stawy

immortal co polecisz na stawy bo widzialem ze sie gdzies wypowiadales na ten temat ale nie moge znalesc tego tematu

wczesniej bylo pytanie o stawy ale jakos nie widzialem tego postu wiec odpowiem teraz, ze u mnie zawsze sprawdza sie Flex z Animala! Hcg lecialem 10 dni 500iu dziennie do tego tamox 2 tyg 20mg i pozniej tydzien 10mg ed.

Panowie,co polecacie jako stały składnik diety żeby naoliwić stawy? Wolałbym w formie jedzenia niż supli,słyszalem o galarecie ale to raczej zły pomysł na stałą dietę(z mięsem i warzywami jakoś nie toleruję)

Dokładnie, brokuł czy szpinaku nie wliczaj. Jak nie idzie to ścinaj najpierw trochę tłuszcze. Na stawy .. nic z pożywienia mi nigdy nie pomogło. Z suplementów chrząstka rekina najlepsza.

[...] challengu dam radę zrobić :) ale odczuwam boleśnie te treningi , jakby mnie rozrywalo A i zapomnialam dodac: odkad ćwiczę e domu ( doszło dużo tabaty z, bo cardio nie ma jak :( ) , strzelają mi stawy-głównie bidrowy i kolanowy- przy wymschach nog, przy sumo...wiecie moze jak to zniwelować? Zmieniony przez - kagen w dniu 2020-04-05 08:30:48

[...] 4. Jak 2 5. 40g kaszki manny + 145g owoców mrożonych + 50g WHEY C-6 https://youtu.be/utNhk8x820s Wieczorem D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem Iron Pump IHS + EAA 10g Dziś pobudka przed 4 –tą I przyjazd do Łomży, niestety z 1:30 h korka w Warszawie. W ciągu dnia intensywnie jak zawsze i [...]

[...] paprykowym 5. 20g Kus Kus + skyr 330ml https://youtu.be/BdxcOOKWJpY Przed cardio Thermo Fusion Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem Iron Pump IHS + EAA 10g Dziś pobudka przed 5.15 – oj nie chciało się wstać, ale przezwyciężyłem lenia ! W ciągu dnia powiększające się domsy nóg [...]

[...] + 40g WHEY C-6 + 130g owoców mrożonych https://youtu.be/REA0QCb_-ng Przed cardio Thermo Fusion Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Cardio z rana 16 km w 50 min na rowerze zaliczone. W ciągu dnia ledwo chodziłem ze względu na domsy nóg i tyłka. Tak jak pisałem wczoraj planowałem drążek i tak też się [...]

[...] oburącz + francuskie wyciskanie leżąc hantlami 15x12+8x10x 4s https://youtu.be/N5a5fUDh_Os Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Jakoś kompletnie nie chciało mi się wstać na ranne cardio, no i w ciągu dnia jakiś rozlazły. Wszystko mnie denerwowało. Ale jak przyszła nowa zabawka to i banan na [...]

[...] górny, szeroko do karku 30 kg x 5 50 kg x 5 60 kg x 10 Zmieniłem na inny wariant, bo w poprzednim już nie było progresu. Przeciwieństwo wyciskania zza karku. Ponoć niszczy stawy, ale nie moje. 6. Wyciskanie hantli na barki, siedząc 2 x 15 kg x 5 2 x 20 kg x 8 Zmieniłem hantle z 17,5 na 20, bo już ciężko było zwiększać ilości powtórzeń w serii. [...]

[...] takie wysokie miano ASO moze wskazywać na gorączkę reumatyczna, zwłaszcza jeżeli nie masz ostrych objawów anginy. Niestety gorączka reumatyczna jest chorobą, która kąsa stawy i liże serce. Może doprowadzić do zapalenie wsierdzia, powstania wad zastawkowych czy pląsawicy (późny objaw gorączki reumatycznej). Po tej diagnostyce lekami z wyboru [...]

jagna goraczka reumatyczna lize stawy kasa serce (a nie na odwrot) zreszta madrale jedne aso swiadczy tylko o przebyciu infekcji paciorkowcowej, a nie o goraczce reumatycznej. przypominam ze leczy sie pacjenta a nie wyniki badan. i polecam zajrzenie do ksiazki i przypomnienie sobie objawow goraczki (podwyzszona temp, zapalenie stawow) i dopiero [...]

Witam, Mam 18 lat, gram w kosza po kilka razy w tygodniu od pewnego czasu po wysiłku bolało mnie biodro. Nie był to duży ból jednak trochę denerwował. Podczas szczepienia u lekarza pierwszego kontaktu zapytałem o to, polecił badania krwi. Podczas badań wszystko wyszło w normie oprócz ASO, które wyniosło 1400. Lekarz skierował do reumatologa. Stawy [...]

do marteczka sport nie jest zagrożeniem dla aso, z reguły jest nawet wskazany, bo jak wiadomo wysoki poziom aso dotyka stawy, powodujac ich ból itp.ruch im nie zaszkodzi a pomoze. we wszystkim jednak nalezy zachowac umiar zbyt cięzkie cwiczenie niepotrzebnie tylko obciażom organizm Zmieniony przez - iwi0 w dniu 2008-11-06 22:54:47

[...] trzy razy dziennie przez rok. To coś spadło mi do 200 i wszystko było w porządku. Ostatnio mam problemy z omdleniami i utrata przytomności, a mało tego bardzo bolą mnie stawy, budzę się z bólem głowy. Zrobiłam badania i moje wyniki są w porządku oprócz ASO które wynosi1000 z hakiem. Mam zaledwie 17 lat i powinnam tryskać zdrowiem tymczasem [...]

[...] 666.Dzisiaj idę do innego lekarza,który ma mi przepisać antybiotyk i powiedział że najprawdopodobniej będę musiała usunąć migdały,ma mnie skierować do poradni przyszpitalnej i tam zadecydują co ze mną zrobią?Powiem tyle że stawy mnie nie bolą,ogólnie czuję się teraz dobrze,tyle że schudłam i trochę jest mi z tym źle.Proszę o pomoc.Z góry dzięki:)

Witam. Od ponad roku bolą mnie stawy... No cóż. Na początku było to bagatelizowane, ale zaczęły się nasilać. Poszłam więc do lekarza, dostałam skierowanie na wyniki. Wyszło mi ASO 947.6. Skierowanie do reumatologa dziecięcego. Tam pani doktor dała mi skierowanie do szpitala na diagnostykę (byłam w październiku), laryngolog (wycięcie migdałów). No [...]

[...] IHS supreme whey , magnez , lecytyna x2 Podsumowanie : Dzisiaj trening przebiegł jak przebiegł, odnotowuje mega progress siłowy, ale trzeba to przystopować bo wiem że stawy się odezwą w takim tempie , barki poszły dość lekko dziś a mimo to bolały jak cholera.. nogi , to to jak zwykle %-) ledwo chodzę.. Jedzenie, dziś podbijałem węgle [...]

[...] miarę.. I takie małe info, Suplement z testu "Joint Fix 2.0" oddałem bratu, gdyż ja nie jestem w stanie zrecenzować tego suplementu, nie chce kłamać a ja go nie czuje, moje stawy są w świetnej kondycji i poprostu ten suplement marnuje się w moich dłoniach. Brat ma problemy z kolanami i recenzja będzie taka jaką on mi powie. O temacie [...]

Jezoo sprawdziłem na profilu masz 32 lata,zastanowiłeś się trochę że jesteś na forum dla seniorów,niestety już nie tak giętkich jak koło trzydziestki bierz na nasz wiek,kości i stawy poprawkę :)