a jaką kupi ktos kto cwiczy? Choćby taką cena b.dobra i jakość też. marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-07-03 23:07:48
jak szukasz ławki stabilnej ,która nie ma żadnych łączeń śrubowych to zerknij na moje propozycje http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html a tu zestaw ze stojakami które posiadają dodatkową asekurację [...]
Nie powiem bo ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html jest idealny , nie chce już kupywać takich ławek co mają już łączone stojaki z ławką bo wiem co potem to skutkuje , a to że tam kąty ma inne to chyba nie problem prawda zwłaszcza że mam też na siłowni 2 ławki z keltona [...]
[...] wykonanie, wszystko jak najbardziej stabilne. Stojaki jak najbardziej dają radę jeśli chodzi o przysiady zaś asekuracja bardzo przydaje się do wyciskania na klatkę. Zdecydowanie polecam ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html Zmieniony przez - mac94 w dniu 2011-10-12 21:26:58
Polecam jeden z niżej wymienionych zestawów: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-32-lawka-regulowana-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html Oczywiście do ławki MS-L002 jest możliwość montażu dodatkowych urządzeń.
A czego się spodziewać od ławki za ok 400 zł, i dlatego najlepiej kupić ławkę z regulacją skosa i stojaki osobno i wtedy sobie ustawiasz pod siebie witam, ok używana ok 400-500 nowa w sklepie pewnie kilka razy drożej, ale nie o to chodzi czy ławka kosztuje 40, 400 czy 4000 tys zł tylko czemu producent nie zrobił jej prawidłowo ? wystarczyłoby 20 [...]
"na pewno 2 gryfy proste gryf łamany dużo hantli stojaki luźne drążek (nawet 2) ławka skośna do brzuszków poręcze z 300kg obciążenia Rowerek albo bieżnia jak masz kase " to raczej wyposazenie domowej silowni gryfy jak bedziesz kupowac to tylko olimpijskie brame wyciagi lawki(ale profesjonalne nie takie z regulacja tylko [...]
[...] to jest idealnie zrobione czy nie. Ale na moje oko spawy sa dobrze wykonane, sa dookola profili. Spawy nie budza moich zastrzezen, moim zdaniem sa dobrze wykonane, mam te stojaki juz troche i nic sie z spawami nie dzieje. Teraz troche o bolcach. Mozemy je wykrecac jesli tylko chcemy. Mozemy je dowolnie konfigurowac np zostawic jedna pare [...]
[...] i tylko 40kg. Intresuje mnie atlas (stojący), zestaw obciążenia z gryfami prosty , łamany i 2 małe na hantelki. Jak wystarczy funduszy to bramka do ściany albo oddzielne stojaki w sumie mogą się przydać do robienia nóg, barków a bramka do października poczeka. Mogę prosić o zaproponowanie czegoś? Zmieniony przez - Gieru93 w dniu 2015-09-07 [...]
Szkoda, że nie wiemy jaki sprzęt już posiadasz. Ja jestem raczej negatywnie nastawiony do ławeczek łączonych ze stojakami na stałe. Wole rozwiązanie ławeczka + osobne stojaki. Przydają się bardzo do przysiadów, bardziej uniwersalne. Herz raczej mówię NIE. Proponuję Ci założenie na sfd konta i napisania w dziale marbo. Na pewno znajdą coś idealnego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pierwszy trening w Dziwnowie pozytyw, że dostawili stojaki do siadów więc nie będzie źle minusy dalej te same mało ciężarów, hantle do 30kg brak suwnicy itp. PLECY/KLATA/RĘCE A1. wiosłowanie z młotka do podchwytu 5x10 A2. wyciskanie hantli leżąc 5x12 B1. przyciąganie do brzucha nachwytem 4x10 B2. wyciskanie skos hantle 60 st. 4x10 C1. ściąganie [...]
Mała aktualizacja :) http://olx.pl/oferta/uchwyty-do-stojakow-uniwersalne-triceps-dipy-CID767-IDeuY1W.html Skręcane stojaki http://allegro.pl/stojaki-regulowane-extremegw-z-dodatkowym-chwytem-i6108567113.html /SFD/Images/2016/4/8/d0d9f24aec264ba6ab6e543a991eec9b.jpg Zmieniony przez - odzi_2005 w dniu 2016-04-08 15:33:24
[...] i podstawiać pod sztangę po bokach, z tym że niższe i najlepiej z regulowaną wysokością. Możesz też kupić/zrobić takie stojaki http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html gdzie na każdym poziomie masz możliwość odłożenia sztangi. gryf nie musi [...]
Polecam jeden z poniższych zestawów: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24489-Zestaw-MS10-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html Tak jak już anubis84 wspomniał przyda się sztanga prosta 180-200cm oraz [...]
[...] cwiczyl bo w tych miejscach gdzie jest najbardziej obciazona w czasie treningu to jest zespawana http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 wtedy musisz jakies stojaki do tego dokupic wiec: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 na moje to najlepsze stojaki. masz asekurecje, mozesz robic przysiady ze sztanga bomasz [...]
Polecam zastanowić się nad zakupem m.in. poniższego zestawu: Ławka: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24542-Lawka-dwustronnie-regulowana-MP-L202-Marbo-Sport.html Stojaki: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24425-Stojaki-laczone-z-asekuracja-MS-S104-Marbo-Sport.html Wyciąg/brama: [...]
[...] te poręcze mogę spokojnie przymocować do ściany? Nawet jeśli ściany nie są najlepszej kondycji? :) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-uniwersalna-skladana-mh-l011-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html A może taki [...]
Odczuwam skutki nieudanej próby rekordu w wąskim wyciskaniu - nie mogę wyciskać wcześniejszych ciężarów i przy przenoszeniu sztangi do odłożenia na stojaki tracę nad nią kontrolę (lewa strona ciała ma impuls i sztanga chce zlecieć na twarz :-( ). Podobnie jest przy pompkach na poręczach. 1a. WL 48/58kgx10p 68kg/3x6p 1b. Podciąganie na drążku [...]
Panie Janku, takie pytanie czy te stojaki które Pan ma zdają egzamin nie chwieja.sie?Chodzi o te przy oknie? Przymocowałem je w 2 miejscach do ściany aby było pewniej :-). Wczoraj wpadło trochę więcej tłuszczu i chemii z torcika kupionego przez żonę :-) - zjedliśmy z sąsiadką. Waga dzisiaj 78kg w czasie treningu. Mało węgli odbiło się na wynikach [...]
[...] opis?? Chyba nie...Jaj maxymalne obciazeni na lawce wynosi 100kg zal zal zal. Takiego syfu nie kupuj szkoda kasy!!!! Tobie jest potrzebna mocna lawka ze skosem i porzadne stojaki!!! Ja mam taka lawke i jest porzadna http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285 Tu tansza tez od keltona za 179zl! [...]