[...] - DT nr 2 Jak zaplanował, tak też zrobił! Choć w sumie o poranku nie do końca wiedziałem, czy chce mi się jechać ponad 1h do NT. Ale wizja treningu z Bodymasem, na starej siłce u Staszka Małeckiego kusiła mocno- i skusiła! Tym bardziej, że ustawiliśmy się na popołudnie, gdzie połowę dnia mogłem spędzić z Asią, gdyż sama szła do pracy na [...]
Przeglądając stare zdjęcia porównawcze znalazłam swoje zestawienie z okresu studenckiego, chyba sprzed 4 lat- to było po kilku miesiącach dość intensywnego uczęszczania na zajęcia grupowe. Czyli mniej więcej taka częstotliwość ćwiczeń, co obecnie od pół roku. Wtedy moja dieta też nie była trzymana w 100%. Fakt, że po wtedy po tym czasie wyglądałam [...]
[...] silne jak przed odchudzaniem,do tego strasznie mi sie teskni do miesni ktore mialam i o to glownie chodzi, bo wiem jak sa cenne. Kurcze caly czas sie zbieram,zeby wrzucic stare zdjecia,ale musze przewertowac komputer ,bedziesz mial porownanie O ile dobrze pamietam to jestes mojego wzrostu,a wazysz o wiele wiele mniej. Mnie sie nie podoba to [...]
Jak najbardziej masz racje, szacun za prace i wybor tego sportu, ale tutaj trzeba chlopaka naprowadzic, powiedziec mu prawde, a nie sie czarowac. Mi niestety nikt nigdy prawdy nie powiedzial i teraz jak ogladam swoje stare zdjecia gdzie tez sie meczylem ze dietami i innymi ch**stwami a od niecwiczacego nie odstawalem to sie za glowe lapie
ladnie ladnie ;] dobrze ze chcesz cwiczyc i zmienic siebie ;] czytam juz jakis czas i dobrze Ci idzie ;] coraz lepiej, troche sie pomeczysz to za jakis czas jak zobaczysz stare zdjecia bedziesz sie smial jak wygladales a jak teraz ;] Pracuj dalej ale i tak zrobiles najwiekszy krok-zaczoles ;] za jakis czas zaczne swoj test niesponsorowany [...]
[...] - 8000 W wolnej chwili wrzucę zdjęcia i zaczynamy od nowa zabawę chociaż nie wiem czy to jeszcze w tym dziale biorąc pod uwagę inne środki używane oprócz suplementacji. BTW jak teraz patrze na swoje stare zdjęcia to jednak bydle byłem %-) Zmieniony przez - DAXXX-94 w dniu 2021-11-12 08:54:37 Zmieniony przez - DAXXX-94 w dniu 2021-11-12 09:03:14
mimo tego, ze ceny hurtowe to i tak grubo idzie nie wrzucam w internet kiedys moze i wrzucalem jakies stare, stare zdjecia, bylo 1 albo 2 ale pokasowane te spamposty niestety, tam tez bany dostawalem, ah pamietne czasy, haha
Cokta - staram się dawać:) teraz od czasu do czasu postanowiłem że będę sobie liczył kcal:) ulepszy się dietę, ale będzie to high carb:) Stare zdjęcia (waga 76 kg) są na stronie 3. Zmotywowałeś mnie i przed chwilą zrobiłem nowe:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-09-07 22:26:11 Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-09-07 22:26:28 [...]
[...] jajka na miękko, warzywa z patelni II śniadanie Obiad kasza gryczana biała, indyk, fasola Podwieczorek Kolacja jajecznica, boczek, kiełbasa, chleb żytni Przeglądałam stare zdjęcia. Tzn. zaczęłam od tych zaraz po urodzeniu małego i tak mnie rozczuliło jak już urósł.. Zaczęłam oglądać fotki z zeszłego roku sprzed ciąży i stwierdzam, że ja [...]
[...] w głowie. Eseju i wyznań koniec. Żeby przekonać samą siebie, że ja także mogę zmieniać rozmiary zestawiłam sobie swoje zdjęcia z 2007 roku i 2011. Jak patrzę na te stare zdjęcia to jakby ja w jakimś obcym ciele;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5183cf13f984bc1909b2e2e49e06d90.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ebbfb64b8cf44ee1af2378e3a11eab0a.jpg [...]
Cześć, przypadkiem odgrzebałem stare zdjęcia na dysku, nie pamietam czy je dodawałem więc rzućcie okiem:-) http://img9.imageshack.us/img9/5066/2technikum.jpg 2 klasa szkoły średniej http://img52.imageshack.us/img52/7158/p1010292f.jpg Z jednym z zawodników ;-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pare filmików z treningu i fotek z dzisiejszego żarcia: Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... I jakieś stare zdjęcia formy dorzucę, powiem jedno - obecnie jest lepiej i wrzuce niedługo aktualne :D /SFD/Images/2016/6/13/bb086e98822d447d86471b5950b684a8.jpg [...]
[...] wszelkie uwagi. A dla tych, co przetrwali tą epopeję, oczywiście sendo sprawy, czyli fotki. W tym samym stroju, co by nie było, że pogrywam krojem gaci (to są te same gacie, stare zdjęcia w tak słabym świetle, że napisów nie widać), zamiast żelazo targać. Zmiana tła, bo tu mam lepsze światło rano. I dopiero na tle drzwi widzę, że ja chyba jestem [...]
[...] i komplemety. Ja ogólnie jestem trochę takim typem wiecznie niezadowolonym z siebie, więc mi się wydaje, że się niewiele zmieniło. Zwłaszcza jak sobie patrzę na moje stare zdjęcia z wakacji i wiem jak doszłam do tego, żeby wyglądać tak jak wyglądałam. Z wyrzeczeniami - owszem, ale też nie jakimiś głodówkami - 1500-1600 kcal diety bardziej [...]
i mam nadzieje że nie uraziłem stwierdzeniem Nie uraziles, nie uraziles... Sam nie moge patrzec na moje stare zdjecia... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-13 21:28:18
[...] mieli w ofercie - oczywiście bez laktozy a teraz słuch o nich zaginął. Jakby ktoś wiedział czy jeszcze gdzieś znajdę takie cuda , nie koniecznie w Biedronce to proszę o wiadomość na priv ;) (Jak znajde stare zdjęcia sprzed bycia "bezglutenowym" to wstawie i dam do porównania z obecnymi) Zmieniony przez - headliner97 w dniu 2017-01-18 17:34:01
Ciężko powiedzieć ale myślę że ok. 7-8 kg. Stare zdjęcia już wygasły ale progres jest spory, teraz masę kończę na poziomie BF na którym kiedyś kończyłem redukcję. No i jest jeszcze kwestia tego że suplementacja się u mnie nieco zmieniła, że tak powiem ;-}
mainche99 widzę często dajesz stare zdjęcia bądź dodajesz te same zdjęcia który były na poprzedniej lub na tej samej stronie tak jak jest w przypadku na temat Kaia - więc ogarnij się! Co do samego Cutlera widać fajnie się promuje teraz te filmiki co tydzień będzie dodawał z przygotowań do Mr. O. Ale i tak szans nie ma żeby wygrać, nie te lata, [...]
szukałem długo i długo i znalazłem stare zdjęcia , sorry za jakos, 1 zdjęcia to jak byłem młodszy byłem kompletnie zalany tłuszczem w tamtym roku udało mi sie to spalic i wyglądałem tak jak na 2 zdjęciu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9bed48e29cbb4dc4887e4eed02be3f41.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e4bdc33b99c45398da90594fb1d4959.JPG