SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock mutant mass

  • Drugi cykl konkrety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nitro (stack) + mono 3. Shotgun (stack) + mono 4. HyperFusion (stack) + vasobolan + mono 5. 1,2,3 + do tego jeszcze NO Booster 6. Storm + shock/shoutgun/noxplode 7. Xpand + storm 8. HP + mono Z tego co slyszalem najlepszy zestaw to niby 4, ze to daje mocna pompe i dobry zestaw. Jedni mówią, że lepiej stack który ma aakg + mono, inni że np [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-01-03 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy i Sługa Dążenie do celu na BIEGU! 15/10/5 Wodyn

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Najpierw się przedstawię i napiszę trochę o sobie: Imię: Patryk Pseudonim: Sługa Wiek: 18 lat Wzrost: 183~~ Waga: 85-87 Obwód ramienia: 42 cm Wyniki siłowe: Ławka pozioma: Podchodziłem do 120 do więcej jeszcze nie podchodziłem Martwy Ciąg: 180 kg 6x Pełny Przysiad: 150 kg na lajcie >więcej jeszcze nie próbowałem Nie próbowałem pełnych [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2010-04-19 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL NA ZIME

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Zastanawiam sie nad paroma odzywkami na zime . Interesuje mnie dobra masa i siła. Zrobiłem liste odzywek które zakupie i czy byscie mogli mi pomoc dobrac kolejnosc cyklów tzn która pierwsza,druga itp i która wedlug was jest najlepsza i najsłabsza. Z góry dzięki Panowie A wiec : -Universal Nutrition Storm + Shock therapy - 756 g + 1008g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2010-09-05 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 2 cyklu-LucasPower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy- od Lipca 2007r 5) cel cyklu-zdecydowanie masa z zachowaniem dobrej jakosci 6)stosowane już wcześniej suplementy-nieudany cykl na storm+shock 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny-od 12 września 2008r 10) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-12-08 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy zakupie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem około miesiąca po ostatnim cyklu na monohydracie solo. Teraz postanowiłem zakupić coś lepszego. Cm3 brałem już kiedyś (360kaps) i byłem zadowolony jednak teraz myśle nad kompletem Universal Shock Theraphy + Universal Storm / Universal Shock Theraphy + Universal Creatine. Do tego chciałem dokupić gainera Mutant MASS 7,7kg. Jak wiecie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-07-21 10:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje dobrego stacku (masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hey, j/w szukam dobrego stacku kreat. jestem za granicą od 3 miesięcy no i 11kg poleciało :/ http://www.sfd.pl/5_miesiecy_tren%2E_%3Bp_62%2E5kg%2D%2D%26gt%3B74%2E5kg-t392794.html to zdjęcia z 2/3 miesiący przed wyjazdem. Chce wrócić szybko do swojej wagi(80kg) no i dalej iść do przodu, myślałem nad GM/Storm/XP/Storm+Shock/HP no i do tego Mutant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-08-28 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w Rozplanowaniu (FOTY i OPIS)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z przerwami w których również brałem odżywki 5) cel cyklu : MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy : Mutant Mass , Olimp TCM Creatine Malate , NO Explode , Mono , Shock +storm 7) stosowane wcześniej spalacze - BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny - z 3,5 miesiąca 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-02-20 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Postanowiłem poćwiczyć trochę nad moją siłą bo coś kiepsko mi szła przy treningu masowym i ułożyłem sobie plan, który chciałem skonsultować z profesjonalistami z forum. Podstawowe zasady planu to: - każde ćwiczenie wykonywane w 4 seriach - serie wykonywane kolejno: 60% (maksymalnego ciężaru) x8 (powtórzeń), 75% x6, 90% x3-4 i 100% x1-2 - co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-01-03 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING + DIETA ORAZ PARE RAD POMOCY!

