SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Lymk - 10 miesiecy przygody

    Post
    Galeria Zdjęć

    dwa cykle za mna... pierwszy na mono a drugi na Shock+Storm

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15500 Data: 2009-10-28 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM ! 17 DZIEN CYKLU TRENING A10 bez przesunietej progresji: 1-WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ OK 30 STOPNI 45kg FILM 2-PRZYSIADY 50kg FILM 3-SS: UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 7.5kg 4-SS: MLOTKI NAPRZEMIENNE + WYCISKANIE FRANCUSKIE 7.5kg + 21kg 5-WIOSLOWANIE OBURĄCZ POL SZTANGĄ 37.5kg 6-UGINANIE [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2009-10-28 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    MARIAN Na pewno sie staram Dzieki i wzajemnie. WITAM ! 17 DZIEN CYKLU TRENING A10 bez przesunietej progresji: 1-WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ OK 30 STOPNI 45kg FILM 2-PRZYSIADY 50kg FILM 3-SS: UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 7.5kg 4-SS: MLOTKI NAPRZEMIENNE + WYCISKANIE FRANCUSKIE 7.5kg + 21kg [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16038 Data: 2009-10-28 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 21 Waga 95 Wzrost 182 Staż treningowy 1 rok Cel cyklu sila Stosowane już wcześniej suplementy storm schock Uprawiane inne sporty bieganie Stosowane wcześniej spalacze niebylo Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - storm schock Ilość dni wolnych od kreatyny 60 Przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-10-29 09:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle do oceny

    Temat
    Doping

    [...] )3-4 tabsy dziennie 4 paczki omki co 4 dni 1 strzał 2 flakony boldka z ip 200 mg też co 4 dni paczka wina 3-5 tabsów dziennie potem przerwa na odżywkach myśle o shock and storm i 2 cykl 100 mety również razak pierwsze 40 dni propio co 2 dzień 100mg następne 40 dni prolo co 4 dni 200mg na cały cykl deca z alhemii 250mg co 4 dni na odblok po 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-10-29 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl - pyt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo fajnie dzialal ale kusi mnie zeby sprobowac innych. Wiec moze ma ktos propozycje kombinacji nitro II z jakims innym stackiem. Jezeli zdecydowalbym sie juz na nitro II + storm to dawkowanie widze tak DT: rano 1 porcja Storma(10,5g), przed treningiem 15g Nitro, po treningu 1 porcja Storma(10,5g) DNT: rano 1 porcja Storma(10,5g), w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-10-29 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorąco proszę o Profesjonalną pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć potrzebuję poważnego wsparcia ze strony zawodowca.BĘDE DOZGNONNIE WDZIĘCZNY ZA PRZECZYTANIE I POMOC BO TROCHE CZASU TO ZAJMIE. Cwiczę od 4 lat, po 2 latach doszedłem z wagi 63 na 83, potem pół roku stagnacji i wszelkie próby pójścia dalej, co skończyło się przeciążeniem kręgosłupa i uszkodzeniem dysku L5/S1, potem pól roku total OFF i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2009-10-29 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + białko rano

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy można brać Storma rano naczczo razem z białkiem serwatkowym? Czy lepiej odczekac te pol godziny i potem białko?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-10-30 09:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Samsung f480

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania samsunga f480 jak w temacie blokada z PLAYA z papierami cena 320 zł mile widziana zamiana na coś z odrzywek shock+storm itd. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2009-10-30 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok Panowie, postaram sie nagrac filmik z nast. Siadow i robic je nizej. 18, 19 DZIEN CYKLU Ogolnie to te dwa dni micha trzymana srednio. Wczoraj np. bylem na domowce (mieszkaniowce dokladniej), to jakos wpoldo 3 bylem w domu. Ale to co moglem i bylem w domu to ofc jakos tam wygladalo. TRENING WCZORAJSZY, DZIEN 19: B5 Bez przesunietej progresji: 1. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16038 Data: 2009-10-31 11:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18, 19 DZIEN CYKLU Ogolnie to te dwa dni micha trzymana srednio. Wczoraj np. bylem na domowce (mieszkaniowce dokladniej), to jakos wpoldo 3 bylem w domu. Ale to co moglem i bylem w domu to ofc jakos tam wygladalo. TRENING WCZORAJSZY, DZIEN 19: B5 Bez przesunietej progresji: 1. WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 50kg x 15 2. PODCIAGANIE [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2009-10-31 11:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLONN

