SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Trening adzia2

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Co do diety, to chciałabym spróbować bez dokładnego liczenia i skupić się tylko na jakości jedzenia. Zaczynam tyć jak nie pilnuję jakości i za często wpada śmieciowe jedzenie. Cwicze w domu, mam lawke, stojaki ,gryf prosty, sztangielki, drazek i pilke. Przepraszam za brak polskich znakow. Zmieniony przez - adzia2 w dniu 2011-09-30 15:02:31

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15917 Data: 2011-09-29 11:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - kilka pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] obwodowego oraz lekkie przygotowanie do fbw Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, sztanga, sztangielki, stojaki Dieta :jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : witaminki, omega 3 itp pozniej zamierzam wrzucic bialko i bcaa Ostatnio przerabiany plan: obwodowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-10-02 15:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Sprzedam kompletne wyposażenie siłowni firmy Hes i Kunzler. Do tego szafki, stoliki, krzesła, ławki drewniane. Sprzęt w 100% sprawny. 1.Atlas 4 stanowiskowy - modlitewnik 60 kg - wyciskanie leżąc lub siedząc 100 kg - wyciąg pionowy - góra 100 kg - wyciąg poziomy - dół 100 kg 2.Butterfly z regulacją kąta uchwytu 100 kg 3.Brama 2 stanowiskowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2011-10-04 09:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawde sa wymagajace razem ze mna... Cieżary podczas wyciskania dochodza do 200kg Spartan to wytrzymuje i ani drgnie troszeczke gorzej jest z wyciskaniem na barki poniewaz stojaki połączone z ławeczka czasami potrafia niepotrzebnie drgac ale wydaje mi sie ze jest to najmniejszy mankament i da sie to obejsc wraz z wprawa.... Tapicerka zero [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-10-05 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] kupie ławke i stojaki

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie ławke regulowana i oddzielne stojaki kontakt gg 8766827

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2011-10-05 19:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztanga, sztangielki, drążek, stojaki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: świeżo po kontuzji stawu skokowego lewej nogi, więc wolę go nie przeciążać Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-10-06 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na sprzedaż posiadam taką dokładnie ławeczkę http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12 Cena jaka mnie interesuje to 200zł I takie stojaki http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Cena 160zł Jak ktoś kupi obie rzeczy to 350zł :) Odbiór na terenie Łodzi, ewentualnie wysyłka kurierem- (dosc spory koszt kupującego) w razie co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2011-10-07 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki Asekuracyjne do HS4

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, była by opcja dostać stojaki asekuracyjne do stojaków HS4 (starsza wersja bez regulacji rozstawu, z kwadratowymi bolcami) Na aukcjach widzę tylko do nowych stojaków,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2011-10-08 10:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni :nie jestem w stanie dokladnie okreslic ale na powaznie to 4 miechy Uprawiane inne sporty :raz w tygodniu Piłka nożna i basen, Dostęp do sprzętu :lawka, stojaki, sztanga prosta,lamana,hantle,modlitewnik Dieta : mozna powiedziec ze jest w 80% jem zdrowo,ale nie az tak dokladnie, nie chce narzucac bardzo scislej diety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2011-10-08 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM sprzedam stojaki uniwersalne regulowane z dodatkiem nakładu obciążenia na tył do tego mocna ławka prosta bardzo wygodna MOŻLIWY DOWÓZ NA TERENIE ŚLASKA w cenie paliwa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-10-09 18:28:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wycena

    Temat
    Marbo

    Proszę o wycenę tego sprzętu. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-10-10 14:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: z przerwami, bez planów z rok... z planami ze 4 miesiące? Uprawiane inne sporty: wf sks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, sztanga prosta i łamana, ławka regulowana stojaki modlitewnik prasa ekspander :] Dieta: staram się Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-10-10 19:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 4nal

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moją siłownie, którą kompletowałem 2 lata. Jest na niej prawie wszystko co potrzebujemy. w trakcie produkcji jest prasa na nogi (stara się zepsuła), planujemy także zrobić stojaki wielopoziomowe, kopić sztangę 220 oraz dokupić 2 pary sztangielek i trochę obciążenia. przydało by się też odmalować i wyszpachlowac pomieszczenie, bo jak widać na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2011-10-11 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod SW - który wybrać ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam forumowiczów :) Mam dylemat co do 2ch treningów siłowych. Celem jest Masa / siła, obecnie uczęszczam na zajęcia SW 2 razy w tyg. Dobrałem 2 plany treningowe moje pytania do was: -który trening jest lepszy (ewentualnie co w nim zmienić) -czy ktoś trenował podobnym planem i jakie miał efekty 1) treningi maja byc krotkie i intensywne, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2011-10-11 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet Na Klatkę ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: 1 Uprawiane inne sporty: w-f, i rekreacyjnie raz na jakiś czas siatka bądź piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi sztangielki obciążenie drążki krzyżaki wyciągi skosy stojaki Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Horse Power + Cytocell

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-10-11 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt do małego pomieszczenia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam chce sobie zrobić małą siłowie w pokoju pokuj ma ok 10m2 miałem rzedtem wyciag ławke stojaki stojak na cieżarki jakies hantle drązek do podciagania ławke do brzuszków poza tym musi tam byc jakies wyro albo cos innego do spania jakas szafka na szmaty zastaawiam sie nad jakims atlasem cos w miare małego a funkcjonalngo ze ebdzie sobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2011-10-12 00:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - sprzedam OKAZJA!

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania siłownię KELTON (najchętniej w całości). Tylko odbiór osobisty (na terenie Trójmiasta mogę dostarczyć za sensowną opłatą). Siłownia jest u mnie w mieszkaniu, można podjechać i obejrzeć (Gdynia). Zestaw umożliwia robienie praktycznie wszytkich ćwiczeń (poza hack przysiadami). Sprzęt jak nowy, tapicerka w stanie idealnym. Cena [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2011-10-12 09:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x tyg. do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 9miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka ze skosami w górę, modlitewnik, drążek, stojaki, sztanga łamana/prosta, hantelki Dieta: Z nadwyżka kaloryczną. W czasie układania. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Kiedyś AAKG, ten cykl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-10-12 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa

    Temat
    Marbo

    [...] ostatnio coraz wiecej problemów jest u was itd dzięki temu postowi : http://www.sfd.pl/Kelton_a_Marbo_Dylemat_-t807913-s3.html#post8 chcem zamówić u was zestaw 11 . lawka +stojaki 3w1 ale tu pytanie do was ... czy zapewnicie mi to że sprzet przyjdzie nieuszkodzony i w stanie idealnym ? oraz ze nie bedzie jakiś tam problemów ? bo o firmie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-10-12 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "gniotło" można wygodnie do wiosła położyć tam sztangę albo do szrugsow. Ogólnie daje ocenę 9/10 ! bo do uginania na bicka już sztangi nie położę;d ale to raczej żaden minus ;) pisze w tym dziale bo tam został zamknięty temat ;) pozdrawiam dział kelton oraz mila pani która dzwonila do mnie we wtorek ;) ps mam stojaki hs1 na sprzedaż stan 8/10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-10-12 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)