej kobiety podczas gdy jest ze mną rany goją się moim zdaniem szybciej niż sumienie

[...] tu strasznie zadufana władze-byłą nauczycielke i totalny nepotyzm-jej rodzine i znajomych)-zainstalowano tylko 3 maszyny i to z tych najmniej wartościowyvh. Ale przyrzady są bardzo solidne i huligano- odporne i ludziom sie podobaja-właścieiw cały dzień ktos ,cos tam próbuje robic ,by zaspokoić sumienie i obwody w pasie lekko powyżej 120 cm....:)