    Post
    Doping

    jeszcze tego beznadziejnego tematu nie skonczyliscie? Rada dla amator1990... zostaw koksy w spokoju. kup sobie Storm + shock, wez sie za miche i trening i lepiej na tym wyjdziesz niz na mecie...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2009-10-31 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dorzuciłem po treningu steper oraz 1x w tyg bieganie.Czekam na propozycje,hp nie wchodzi w gre.Co uwazacie o takim polazceniu Universal Storm + no-xplode?czy lepszy bedzie storm+shock? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 18 Waga: 78/80 Wzrost: 183 Cel cyklu: przybranie na masie(beztluszczowej)+5-7kg stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-10-31 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    należę do osób które często maja problemy żołądkowe(biegunki) wiec nie musze ci mówić co było po zażyciu hp ;p(nie wspominając ten smak chyba nie zapomnę go do końca życia xD).Zastanawiam sie miedzy cp+Knockout albo storm+shock co wybrać czy coś innego proponujecie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-11-01 02:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kktory stak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand + Storm Storm + Shock Horse Power + Storm / Mono / Xpand Cell Mass + Xplode White Flood + Green Magnitude Anabolic Halo + Vapor Nano Shotgun + Synthesize Sizeon + plasmajet + super pump250 Clout + Octane lepszych nie znajdziesz :) Najlepsze połączenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-11-01 10:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zarowno Shock + Storm jak i Xplode + mono bardzo fajne zestawy. Obecnie jestem na cyklu xplode + mono (prawie 5 tydzien) i sila poszla +10kg wyciskanie. Jednak uwazam ze nieco lepsza pompa byla po shocku niz po xplodzie. Ale jedno i drugie bardzo dobre :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-11-01 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolałbym cos w stylu nitrobolon 2, no explode,storm, shock teraphy albo gainer jakis, a co do ceny to sie napewno dogadamy:) Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2009-11-01 20:48:49

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2009-11-01 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore storm+xpand + białka i mam wysokie cisnienie po nich jeszcze wieksze ale to mozna kontrolować do tego biegam takze cwicze ostro nie czuje sie zle tylko przez jakis czas mam wysokie potem reguluje sie ale nie do stopnia normy... cwicz bezpiecznie no mozesz uzywac stackow kreatynowych kreatyny.. nie wiem jak z typowymi boozerami ale nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-11-01 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA WIEK- 19 lat (skonczone we wrzesniu) STAZ TRENINGOWY- Wszystko razem z 9-10 miesiecy, konkretniej z dieta- 4-5 miesiecy NAJBLIZSZE CELE- Masa, masa i jeszcze raz masa, przed wakacjami pewnie redukcja, Priorytet poki co- poprawa ramion. PLANOWANA DIETA: 1. Ryz, kura/tunczyk/filet/bialko, oliwa, warzywa. 2. Ryz, kura, oliwa, warzywa. 3. [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowujac: W tej chwili idzie: rano STORM + NOX3, przed treningiem SHOCK po treningu TORRENT. Jako ze cwicze przed obiadem, to 30 min przed obiadem, a po tym wszystkim co pisalem, biore druga porcje NOX3 Od przyszlego tygodnia zaczne rano XPAND + NOX3, przed treningiem NOXPLODE, po treningu juz bez supli, tylko odzywki i jedzonko. Przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-11-02 08:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)