SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojak

  • WladcaVoX/ Dziennik/ Masiora

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj będę spawał z profili 30x20 ;p 200kg wytrzymają, przełożenie na 1 stojak 100 kilo to spokojnie.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2011-10-06 16:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę (zestaw spartan)

    Post
    Usuniete tematy

    witam;) Potrzebuje coś jeszcze dokupić prosze o wycenęna hz3n stacja hz2 blokada na uda hs3 stojaczek hs4 stojak Ze spartana jestem zadowolony licze na szybką odpowiedz zalezy mi na czasie najlepiej prosze o wycenę przesyłki za pobraniem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-10-07 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownie i wydaje mi się, że sprzęt Kelton byłby rozsądnym/solidnym rozwiązaniem. Poniżej zamieszczam listę rzeczy, którymi wstępnie jestem zainteresowany: - Kelton ławka ze stojakami HEAVY Hyperion - Kelton ławka regulowana Avenger - Kelton HOME zestaw ciężarów 116 KG - Kelton poręcz PD1+drążek+ławka - Kelton atlas wyciąg HEAVY Otus - Kelton [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 02:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodatkowe: I upewniam się jeszcze (chyba pytałam już poprzednio) - mogę robić w seriach, nie obwodowo (B1,B2, C1)? Mam dużą siłownię (przestrzennie) i sztanga do wyciskania, stojak i maszyna do ściągania drążka są w trzech różnych kątach siłowni - nie dość, że musiałabym dymać w te i nazad, to jeszcze pewnie czekać na zwolnienie maszyny/gryfu. I [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodatkowe: I upewniam się jeszcze (chyba pytałam już poprzednio) - mogę robić w seriach, nie obwodowo (B1,B2, C1)? Mam dużą siłownię (przestrzennie) i sztanga do wyciskania, stojak i maszyna do ściągania drążka są w trzech różnych kątach siłowni - nie dość, że musiałabym dymać w te i nazad, to jeszcze pewnie czekać na zwolnienie maszyny/gryfu. I [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 09:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja domowa siłownia by Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Kolegę Wg mnie zestaw tak trochę złożony średnio Dam swoją poprozycję i się do niej odniosę Wg mnie trochę przekombinowałeś z tym zestawem. Tzn Sprzęt który wybrałem to: RACK HS7 STACJA NA NOGI HZ14 ŁAWKA SKOŚNA BRZUCH HL6 ŁAWKA SCOTTA NA BICEPS HZ6 ŁAWKA TRYTON ZESTAW CIĘŻARÓW 28MM 96 KG (z gryfem 213cm( STOJAK NA OBCIĄŻENIE PS5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-10-12 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt do małego pomieszczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hejka ja zaproponuję coś od siebie chcesz stojaki i ławkę a także jakiś stojak na obciążenie żeby wszystko było w jednym miejscu Stojaki; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 Możesz sobie ustawić dowolną szerokość pod gryf i wysokość do danego ćwiczenia a z tyłu znajdują się bolce na obciążenie Ławka; [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2011-10-13 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica Smitha czy stojak zwykły

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam suwnice i stojak i na stojaku wygodniej sie cwiczy do suwnicy trzeba sie przezwyczaic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2011-10-16 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mulantki

    Post
    Ladies SFD

    wyciagi do domu nie ma sensu sztanga z obciazeniem, ławeczka, stojak, i jakis zestaw sztangielek

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9937 Data: 2011-10-17 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak na obciazenie bys sprzedal ? jesli tak za ile ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2011-10-25 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Info ! Poszukuje tylko już: - Gryf kratownica / uchwyt do konca sztangi / uchwyty do pompek,stojak na obciążenia i gryfy. - Lustra / dywaniki ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2011-10-28 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa dni w zaleznosci od pogody workout w domu albo cos na zewnatrz ( NW, bieg, rower). Ale oczywiscie bede wdzieczna za wszelkie podpowiedzi z Twojej strony. Mysle ze w grudniu bede miala juz i laweczke i stojak :-) Wlasnie sprawdzilam: MC daje rade 50 kg a 40 kg zrobilam 7 powtorzen Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2011-11-03 09:44:14

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 09:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę i porady

    Post
    Usuniete tematy

    Brałem też pod uwagę ten stojak, lecz HS9 jest dla mnie lepszy pod dwoma względami: jest mniejszy i ma te uchwyty na ciężary. A napisz jak z wykonywaniem przysiadów za pomocą tych stojaków? Nie należę do najwyższych (180cm), więc mam nadzieje, że nie będzie problemu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-11-05 21:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING< Rzeźba< Pomocyyy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli nie chcesz za dużo wydać to dokup sobie jakiś prosty stojak do robienia przysiadów i obciążenia jeśli masz zbyt mało. Wypełnij ankietę działu o którą prosił Cie już Tomasz1405

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-11-09 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra propozycja, ten stojak jest bardzo wszechstronny. Ławeczka też

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedane również - stojak na obciążenia - drążek do podciągania Osoby które zakupiły mogą potwierdzić jakiej jakości jest sprzęt i czy się opłaca ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2011-11-13 18:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - stojak na obciążenia - drążek do podciągania Polecam !!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2011-11-13 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedałęs ten stojak czy może posiadasz go jeszcze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-11-26 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie_bosski skąd jesteś moge zrobić Ci stojak jaki byś chciał z profili

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-11-26 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + szrugs targetowy sztangielkami stojac 30+30x 19,5kg/30+30x 19,5kg/30+30x 19,5kg Rozciąganie ------------ mc - sila do przodu, lzej niz tydzien temu wioslo - w oparciu o stojak, nie o lawke xD drazek - nie moj dzien na drazek podciagnie - ok unoszenie, 2,5kg mniej i odrazu lepiej czuc, szrugsy - spoko ps. dzieki;) Zmieniony przez - Boksero w [...]

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)