Cześć, czy po skończonym cyklu na ostarynie miał ktoś bóle stawów ? Skończyłem 30mg ed w tamtym tygodniu w środę i od soboty / niedzieli bolą mnie wszystkie stawy szczególnie kolana. Zastanawiam się czy to zbieg okoliczności czy kogoś już coś podobnego spotkało ? Co może pomóc zmniejszyć te objawy ? Problemy ze stawami mogły się pojawić [...]
Ile DHEA polecacie żeby stawy wróciły do stanu używalności po kuracjach pochodnymi DHT? Bo po 2 miesiącach na YK11 wszystko masakrycznie boli, nadgarstki, kark itd...
U mnie ostaryna na stawy średnio się sprawdza, a zjadłem już tego sporo. Ale niektórzy sobie chwalą. Właśnie widziałem opinie są podzielone choć wiadomo każdy z nas jest inny i jednemu pomoże drugiemu nie . Myślę że trzeba samemu sie przekonać
Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy?
Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy? Miałem BPC z Andro, brałem jak mi żołądek szwankował i pomogło. Ogólnie z Andro SARMy i pepki sobie chwalę. Moja bierze z Andro MT2 i tirze, też wszystko działa wzorowo.
Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy? Miałem BPC z Andro, brałem jak mi żołądek szwankował i pomogło. Ogólnie z Andro SARMy i pepki sobie chwalę. Moja bierze z Andro MT2 i tirze, też wszystko działa wzorowo. a co Ci się działo z [...]
Ja właśnie planuje zakupić (trochę ogarnąć stawy) tabsy osty i bpc157. Osta widziałem ,ze ludzie z AC biorą a jak z bpc? Ktoś testówal i działało na bebechy? Miałem BPC z Andro, brałem jak mi żołądek szwankował i pomogło. Ogólnie z Andro SARMy i pepki sobie chwalę. Moja bierze z Andro MT2 i tirze, też wszystko działa wzorowo. a co Ci się działo z [...]
[...] wyrownoje poziom hormonow w organizmie 17 latek ma za duzo tesci awe krwi na takie suplementy w wieku 17 lat to tylko konkretna dieta ewentualnie suplementy bialkowei aminokwasowe i jakis kolagenik zapobiegawczo na stawy to tyle pozdrawiam i niech nikt ni egada ze maca nie dziala bo dziala moji kolesie tez ja wcinaja i nie narzekaja kolagen
Tylko ostroznie, nie ma sensu sie szarpac jak cos boli. Ja na wejsciu nawet nie probowalem, zrobilem prawie caly trening by wygrzac mocno miesnie i stawy. Robie sporo wyciskania stojac i intuicyjnie sztanga po zaliczeniu gory chce uciekac przed glowe, trzeba sie przyzwyczaic. Trudna sprawa to wylapanie sztangi na plecy tak by nie zrobic sobie [...]
[...] kupic,dobre masci na zylaki to raczej tylko w aptekach jak by co jak bys chcial szukac to zylak po angielsku to varicose vein lub tylko varicose a ta masc + tabsy na stawy z MRM to nawet dobre -moze byc ,tylko ze tych tabletek troche malo jedynie na 20 dni starczy,ja bym dokupil jeszcze Animal Flex z Universala bo dobry jest-chyba [...]
[...] czas na regenerację - mięśnie pleców i biceps bolą jeszcze (zawsze mnie boli po 24 godzinach dopiero) ale mięśnie to nie wszystko, w skład ciała wchodzą również ścięgna i stawy i również je trzeba brać pod uwagę {{:-( po 3 Mierz siły na ciężary a nie odwrotnie, zakładać to możesz spodnie i koszulkę, to że ustaliłeś sobie ciężar wyjściowy nie [...]
1) mówiąc o HMB chodziło mi nie o to że ma niby pomagać na stawy tylko o to że jest maiło/wogóle nie skuteczne (według opinii w necie) 2) nie robie NIC ze sztangą, nie robie praktycznie ćwiczeń obciążających stawy w łokciach, triceps tylko ściąganie linki (w małym zakresie ruchu, tak jak mogę sobie na to pozwolić) 3) problemy ze stawami mam od [...]
[...] wiesz - nie wiedzę sensu stosowania preparatów glutaminowych, swój pogląd udokumentowałem w jednym z tematów podwieszonych podobnie - nie koniecznie preparaty "na stawy" odbudowywują "strukturę stawową", mogą przyczynić się do zwiekszenia produkcji mazi stawowej, a ijedynie w dłuzszej perspektywie czasowej. Ale rozumiem [...]
[...] Preparaty witaminowe i minerlne Kreatyna Aminokwasy egzogenne ( BCAA, EAA) Omega 3 Inne endogenne (arginina, cytrulina, glutamina) Kofeina, żeńszeń Preparaty chroniące stawy (np.glukozamina) 11. Od jakiego czasu przyjmuje Pan suplementy diety: b) Dłużej niż rok 12. W jakim celu stosuje Pan następujące suplementy diety (możliwość [...]
[...] Daje rade zrobić 5 ruchów ciężarem o ~5-8kg większym niż przy maksie z piątek, a potem co 2 trening jeszcze sobie dorzucam po 2.5kg. Niestety siła mi tak szła że az stawy nie wytrzymały, i dwa HST zakończyły się lekką kontuzją. Teraz już oszczędzam się w negatywach, używam progresji stylu, nie ciężaru. Czyli coraz wolniej opuszczam i [...]
Zgadzam się. Jeżeli stawy pozwalają-full rom.Tyle że czasami stawy jednak się buntują. Na filmie wersja Girondy w pełnym zakresie ruchu: http://www.youtube.com/watch?v=IWtOnbZTFh8
No właśnie absolutnie się nie poddaję i robię co mogę, ale to już kpina jest co się dzieje. Zdarzało mi się kiedyś łapać kontuzje przez te stawy, ale jak nie przeginałam, to nic się nie działo. To nie jest tak, że nie pilnuję techniki i zrzucam winę na ciężary, bo ja się po całości kuvwa rozłażę {{:-( Zgodnie z zaleceniami, że jak biegać to nie na [...]
[...] z bólu, który przychodził i znikał, i tak do wieczora. Nic nie pomagało, nawet krztyna „faktora W” :-D . Dzisiaj jakby odpuściło. Za to w nocy rozbolały mnie wszystkie stawy, szczególnie łokcie, prawa dłoń z nadgarstkiem włącznie i oba stawy skokowe. Nie przypominam sobie, bym już tak kiedyś miała. Po porannych sensacjach jest mnie dużo [...]
po tym martwym stawy na pewno odpoczęły %-) nagrywaj jakieś filmy, bo ostatnio coś mało tego u Ciebie nieno na 190 i 230 zawiązałem bandaże na kolanka itp co by ściągna i stawy troche odciążyć ale na regres juz mi sie nie chciało wiązać %-) A co do filmów to coś skrobne moze i jutro :-D
No, ze zniknie to wiem. Ale ciekawe kiedy. A ile tej wit E? Kolejna sprawa, gram pare lat w pile i do tego silka i stawy kolanowe juz odczuwam. Izotek tez na stawy wjezdza i jest lipa. Ide w czwartek na kontrole do derma to powiem, zeby mi cos przepisala. Moze macie cos sprawdzonego na stawy ? Też mam ten sam problem wychodze z hali jak paralityk [...]