[...] momentu, że szukam czegoś co mogłoby mi pokonać tą stgnację tak jak to było na początku suplementacji kreatyną ale chyba to niemożliwe naturalnie. Nie mam ochoty wbijać na sterydy bo nie widzę sensu ale nie powiem że kusi starsznie. Szczerze nie wyobrażam sobie aktualnie treningu bez tego symbolicznego 5g krety do tego [...]
[...] szybciej wchlania ale nie zawsze smakuje kapsulki nieraz sprawiaja problem przy polykanie jak sa za duze i trza ich brac z 10szt. nie nie szkodzi na zdrowie chyba ze ph czy sterydy w tabsach 2. Co sądzicie o firmach olimp i muscletech? olimp dobra muscletech tez dobra ale za droga sa tansze zamienniki Ktora Waszym zdaniem jest lepsza?Olimp IMO [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
po co lapac az tyle kilo?;-) nie lepiej robic mase jakosciowa? brzuch urosl bo 80% z tego co przytyles to fat. kreatyna to nie sterydy nie rosnie tylko samo miecho nie patrzac na kalorie. udac sie uda dobic z waga, ale bedzie znowu sporo fatu
[...] jeszcze pytanie - jakie skutki negatywne ma kreatyna? pytam tych ktorzy brali/biora. chodzi mi o wszystkie rodzaje negatywnych skutkow - np. czy nie tyra psychiki jak np. sterydy, czy nie powoduje zmian na skorze (wypryski) itp bo ogolnie zastanawiam sie nad jednym cyklem kreatyny, cwicze dopiero 2 miesiace i wszyscy powiedza ze powinienem [...]
Jak schudłeś 8kg to problem tkwi w diecie a dokładniej ujemnym bilansie kalorycznym i może dodatkowo w regeneracji. Kreatyna to nie magia, bez siłowni nie ma sensu jej stosować a w twoim przypadku bez dopracowanej diety żadne suple czy nawet sterydy nie pomogą A tak wogóle archeolog z ciebie
[...] napisałeś że chcesz coś w tabletkach zapewn chodziło Ci o metanabol - odpuść go sobie [= zakup stack kreatynowy - w tej chwili stack da Ci porównywalnie takie same efekty co sterydy, wybierz coś pomiędzy: Crevolution, XPAND, Knockout, Vault pamiętaj że fundamentem jest tutaj dieta, a nie środki jakie zarzywamy zaglądnij do działów w 'Odżywianiu i [...]
[...] i uważa, że za tydzien umrzesz od takich praktyk? moje doświdczenie raczej było takie, że ukrywałem się spory czas z kreatyną i gainerami bo oczywiście dla matki były to sterydy. z jedzeniem nie było żadnych kłopotów. o ile nie masz lodówki na kluczyk to nic więcej nie pozostało jak urzyć otrzymane od bozi rączki i robić jedzenie. nie zawsze [...]
[...] dzienie wiesz czy nie po 2 tygodniach skoczylem z 75 kilo naklate na 95 na klate moglem wtedy podniesc 84 kilo 4 razy goscie z klasy to niemogli uwiezyc mysleli ze bralem sterydy no i tak ogulnie jest super tylko ze troche drogie .Teraz sobie kupuje cos lepszego i tanszego niz cell-tech kreayna w kapsulkach tylko to nie jest jakas normalna [...]
POPIERAM Z CZYSTYM SUMIENIEM ATOMICA. PUNKT 2 JEST ŁAMANY ,KOLEGA ATOMIC MA RACJE ,ZE ZACHECANIE DO STERYDOW W TAKIM WYDANIU JEST CZYMS ZŁYM.JAK KTOS UZYWA TO OK NIECH ZOSTAWI TO DLA SIEBIE .OSOBIŚCIE UWAZAM STERYDY ZA ZLO ,ALE ICH NIE NEGUJE.WIĘC PANOWIE MOIM SKROMNYM ZDANIEM WYLUZJCIE.A TAK NA MARGINESIE KREATYNA JEST SZKODLIWA BARDZO CIEKAWA [...]
[...] Nie będzie. Jest kilka rzeczy co działają anabolicznie, kreatyna i beta-alanina mają b. dobre i udowodnione działanie. Potem można celować w inne, mniej sprawdzone rzeczy np. kozieradka, gliceryna, ekdysteron, boostery testosteronu. Potem już tylko prohormony i sterydy. Jak oczekujesz czegoś to chociaż wysil się na tyle żebyśmy wiedzieli czego!
Ja osobiście uwielbiam ten temat i umnie to był prosty szpil ... 1)Bez gadki rodzice szczelili karpia i nie mieli nic do powiedzenia mianowicie ułozyłem im obydwu diete sobie ... widzieli efekty u siebie umnie a na dodatek widzieli że mam sporom wiedze na temat dietetyki takiej na poziomie powiedzmy sobie szczerze domowym ... i suplementacji by [...]
Pierdzielenie że kreatyna nie jest szkodliwa jest bez sensu. Czytałem jakiś rok temu jak jakieś koksy wypowiadały się że sterydy też nie są wcale takie niezdrowe tylko dlatego że narazie im nic nie jest i czują się wspaniale. Każdy kto bierze stara się wmówić sobie że to wcale nie jest szkodliwe bo gdyby w to nie wierzył to zaraz zdygał by o [...]
Siła uderzenia to TECHNIKA + szybkość + masa. Więc ja bym sobie, na twoim miejscu darował sterydy. Jeżeli priorytetem jest boks, to siłka powinna być tylko dodatkiem. Żebyś się nie zdziwił, jak zaczniesz wbijać sok i będziesz na boksie czuł pompę, która będzie ci przeszkadzać w treningu. A jak chcesz podjechać na masę to: ułóż sobie dietę, ułóż [...]
ok ok brzmi ciekawie mmmmmmmm a powiedzcie mi chlopaki co sadzicie o prohormonach bo tak sobie wczoraj przeczytalem rozne ******ly o 1t i 1ad itd i doszedlem do wniosku ze sterydy zeczywiscie sa za mocne ale takie prohormony mmm nie maja takich skutkow ubocznych a i rezultaty maja magiczne mmmmm tak to chyba cos dla mnie a co byscie mi doradzili z [...]
[...] bez SAA przybrał 10 kilo mięśnia to jest to dla mnie abstrakcja. I co jakciekawsze nie mogłem na sucho masy zrobić a ta zrobiona na SAA oprócz spadków tych normalnych po cyklu trzyma się i wogóle nie spada i jak czytałem wypowiedzi gości że sterydy to błędne koło bo po jakimś czasie im spadało i znowu brali na podtrzymanie to dla mnie to dziwne.
jaki wpływ ma kreatyna na cisnienie zwiekasz czy zmniejsza?? SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
[...] ale prawda jest jedna. Jak myslisz dlaczego inne szanujace sie firmy takie jak np; hi-tec nie reklamuje swojego dibencozide jako ze jest najsilniejszy srodek zastepujacy sterydy choc go w swojej ofercie maja od dosc dawna ?? bo wie ze to nie prawda i zaden przedstawiciel takiej firmy nie bedzie narazal sie na posmiejisko i krytyke ze strony [...]