SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

student

  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] była nawet wmiare, jak wrociłem to ryz o***ałem z mlekiem. Musze wrocic do lajtowego nastwienia do siłowni, bo jak sie człowiek zabardzo spina to nie idzie(czyt--> student) 31.10 .2008 Dzisiejszy obiad czuli z 1 listopada Dzisiaj mimo swieta chyba pojde na siłke w koncu mam własna. Jak porobie foty to wrzuce ale szału nima Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2008-11-01 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    21.01.2008 Treningowy ************************TRENING************************ 1.-mc 4s 6x60,70,80,90 lekko, normalnie bez szału 2.WL 3s 6x75 5x80 4x80 no wreszcie progres, jak na ten wysiłek i poswiecenie w tym cwiczeniu to i tak mało ale jest postep i nie zamierzam go chamowac 3.wiosło sztanga 3s 55kg 60kg 70kg lekko, technicznie, nachwyt [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2009-01-21 18:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cóż, ja jak zwykle skromnie, ale student to nie poszaleje %-) poprawiam moje żenujące wyniki siłowe, więc nic specjalnego, crea shot tak z ciekawości i na sprawdzenie :) jeszcze bcaa się gdzieś zapodziało, ale trudno. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08fe7d37a35644b4bb1724541927df7e.jpg

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • student a co Ci się właściwie stało?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślane to już nie rusza ,student już tyle razy wchodził w jej profil

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie prawda Adrian ładne mi się Przemek nie podoba Student tak ma na imię

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a jak pewno że tak ! Student o niczym nie będzie wiedział , nie pisną słówka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Student ? To koniec z masą Czas na redukcję

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vooda , Carbon ma banana a reszta to nie wiadomo gdzie , Student też czasem wpadnie .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 15:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Życzę Wam wszystkim szczęścia, ZDROWIA (bo to naj najważniejsze), pomyślności i spełnienia wszystkich marzeń, szczególnie tych najskrytszych. Żeby te święta minęły w radosnej, rodzinnej atmosferze, a nowy rok przyniósł same sukcesy i obfitował w jak największą ilość rekordów I dużo prezentów pod choinką Student

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 10:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    kłamiesz, każdy student ma we krwi ściąganie

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    typowy student %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Witam Siedze na Bobrzynskiego i najblizej mam klub Cascada. Czy nie ma gdzies w poblizu czegos tanszego? Ja biedny student, wiec sami wiecie... Chyba jednak bede musial targac taboly w okolice grunwaldzkiego? Dzieki

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co to kurva zamiast na studiach dupy walic,chlac po nocach a w dzien na silke lazic to ty na kompie siedzisz? chhooj nie student,pewnie jakis gigkomputerowy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    student a Ty możesz pod większym kątem stopy rozstawić uda idą idealnie nad stopami - pamiętaj aha, sztangi nie powinieneś owijać kciukiem - jak wypniesz klatę, wyprostujesz plecy, ściągniesz łopatki i podciągniesz łokcie na maksa do tyłu i do góry, sztanga nawet nie drgnie Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-12-17 14:28:15

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 14:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przejmuj się Steven poprawkami, co to za student bez poprawek :D ja zawsze, przez cały licencjat i mgr miałem poprawki we wrześniu. Na licencjacie nawet komisa %-) i na warunki też trochę pieniążków poszło. raz pojechałem na poprawke, z jakiegoś gówna na kompach, nic nie ogarnąłem przez wakacje. posiedziałem chwile na necie, na tej poprawce i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaga nożowników w Polce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jaką zaliczył ten kolo w Lublinie, recepty nie ma. Zatakowałby ich - dostałby kosę. Nie zatakował - dostał kosę. Oprócz tego mógł to być spokojny, nikomu nie wadzący facet, student, który nigdy się nie bił i nic nie trenował. Znalazł się w złym miejscu, o złej porze. Osmielił się zawadzić tym smarkatym śmieciom. Taka jest prawda, w tym kraju, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14414 Data: 2007-01-13 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po ksiazkach co do tysz szczegolow ale to w miedzyczasie moze tak czy inaczej uwielbiam takie rozmowy wszyscy widze takze sa gdzies niedaleko katowic to fajnie bo ja tutaj mieszkam a od pazdziernika tez jestem student hehehe chcociz malo mnie to obchodzi pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2003-07-18 02:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu sie dzieje? Chwile mnie nie ma... Jakis student pod biblioteka pokazywal dupe, ale mial tluste cialo, na oko 25% body fat, bue.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka zabojcy: Damian 20 lat Kraków Student na Wyzszej Szkole Zarzadania i Bankowosci w Krakowie. Na codzien pracuje jako sprzedawca w sklepie z suplami. Moje zainteresowania: oj rozne... Kleczenie na czas w kosciele, wplyw muchozolu na ciemna strone ksiezyca, synergizm zeszlorocznego sniegu w Amazaonskich lasach z piaskiem na pustyni Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)