SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stluczenie

Czy chodziło Ci o: "tuczenie"?

  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    ból w moim przypadku byl taki jakby ktos wbijał mi w nos cienkie gwozdki ja bym radzil isc na rentgen pozatym dostalas z lokcia co mowi samo za siebie ze pewnie to zlamanie a nie stluczenie

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos-zle-stanolem-stope-zaczol-przeszywac-bul-podczas-obciazenia, Zdziwilo-mnie-i-ucieszylo-w-szpitalu-ze-lekarz-po-przeswietleniu-stwierdzil-ze-to-tylko- stluczenie-czy-cos-z-narwami-bo-bul-byl-mega-duzy. Na-pytanie-czy-musze-przestac-biegac-odpaowiedzial: Tak,dzisiaj-i-jutro:) Na-wszelki-wypasek-wyluzuje-w-tym-tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Kill: na parapecie to się studziło x] ale jest dla jednego takiego Gołębia na masie xD Dzień 15 http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Nogi + naramienne + przedramie *Ćw przewodniczące 1.Przysiad rampa 15 + regres 40x12/50x12/55x12/60x12/65x12 +(40x10) 40x20/40x20/40x20 *Ćw przewodniczące 2.Suwnica to out 3x20 + (regres) [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli Cię w okolicy ścięgna kiedy napinasz bicepsa? Mówisz, że ból pojawił się zaraz po skończeniu tych 3 powtórzeń więc na moje oko to tylko jakieś stłuczenie które zrobiło się pod wpływem nacisku (w tym wypadku chusta). Jakbyś coś zerwał/naderwał to od razu byś odczuł dyskomfort.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2013-06-11 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano ,łękotka...

    Post
    Sztuki Walki

    Witajcie \-) Okazało się ,że to nic poważnego lekarz ruszał mi całym kolanem i sprawdzał czy mnie boli ja mówiłem ,że nie bo mnie nie bolała dopiero na końcu wyżej rzepki mi przycisnął i mnie zabolało.Okazało się ,że to tak zwane stłuczenie rzepki udowej (jakoś podobnie).Podobno nie jest poważne w moim wieku ,bo jestem młody więc kontuzja [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10524 Data: 2012-02-08 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    U mnie dziś niski drążek, ale nie chciałam robić z ziemi, więc poszły z wybiciem na rozgrzewkę, a później kombinacje ;-) Ze zwisu na razie nie zrobie dwóch na raz. Musze też ograniczyć liczbe bujnięć, następnym razem spróbuję raz a porządnie :-) Na koniec z wybiciem dla równego rachunku. W trakcie przywaliłam sobie jedna nogą w piszczel drugiej, [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 15:39:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sajra ja 2 lata temu miałem wypadek na snowboardzie. Spadłem zgieta do pośladków lewą nogą (jak skakałem) na twardy lód. Całe uderzenie poszło w lewe kolano. Uderzyłem klykciem przysrodkowym kości udowej ( jak zegniesz tak nogę to się on odsłania). Zmiazdzylem na nim prawie cala chrząstke. Miałem zaj**iscie spuchnięte kolano i krwiaka w stawie. [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Zgadzam sie :-))Z tym, że brzuszki ciężko idą? Wydaje się, że ta jedna seria 50p dziennie to wystarczy a ja dodawałem to tego 2x20p krótkich wznosów oraz wstępowanie na taboret, które także obciąża dół brzucha .https://youtu.be/KDkpNBMuG6E Wróciłem ze szpitala gdzie spędziłem na dworze 4 godziny ale nie mogłóem się opalać! Żona 2 dni temu miała [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14570 Data: 2020-05-21 17:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    A bana byś nie chciał przypadkiem A tak poważnie to jest nie za ciekawie, ale dobrze że to tylko stłuczenie a nie złamanie. SONBATY

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack - relacja Live.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wydaje mi się że raczej nie powiedział by lekarz " to tylko stłuczenie/obtarcie" bo by go jeszcze jajkami obrzucali. Dla porównania lowy Ellll..... };-) http://www.youtube.com/watch?v=Iz0uL8ZLJCE