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM! SPRAWA WYGLADA NASTEPUJACO PO DLUGIEJ DLUGIEJ PRZERWIE OD SILOWNI ZACZALEM Z ZEROWYM KONTEM OD POCZATKU. W ZESZLYM ROKU W WRZESNIU WROCILEM NA SILOWNIE OD TAMTEGO CZASU NIE MIALEM DLUZSZEJ PRZERWY NIZ 2TYG. OD WRZESNIA PRZYTYLEM Z 73KG DO 89. ZACZYNALEM TRENING NA MASE PO 12 TYG ZMIANA NA TRENING SILOWY Z KTOREJ BYLEM BARDZO ZADOWOLONY [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-07-17 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na forum SFD jestem nowicjuszem jako aktywny użytkownik, postanowiłem założyc temat gdyż poszukuję pomocy bardziej doświadczonych osób. W czym tkwi sedno? Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2009-03-27 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Moja dieta nie była modyfikowana od... lat. Przyrosty są na niej to nie zmieniam nic, troche mnie podlewa, ale dla mnie to nie problem wkońcu robię masę, będzie czas na wycinke... problem jest inny... w przyszłym tygodniu planuję zacząć cykl Storm + Shock. Myślę, że warto było by delikatnie dorzucić białka, nie wiem za bardzo gdzie i ile. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-01-29 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:106 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:118 -udo:71.5 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata poważnie (5 lat pseudo-ćwiczeń) 6. DIETA:jest na wysokim poziomie -białko:około 3 gram na kilo masy ciała -węglowodany:5-6 kmc -tłuszcz:1.5 kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy wcześniej koksiny 8. TRENING:aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2013-02-13 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mała pomoc w cyklu???

    Temat
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:106 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:118 -udo:71.5 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata poważnie (5 lat pseudo-ćwiczeń) 6. DIETA:jest na wysokim poziomie -białko:około 3 gram na kilo masy ciała -węglowodany:5-6 kmc -tłuszcz:1.5 kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy wcześniej koksiny 8. TRENING:aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2013-03-07 19:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - BlinQ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ze względu na brak pomocy i oceny treningu postanowiłem nie wymyślać nic więcej tylko poprosić o ułożenie treningu. Coś o Mnie: staż 2 lata małymi przerwami ( kontuzje ) Wiek: 18lat Waga:78Kg Wzrost:182cm Bicek: L 40cm P 39cm Szczupły typ mezomorficzny Wcześniejszy trening był to FBW systemu Mass a przed ostatni samemu układany split. Jednak Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-06-27 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle do oceny

    Temat
    Doping

    [...] )3-4 tabsy dziennie 4 paczki omki co 4 dni 1 strzał 2 flakony boldka z ip 200 mg też co 4 dni paczka wina 3-5 tabsów dziennie potem przerwa na odżywkach myśle o shock and storm i 2 cykl 100 mety również razak pierwsze 40 dni propio co 2 dzień 100mg następne 40 dni prolo co 4 dni 200mg na cały cykl deca z alhemii 250mg co 4 dni na odblok po 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-10-29 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] może na początek, stan na dzień dzisiejszy: Staż: ok. 3 lat Ilość wcześniejszych kuracji: ok. 5 na kreatyny: olimp megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, inne używane suple: olimp gainbolic, no-xplode, shock therapy, activlab BCAA,... cel do osiągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-01-23 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po stormie i shocku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie został mi jeszcze tydzien cyklu na stormie i shock therapy ale zostało mi jeszcze 5 kg mutant mass. Chce zwiekszyc mase a wiec co kupic po skonczonym cyklu na Storm+Shock? Zastanwaiam sie nad meth-x co o tym sadzicie? Czy jest sens brak druga kreatyne odrazu po S+S?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-11-09 02:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy na kolejny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Horse Power + Nitrobolon ? Nie ukrywam, że skłaniam się ku Shotgunowi u mnie na siłowni, wszyscy polecają ;) Czyli byłby shotgun przed treningiem + jakiś stack rano i po treningu (storma wolalbym nie brać - smak mnie strasznie męczył). Do tego mam zamiar dodać mutant mass od PVL - jako uzupełnienie diety. Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-11-14 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLL jak bracc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak mam brać poniższe odzywki storm shock therapety . | Storm | mutant mass | BCAA xtra|carbomax energy power | animalpak | olim thremo speed | animal flex| | za doradzenie bardzo dziekuje .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-01-30 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu stacku skreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitroboloon 2 i.Teraz czytam te wszystkie opinie na temat tych staków i sam nie wiem cel to masa :) Który z tych stakow jest najlepszy na pompe / masa :) Deca stack cell pump horse power xpand mass stack storm shock therapy A może byście polecili coś od siebie moimi faworytami są horse power ,deca stack :) Co wy o tym sądzicie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-09-08 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)