[...] Los chyba postawił sobie za punkt honoru popsuć moje plany. Zawody zbliżają się szybciej niż sądziłam a ja póki co w prochu nie ze swojej winy :-( Z Lubym tworzymy projekt sukienki na start, od siebie staram się trzymać kondycję psychiczną i nie podupaść na duchu. Miska: Wyliczona zgodnie z wytycznymi w DNT - Warzywa - cebula, brokuł - Płyny [...]
Super, sukienka zayebista Mnie czekają zakupy na wesele za kilka dni, ale sama zauważyłam, że mam jakieś parcie na sukienki odkąd moje nogi zaczęły mi się podobać Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-07-11 20:28:13
[...] o 600gram w ciągu 12 dni. Ta waga nie taka najważniejsza, ale jak coś się zmniejszy to mimo wszystko jakiś tak lepiej :-) I jestem szczęśliwa, że w końcu mogę wejść w dwie sukienki, które czekały na mnie ponad trzy lata:) Jutro działamy dalej ! Martwy będzie i HT :) /SFD/2018/5/25/59f02a52f9eb4100b091512197f04694.jpg Zmieniony przez - [...]
Emkaza, niby mało a zaczynają spodnie robić mi się ciasne i nie powiem ,ciężko mi :-( a niechcę wymieniac całej garderoby ... nawet sobie tego nie wyobrażam ... sukienki i bluzki ciasne w rękach i plecach {{:-( lejdiG, muszę pokombinować bo naprawdę chyba ostatnio za dużo i wychodzi mi uszami ... Przepraszam ,ponarzekałam choć wiem Ladies nie [...]
Do sukienki dorzucilam pasek więc jest 90% szans że tak pójdę na wesele jednak : ) jeszcze raz muszę przymierzyć spódnice i body (body musiałam wymienić na inne bo ta koronką mi się wywijała ) i będziemy z mama dyskutować na ten temat w czym pójdę : D generalnie w tej obecnej wersji czuję się najlepiej [...]
[...] Mam straszne kompleksy na punkcie swoich ramion...sama nie wiem czy to kwestia kształtu i "ilości" tricepsa czy też tłuszczu - wstydzę się ubrać bluzeczki bez rękawów, sukienki, spoglądam na szczupłe ramiona innych kobiet w sukienkach i sobie myślę co ja mam począć ze swoimi. Czy ja mam taką budowę masywną tej góry (ramion) czy mam [...]
[...] w starą spódnicę rozmiar 40 (a niedawno 42/44), w szafie czeka jeszcze pełno 36. Dobrze że świeci słońce, bo i humor wtedy mam lepszy. Wczoraj szukałam nowych szpilek i sukienki, bo dość już mam adidasów, jeansów i spranych swetrów, chciałabym się poczuć bardzo kobieco. Wizyta u psychologa znowu w tym tygodniu. Rehabilitacja ręki również. Na [...]
[...] - twarog chudy rozgnieciony z woda (ew. mlekiem/jogurtem) oraz orzechami wloskimi - to juz moja inwencja, nie przypadek:) EDIT: bardzo niewiele brakuje mi do zalozenia super sukienki w ta sobote. odrobine opina sie na biodrach... zaczelam wiec picie pokrzywy, poszukam brzozy - moze przez 2 dni jakas odrobina wody zejdzie.. Zmieniony przez - agak [...]
ale to robić teraz regenerację po 2 miesiącach trzymania diety? Kurcze, troszkę się już pogubiłam w tym wszystkim.. myślałam, że 3 miesiące trzymać dietę, a dopiero później regeneracja.. poza tym szczerze mówiąc nawet nie wiem jak taka regeneracja miałaby wyglądać.. poza tym, jeszcze tydzień treningu dla początkujących chcę zrobić :-) ajj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że nie odpuściłam. Trasa była trudna, dużo podbiegów plus najpierw z górki A potem prawie 2km pod górkę. Pod koniec zaczęły boleć mnie plecy. Po biegu pojechałam szukać sukienki na wesele koleżanki. Niestety w żadnej nie dało rady dopiąć się na wysokości łopatek}:-(. Mam jeszcze trochę czasu do wesela, więc muszę szybko zbijać tłuszcz;-) [...]
Chodzi o komfort podczas chodzenia :-)) Możesz tego nie zrozumieć %-), bo Faceci mają z reguły spodenki do kolan, a my baby nosimy sukienki i króciutkie spodenki, a wtedy uda ocierają się skóra o skórę.... w takich upałach, to nic przyjemnego #-P #-P
[...] i pomoc };-) Dziewczyny dziękuje za wspólny start, było super };-) Podziękowania także dla Ann i Bziu za pomoc :-) Podoba mi się pomysł z rundą w sukniach, ja kocham sukienki \-);-) Poza tym fajnie, że można się pokazać dwa razy, w końcu tyle przygotowań do zawodów. Na pierwszych zawodach duże znaczenie miała dla mnie weryfikacja w [...]
[...] rowerek zrobiłam ledwo. Trening nóg ciora niesamowicie, szczególnie, że dzisiaj średnio się wyspałam. Kostkę masuję i staram doprowadzić do ładu. Dziś znów mierzenie sukienki, powoli wszystko mam dopięte na ostatni guzik ;-) Miska: Nie dociągnęłam węgli, bo i trening niecały. - Warzywa - cebula, szparagi - Płyny - kawa czarna x2 [...]
Dzięki Wam wszystkim, miesiąc temu wrzucalam fotki to nie chciałam znowu i dlatego w spodniach. Jul talia się zaznaczyła bo plecy rozlozylam bo ja beztaliowa :p a sukienki będę szukać bo za tydz wesele brata :) ale się cieszę :D no i chce kupić sobie lamparta i więcej mobilizacji wprowadzic
[...] mich dzień masakrycznie wypada, tzn micha trzymana ale pierwszy posiłek 14, kolejny dopiero 6-7h później. Ale byłem kupić garnitur na studniówkę, a że koleżanki kupowały sukienki no to zleciało. Ale poczyłem się dzisiaj jak cip*ka, serio - nie było koszuli w tak małym rozmiarze. Masakra, dobrze że garniacze mieli super slimy bo też kiepsko by [...]
[...] zaczynam się nie mieścić w dotychczasowe ciuchy - bluzki, ramiona mam duże (zwlaszcza tyly i okolice tricepsa), w klatce też się "rozrosłam". Zawsze to był mój kompleks, sukienki na ramiączkach wyglądają na mnie źle. Teraz ćwicząc wydaje mi się jeszcze bardziej zwiększyła mi się dysproporcja pomiędzy dołem a górą. BARDZO prosze o wskazówki [...]