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 23:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no? mam pytanie! co jest najlepsze na stluczenie miesni Bródzia

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany MCL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponownie, Po zakończeniu drugiej serii rehabilitacji zgłosiłam się do Ortopedy na kontrole zgłosiłam kłujący ból pod rzepką podczas wchodzenia po schodach w momencie przeniesienia ciężaru ciała na tą nogę. Dostałam skierowanie na rezonans i o to wyniki: Znaczne uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego. Widoczne obrzęknięte pasmo włókien [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2013-06-16 18:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelanie w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzięki Jakryc troche mi się mi sie rozjaśniło (przyznam sie szczerze że przed umieszczeniem posta czytałem te artykuły i jakoś mi to nie dało odpowiedzi), czyli co sugerujecie co to w końcu ,oże być, a ijeszcze nikt mi nie napisał ile przez taką przypadłośc sie pauzuje stłuczenie było dokladnie 25lipca (1sierpnia zagralem mecz- 90min) i od tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    no w zasadzie to chyba nic innego ale, dziś sporo czytałem o nosie, sie przestraszyłem ze chyba mam złamany, przed chwilą stałem kikla dobrych minut przed lustrem i stwierdziłem ze mój nos jest idealnie prosty , mała opuchlizna zejdzie i bedzie ok, wygląda na to ze to zwykłe stłuczenie ale dzięki

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a, jestem załamany. Dzisiaj stłuczyłem palca i w łusce jestem na półtora tygodnia... Lekarz zabronił chodzić na siłownię ale i tak będę chodził. Jutro i w piątek może jeszcze nie - gips musi się utrwalić itp. ale kolejnych dni już nie wytrzymam. Nie poddam się i będę ćwiczyć. A jak to się stało? Wypadek na WF. Bawiliśmy się w taczki, ja [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16887 Data: 2008-03-05 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Wyglądał i smakował super :P bo już go nima xD No już lepiej moje obawy o zwichnięciu/skręceniu przeszły bokiem na całe szczęście, noga coraz to lepiej się "goi", z tego co mogę wywnioskować to było to mocne stłuczenie. W tym tygodniu chyba w piątek spróbuję pobiegać a w następnym chciałbym już wrócić do treningów :) Na siłowni wczoraj nie robiłem [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 12:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    czyli w ostatnim meczu miałeś nawet asystę;-) wiem co to złapac kontuzje bo przechodziłem nie raz przez to, raz dosyc powaznie bo dwie operacje, śruba i ponad 4 miechy o kulach chodziłem;/ bieganie może jeszcze odpusc bo szkoda aby się coś znowu naciagło itp...a róznie moze byc. do tego sernika sie już przymierzam dłuzszy czas, ale nigdy mi sie [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] najwazniejsze i dzisiaj sie o tym przekonalem... gralem w pilke i koles mi wszedl tak ostro w kolano, ze troche spuchlo, ale dalem rade grac dalej wiec to chyba tylko mocne stluczenie. mołodi nie probowalem tej techniki jeszcze, a ile bym musial tak mniej wiecej zalozyc na sztange jesli normalnie na karku biore 100kg na ostatnia serie 10 razy? [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 00:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack - relacja Live.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wywiad z El Progesteronem z WP: - Doznałem stłuczenia śródstopia, rozbicia kostki oraz kości piszczelowej z bardzo dużym obrzękiem na stopie. Jest na tyle poważne, że moja noga musiała być usztywniona na dwa tygodnie - powiedział nam Najman tuż po wizycie w szpitalu. - Widziałem, że niektórzy dziennikarze sugerują, że mogłem symulować. Jeżeli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    a co bys zdiagnozował w moim przypadku, opisanym tu? dośc nietypowa sytuacja. ani to stłuczenie, choć powinno być, bo nie było żadnej opuchlizny ani krwiaka. ani to uraz stawu, z tego samego powodu. ból utrzymuje się juz tylko w części mięsniowej w pierwotnym ognisku, i to którko, tylko przy silniejszym uderzeniu (np pad boczny). oprócz tego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)