SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

staz 10 lat

Czy chodziło Ci o: "stan 10 lat"?

  • Witam Panowie zacząłem własnie pierwszy cykl. Wczoraj zrobiłem strzała Testosterone Cypionate. Cypiobol 250 z firmy Alchemia Pharma. Zaraz dodam ankietę. Kiedy zaczyna działać, kiedy go czuć? Bo mysle ze jeszcze wystarczajaco go nie zacząłem odczuwać tzn. Jego działania w organizmie takich jak popęd na seks, pompowanie mięśni itd. Jak długo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2015-10-25 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie pewnie z 10 lat ( od 17 do 25 ostro, potem się ożeniłem :) 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3 na pewno ( meta, omka, testosteron) 8. TRENING: siłowy 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2015-03-10 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - lipomastia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wiek: 22 Waga: 79-80kg Wzrost: 173 BF: 21% Cel: 10% BF (redukcja lipomasti, brzucha, oponki) Staż: Pare lat lecz z przerwami i bez konkretnych diet - więc można powiedzieć, że zero. Trening: Pn: Klatka, plecy, 30min aeroby Wt: Barki, biceps, triceps, 30min aeroby Śr: Nogi, 1h aeroby Czw: Klatka, plecy, 30min aeroby Pt: Barki, biceps, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2012-05-17 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu po pierwszych 3 miesiącach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 28 Waga : 85 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa a za rok? rzezba Staż treningowy na siłowni : rozpocząłem 4 miesiące temu (chodzę pn, śr, pią) Uprawiane inne sporty : siatkówka raz w tyg (czw), planuję dodać basen (wt) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia full Dieta : dieta od ponad 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-11-06 10:20:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl z M4OHN

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40-41 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5-2 6. DIETA: -białko:160-170 dziennie-jak trzeb to podbije -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN 8. TRENING: 3x w tygodniu, od poniedziałku dodatkowo boks 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2014-04-10 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh + insulina

    Temat
    Doping

    Siema wszystkim pytanie kieruje do osób bardziej ogarniętych w temacie Hormonu i insuliny ogólnie nigdy nie miałem styczności z hormonem i insulina ale od dłuższego czasu zastanawiam się nad krokiem w przód, to nie jest zabawa i wiem o tym ale jak wiadomo ciężko jest znaleźć konkretne informacje na ten temat i dla tego mam parę pytań jestem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10689 Data: 2018-09-09 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + Winstrol + meta

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie. Osobiście nie lubię forum bo zawsze mi na nim cisną ... (nie wiem czemu a szukam tylko pomocy a nie krytyki) A więc. Szykuję sobie kurację. Oma (15 strzałów PL 1ml) Metka (PL) i Wino (10mg tabs) A więc: moje dane w skrócie ... wzrost: 170 klatka: 120 biceps: 46 pas: 87 Staż: 5 lat Kuracje z SSA: 1 <- o ile mozna nazwać kuracją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-05-07 15:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: 64 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z dość długimi przerwami 6. DIETA: 3400 kcal -białko: 160 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test + deka 7 lat temu 8. TRENING: PUSH PULL LEGS 3 dniowy 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2023-01-15 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na 3 dni (ABC) ze słabym sprzętem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Mężczyzna Wiek : 29 Waga : 92 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Jakościowa Staż treningowy na siłowni : 10 lat z przerwami, 3 miesiące bez przerwy Uprawiane inne sporty : Obecnie brak, zacząłem biegać niedawno Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2016-04-17 03:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: nz -udo: nz -talia: nz 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z obecnym to drugi cykl, pierwszy to testo tura bold 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: przybranie masy, sylwetkowy 10. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2022-04-26 09:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nizej Info Do pytania: 1-10 testosteron prolongatum 300 mg week 1-4 metanabol 30 mg ed 10-20 testosteron propionat 100 mg e2d 15-23 winstrol tab. 50 mg ed 10-18 npp 100 mg e2d i mysle nad dodaniem trenbolonu albo acetat albo enan 13-20 e2d 75 mg Teraz pytanie: Wchodze w 6 tydzień cyklu obecnie sam enan, nie wiem czy dodac juz hcg czy za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-04-06 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka, tesc wino

    Temat
    Doping

    Witam Panowie ankiete zamieszczam gdyż tego wymaga forum. Niestety nie sprawdzam rekordów i nie mieze obwodów. łeć : Mężczyzna nie sprawdzałem Mam zakupione 5 strzałów testosteron aburaihan ( 1cm= 250 mg),4 buteleczki deki greckiej (1 butelka = 2ml)i 100 tabletek winstrola genesis. Wszytsko mam 1000% pewne. Zacząłem od strzału deki (jedna [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2011-02-28 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh i dretwienie rak

    Temat
    Doping

    Witam mam niby maly ale wielki problem, od jakis dwoch tygodni przyjmuje hygetropine 8iu na dobe 5 dni w tyg, od hygene.cn i od jakiegos tygodnia strasznie dretwieja mi rece. Nie moge spac po nocach, bol jest niesamowity i to uczucie zimna, masakra. Macie moze jekies podpowiedzi jak to chociaz zmniejszyc albo zlikwidowac ten efekt uboczny? z gory [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2011-03-25 07:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 39 2.WAGA: 110 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 48 KLATA: 120 UDO: 69 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 20 lat 6.DIETA BIALKO: ok. 350 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ: 80 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trzy proste cykle, ostatni 10 lat temu 8.TRENING: 4 razy siłowy 9.CEL CYKLU: siła, ubicie mięcha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2018-06-25 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa prosze o korekty- sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze o sprawdzenie i pewnie korekty mojego planu. Jakie partie mięsni łączyc ze soba, kiedy i jaka progresja i ogóne wskazówki Siłownia wtorek sroda piątek i własnie prosze o pomoc w rozpisaniu w który dzien jake partie mięsniowe tj,. cwiczenia robic. wiek 20 lat staż: 5 lat street fighting (połączenie róznych dyscyplin walk cos w stylu MMA) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2007-04-25 13:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry 1. WIEK: 26 2. WAGA: 98,5 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: dużo -węglowodany: mało -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie było 8. TRENING: siłownia, trochę mma (rekreacyjnie) 9. CEL CYKLU: siła, wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-12-06 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z teścia.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 lat 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 175 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 cm -klatka: 112 cm -udo: 61 cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (nie całe 2 miesiące) i tylko testoron 8. TRENING: push/pull x4 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2022-12-02 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym na dniach kupić Winstrol oraz testosteron. Winstrol będę miał niestety w tabletkach 200tabletek Tutaj zaczynają się schody. Ponieważ nie znam się na testosteronie jak i na winstrolu. Ćwiczę od paru lat, ale raczej dla siebie w tym sensie aby jakoś wyglądać oraz aby trzymać formę(lepiej się czuję). Jedynę co brałem to spalacze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14438 Data: 2011-10-25 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Trenem

    Temat
    Doping

    Witam.Planuję niedługo zrobić pierwszy cykl z użyciem trenbolonu,(wcześniej tylko testosterony,deka,wino).Chcę użyć środków PNP oraz Balkan Pharmaceuticals ponieważ cieszą się niezłą opinią.A więc tak mam już Trenonaxin A 100mg/ml-2 flakony po 10ml i Strombafort 10mg/tab-100tab do tego chcę dokupić jeszcze coś np Cypionaxin 200mg/ml. I teraz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8086 Data: 2011-09-07 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika przerwa pół roku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2016-10-02 21:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)