stojaki

Pierwsza sprawa to przeprowadzenia treningu bedzie ci potrzebne ławeczka (dobrze by było gdyby była regulowana) stojaki sztanga (najlepiej wymiar olimpijski) drazek opcjonalnie hantle i duzo obciazenia a co do treningu masz tutaj wszystko uzytkownik TRAKTOR 71 pełen elementarz wraz z gotowym planem w drugim linku. przeczytaj czego nie rozumiesz [...]

[...] nie wyobrażam sobie tegodołóż trochę pieniążka i kup marbo mp. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html ew kup wolnostojąca + stojaki to stojaki do przysiadu będziesz miał od razu :) wyciskałem na tej ławce i powiem szczerze ,że jest rewelacja może miejsca zajmuje sporo ,ale uwierz nie będziesz całe [...]

Tor ruchu jest zupełnie inny... Ale stojaki nie są ci potrzebne do przysiadu. Przysiady z końcem sztangi, zercher squat.

[...] obciazenie żeliwne nie pokryte farbą widoczna rdza po 3,3 za kg hantle 2x10kg na gryfikach zakręcanych na gwintach 70 zł Kelton HOME stojak na ciężary HS2 50 zł Kelton HOME stojaki na sztangę HS4 ten starszy model bez regulacji rozstawu + Kelton HOME ławka regulowana Avenger komplet 360 zł cena do uzgodnienia Kelton HOME wyciąg Otus + wszystkie [...]

Panowie, dziękuję za odpowiedzi. Chyba zdecyduję się na ławkę prostą + stojaki z marbo, wtedy będe mógł to wszystko łatwo przestawiać i nie zajmie duzo miejsca. Jeszcze jakiś gryf od nich wezmę 160cm i powinno być przyzwoicie. Jakby mnie wzięło na dzwiganie ponad 100 to na tym sprzęcie dygne, przynajmniej się nie złoże w pól i nie trzeba bedzie [...]

http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html czy ta ławka jest gorsza od tej poniżej? Dlaczego jest tak duża różnica cen? http://allegro.pl/hit-sezonu-kelton-home-lawka-avenger-iii-i1763922025.html jak na moje oko jest to sprzęt na podobnym poziomie(jeżeli sie myle to mnie poprawcie i podajcie znaczące różnice)

Nie chce robić kryptoreklamy, ale niektóre rzeczy firmy Kelton to syf, u mnie w szkole jest nowa siłka cala z tej firmy, raz gdy cwiczylem na wyciagu puscil zaczep, na atlasie do rozpietek prawie nie chodzi, chociaz ławki , stojaki maja dobre i suwnice do nog.

[...] i chyba wybiorę zestaw 24+. Może któś poleca inny zestaw? Jeżeli tak to który i dlaczego warto go wybrać zamiast 24+? www.marbo-sport.pl/zestaw-24-zestaw-24-lawka-ms-l001-stojaki-ms-s005-modlitewnik-ms-l007-obciazenie-i-gryfy-115kg.html Wydał mi się on najciekawszy ponieważ: - ławeczka ma szeroki zakres regulacji (przydał by się kąt ujemny, [...]

Pozerkałem jeszcze na Magnusa. Kiedyś miałem od nich ławkę i stojaki, tak samo z Masiv i wygląda na to, że może wyjść parę ładnych dych taniej od Marbo, a sprzęt też będzie masywniejszy. Zaraz podzwoniem to się wszystkiego dowiem.

A takie stojaki? Bez tego wsadzania profila w profil? Dowiedziałem się o cenach profili: 50x50x2 - 80zł za 6 metrów 40x40x2 - 60zł za 6 metrów Projekt ławki(295 cm profilu 40x40x2mm): Może wysokość tej ławki dać na 35cm, co? To wysoka byłaby na około 40cm. Projekt stojaka: Z jakich profili to zrobić? Bez regulacji wysokości. Zmieniony przez - [...]

Robisz osobno ławke bez regulacji i osobno stojaki bez regulacji. To nie lepiej zrobić ławke ze stojakami?? Co do profili to w zależnosci na ile ci kasy wystarczy . Wysokość ławki między 40-50 cm ponieważ np. w wiosłowaniu hantelką będziesz uderzał w podłoge .

[...] w jakim celu? "mogę zastąpić pozycję 6 - nie posiadam na swojej siłowni ani wyciągu ani drążka do podciągania, ' ...a przysiady,to niby jak robisz? wysun stojaki na maxa i zrob tak: http://www.youtube.com/watch?v=vM-b4qOOWsE jeszcze jedno! w swoim planie powieliles dwa ciagi w tej samej plaszczyznie. wioslowanie=inverted rows [...]

Ok wziałem stojaki, ławke i gryf z Marbo. Dziękuje wszystkim za pomoc, niech masa będzie z Wami;) pzdr

Witam mam do sprzedania 2 x 15 kg ( 2,70 za kg) stojaki marbo jak nowe 100 zl mono dymatize 500 gr 40 zl poltora opakowania omega 3 20 zl Suple chce sprzedac razem. Mozliwosc malej negocjacji ceny.

woj. łódzkie http://allegro.pl/2011-marbo-dwa-stojaki-pod-sztange-regulowane-i1772428487.html: stojaki takie jak na aukcji tylko zmaiast napisu ,,home" jest ,,marbo sport" a zdjecia obicazenia na jutro.

A ILE ZA SAME STOJAKI ???

[...] i ze względów sprzętowych mogę wykonywać tylko to : " pomysl troche. pokombinuj. najlepiej usiasc z jajami i powiedziec,ze nie ma ,nie da sie. rece opadaja... masz stojaki? chyba tak,bo jak przysiady robisz? wysun stojaki na maxa,oprzyj gryf sztangi... i juz masz drazek. brzuch. znajdz takie wersje cwiczen,ktore mozesz wykonac. ZERO [...]

jucek_l17 dotarla. wstepnie jest kupiec na lawke i stojaki ale na razie to nic pewnego...

co do LoKiToX to ja się przyłączam do jego wypowiedzi odnośnie stojaków bo się bujają. mam gumowe nakładki na stojaki i taką plastikową na środku (na wzmocnieniu) i się buja przy ćwiczeniu i nie wiem co mam z tym zrobić. mogę co prawda zdjąć tą środkową nakładkę ale będzie mi rysować podłogę także pomocy...może tej plastikowej nie nakładać i [...]

frycin: Nie będziemy już przerabiać sprzętów linii SEMI-PRO na fi50mm - nie ma sensu. Nie da się do cienszego profilu dospawac rury o takiej srednicy. Stojaki MS-S004 od kiedy są nieregulowane ( NOWA SEMI-PRO ) nie mogą się bująć, gdyż są łączone na stałe przy pomocy śrub. Pozdrawiam Michał