Jeżeli masz ilość kcal jaką masz zjeść i masz ich za dużo, to znaczy że któregoś bądź któryś ze składników również masz nadwyżkę. Może coś źle policzyłeś? Policz ile poszczególne substancje dostarczają Ci kcal.
streetboy niestety najgorzej wplywaja na nas substancje ktore sa podawane non stop- nalogowo. Lepiej bys wyszedl na tym, gdybys raz na jakis czas sprobowal roznych substancji. Wiem jednak, ze nie jest tak latwo zmienic swoje upodobania, szczegolnie po 10 latach.
[...] że ćwiczenia ż ciężarami są to ćwiczenia anaerobowe a to znaczy że w czasie cwiczeń efektem spalania tlenu i innych substancji dostarczajacych energii do ćwiczeń , powstają substancje toksyczne i w tych miesniach pozostaja przez kilkanascie godziń organizm zaczyna odbudowę i nadbudowę mięśni dopiero po usunieciu substancji toksycznych z mięsni [...]
Rpf, ,możliwości jest kilka, jeśli boisz się zatrzymywania wody i związanych z tym spadków po cyklu, choćby nowość z Bx, CrESTER, albo jabłczan kreatyny, sam lub w stackach zawierającymi dodatkowo transportery i substancje nasilające działanie kretki, ale ja na twoim miejscu chyba wziąłbym ester.
w meta burnie masz 3 dodatkowe substancje, ktore w duzym stopniu nie zwiekszaja dzialania stacka a placisz kupe kasy wiecej, jak lubisz placic za bajery to bierz meta burna, stosowalem osobiscie b duzo roznych spalaczy i moge smialo powiedziec, ze thermo speed porownywalny jest w dzialaniu nawet z tymi, ktore oparte sa efedrynie, polecam!
a jest szansa ze wypuscicie takie substancje jak aakg, cytrulina, jablczan, kofeina 'luzem' w przyzwoitych cenach, aby kazdy mogl osobiscie sporzadzic taki stack jaki bedzie mu odpowiadal, czy takie rzeczy to tylko na fascie? mysle ze to bylaby rewolucja na pl rynku
[...] odwazyles wystawic nos z nory) daje do masssakrycznych stackow jak i zreszta wiekszosc firm jej podobnych ale tak to jest jak ktos uwaza za glupote: placic za te same substancje tylko wladnych opakowaniach 3xwiecej, sa i tacy p.s. szczerze po tym co napisales watpie ze ustosunkuje sie do twoich kolejnych wypocin, takze pozdrawiam i spadam [...]
Niech pamięta też aby zaraz po przyjściu dać do prania ciuchy które przesiąknęły dymem bo jak tego nie zrobi to będą wydzielały niebezpieczne dla zdrowia substancje no i cała praca pójdzie na marne.
przerwa jest po to, żeby organizm niejako "oczyścił" się z kreatyny, żeby jej poziom w mięśniach spadł a wysycać to znaczy mniej-więcej wprowadzać/dostarczać substancje
lepiej browary odpusc. Musisz byc konsekwentny.Albo soople albo piwo Kreatyna ma za zadanie dostarczac do miesni wode,a jak pijesz piwo to sie czesciowo odwodniasz.A wiec obie"substancje"działają przeciwnie pozdro
sprawdzcie se naklejki jak się odklejają z łatwością to to pewnie macie lewey towar a jak część naklejki zostanie na fiolce to jest ok . teraz sprawdzcie smak jak bendzie cierpki arachidowy to prawdopodobnie jest ok . niektuzy ludzie uzywają starych fiolek zmieniając substancję ze środka na olej lub białko jaj robią to bez ściągania zułtego [...]
****A MAC !! najlepszym suplementen jest DIETA bez ktorej inne substancje nie beda dzialaly...do teogo masz 14 laty wiec ci suple nie potrzebne bo organizm i tak zareaguje tak samo jakbys brał tony supli...wiec niech ktos Ci ulozy diete i program treningowy i juz, suple to za rok...dwa...OSTATECZNIE jak juz musisz to gainera, na miesiac starczy Ci [...]
O mace już dyskutowaliśmy... Ta roślina zawiera substancje aktywne, niemal identyczne, jak tribulus - stroidy roślinne i indole. Jest to na pewno cenna roślina, jednk jej preparaty dostępne w Polsce są do niczego... Nie są one wytwarzane z ekstraktów, ale z całej, suszonej i rozdrobnionej rośliny, a do tego niestandaryzowane - czyli o [...]
fukinhot - koledze chyba chodzi o karnityne, a nie kreatyne. samo tussi bez dodatku kofeiny da niewiele. poza tym efka to doping. dodatkowo zwracam uwage ze pytania o ta substancje pojawialy sie wielokrotnie i uzycie wyszukiwarki moze byc lekarstwem na Twoj głód wiedzy. karnityna to dodatek wyjatkowo lajtowy, a skuteczne dawkowanie w wypadku [...]
[...] cp zapewnia wlaściwe ilości kreatyny mozna powiedzieć, ze jest niekonieczne, jednakże czasami wskazane, jakby bowiem nie patrzec kreatyna po treningu przyjęta -jak i wszystkie substancje niezbędne w tym czasie - jest wielce pomocna. ja osobiście do takiego dawkowania jestem przyzwyczajony, może więc jest w tym i troszkę tegoż przyzwyczajenia...
[...] 2 razy mniej subst. aktywnych niż "masakryczny" polski polonez - pod względem składu ów hamerykańskie "cacko" jest niewiele tańsze. Tak czy owak głównym wyznacznikiem będzie zapotrzebowanie konsumenta - czy chce bardziej wypasioną porcję (oczywiście za większą kasę) czy tańszą, ale też uboższą w substancje aktywne. Zdrówka
cdp na pewno nie, tym bardziej że jak zauważyłeś, są to raczej nieznaczne wartości. Prędzej yohimbina w połączeniu z kofeiną, sporo osób tak stosuje, fajnie ze sobą współdziałają te 2 substancje.
Wydaje mi się,że normy w suplach zasatosowane są pod zwykłych śmiertelników.Oczywiście w przypadku termogeników i energizerów chodzi też o podniesienie progu tolerancji na substancje pobudzające m.in kofeiny stąd niektórzy biorą dawki wyższe niż zaleca producent.Niemniej przepisy są przepisami i nic się na to nie poradzi niestety.