SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stanie forte

  • Rutkow magnez forte od O. masz na stanie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    [...] zrobiłam na raty z przerwą 4-5 sek. (liczyłam w myślach, żeby nie było że długo robię tą przerwę%-)) i nie wiem czy tak mogę robić jeśli już naprawdę nie jestem w stanie jednym cięgiem dobić do ustalonej liczby powtórzeń:-? Trening: A 1. Wykroki chodzone 3x15 powt. 7,5kgx2 x 15 / 7,5kgx2 x 15 / 7,5kgx2 x 15 5,0kgx2 x 15 / 7,5kgx2 x 15 [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15277 Data: 2014-11-15 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy atak na mase! xp+cp. pods.str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dnia tak jak przed testem) prawy biceps- 40.8cm (+ 1.8cm) lewy biceps- 39.8cm (+ 1.3cm) pas- 87cm (+ 2cm) udo- 63.5cm (+ 0.5cm) łydka- 40cm (+ 1cm) klatka- ? (niejestem w stanie zmierzyć) waga 88-89kg (+ 2-3kg) WYNIKI SIŁOWE - wyciskanie sztangi ławka płaska przed 115kg po 120kg. (podczas cyklu w moich treningach niebyło wyciskania sztangi [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16247 Data: 2006-12-25 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opracowaniu medycznym (znam zdanie pani z Akademii Witalności, że medykom się nie wierzy - a dlaczego jej mam wierzyć?) była mowa, że organizm człowieka jednorazowo jest w stanie przyswoić ok 200mg witaminy C. Wg tych badań branie większych ilości tej witaminy nie ma sensu bo się sie przyswoi pozostała część. Jak znajdę linka do tych badań to [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14915 Data: 2017-03-24 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra więc tam PRO-SD ( 57 tabsów ) + Pro-TREN czyli słynny x-mass są u mnie na stanie. Ja to widzę tak; 1-3,5 tygodnia - 20 mg PRO-SD 3,5-8 tygodnia - 100 mg PRO-TREN Na odblok Clostilbelgyt czy Nolvadex ? Czy między przejściami między sd a trenem zrobić jakąś przerwę czy po prostu po zakończeniu jednego brać drugie ? Czy po 3,5 tygodniowej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13432 Data: 2011-09-29 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocnych kandydatów do walki z Piotrem Hallmannem. Przyjrzyjmy się im odrobinę bliżej, starając się wyeliminować tych, z którymi Piotr z tego czy innego powodu raczej nie zostanie zestawiony. Eliminacje W pierwszej kolejności odrzucamy Edsona Barbozę, który wygrał dwa ostatnie starcia, a jego rekord w UFC wynosi 4-1. Podobno odmówił on niedawno [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PH, odczuwanego przez nas jako nagły spadek energii i siły mięśni. Aby temu zapobiec organizm dysponuje różnymi metodami buforowania jonów wodoru, np. poprzez wykorzystanie karnozyny, która wiąże wspomniane jony i pomaga je usuwać. Tutaj właśnie ukazuje się rola Beta Alaniny – jest ona bezpośrednim prekursorem dla karnozyny! - [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Akurat o Mameda bym nie był, bo obrona przed obaleniami to nie jest jego forte Ale staruszek Lindland już mam nadzieję nie będzie w stanie go złapać i rzucić.

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minori / DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] przeszkadza jakoś PRZECZYTANE DZIENNIKI I ARTYKUŁY Sporo czytałam i czytam :) MISKA Jako, że mieszkam z rodzicami nie dam rady trzymać czystej miski … nawet nie jestem w stanie kontrolować tego co jem – liczenie kcal jest niemożliwe… mama twierdzi, że jedzenie po 18 jest karygodne i od tego mi tylko dupa rośnie, więc drastycznie mi obcina [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-09-19 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli chcesz się bawić koksem, to musisz wiedzieć jaki masz obwód pasa. Natomiast podałeś wyjątkowo ściśle ilośc białka, węgli i tłuszczy co aż dziwi, bo mało kto jest w stanie tak dokładnie je obliczyć - szczególnie na poziomie rekreacyjno-amatorskim. Kolejna rzecz to staż. 3 lata z dłuższymi przerwami to ile? Bo nie wiem jak długo te [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] GRUPY fosforanowe (ATP staje się wówczas ADP). Kreatyna zwraca fosforan z powrotem do ADP, powodując odnowienie ATP i tym samym przywracając zasoby ATP. Dzięki temu jesteś w stanie ćwiczyć ciężej, dłużej i bardziej efektywnie. Stosowanie kreatyny może zwiększyć Twoją siłę i osiągi. Może pomóc w budowaniu masy beztłuszczowej poprzez powiększanie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12081 Data: 2007-09-25 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ''''Fast Food'''' jest niezdrowe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepszym rozwizaniem do bic mackow..I na moje smaczniejszym Raz na jakis czas mzona, a nawet trzeba sobie pozolic, zeby nie zwariowac, ale rownie dobrze mozna przygotowac cos w miare smacznego w domu Wystaczu zmiescic sie w bilansie, a nawet jak raz si enie zmiescimi to nic si enie stanie Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-04-05 10:39:51

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16610 Data: 2007-04-05 10:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja karku w jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w ogóle zagłębić się w tę metodę terapii manualnej) i średnio pomogło(kieszeń tylko wyczyściło). Zawodny - miałem zrobione prześwietlenie - kręgi są we wzorowym stanie na szczęście. Kondek - ja mam już przerwę od połowy czerwca na siłownie chodziłem w międzyczasie też... zaobserwowałem, że po treningu barków kark raczej bardziej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2009-09-02 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokiec wrasta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mialem kilka razy usuwany. Bo trafilem najpierw na konowala. Przy stanie zapalnym zrobil zabieg. Znieczulenie w ogole mnie nie zlapalo. Teraz niestety czasem go odczuwam i musze wtedy uwazac. Mysle, ze to nieuniknione i kiedys znowu mi wrosnie. Coz...przyzwyczajam sie Ale boli jak cholera po usunieciu. Ketonal forte niewiele dawal...Wiecej zimne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2005-12-14 23:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny(jedna mase będe robił)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw w ciagu dnia, gdy spozywam ryz,czy kasze przed/po treningu daje warzywa rowniez miedzy posilkami, np.godzine przed spozyciem, godzine-1,5 po spozyciu. Nie jestem w stanie Ci wpoiedziec dokladnie jak to jest z tym zakwaszaniem w chwili spozycia , ale mysle ze godzina nie zrobi wiekszej roznicy,gdy dostraczymy odpowiednia ilosc warzyw, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-01-21 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl SAA

    Post
    Doping

    [...] zrobie tak 1-8prop 3-9 wino inj Na osłonę watroby mam essential forte. Z suplementacji: BCAA, Izolat, Kazeine, Vitargo, Monohydrat - po cyklu I jeszcze jedno pytanie; mam na stanie clomid tylko nurtuje mnie sprawa z odblokiem. Sporo ostatnio o tym czytałem i rozmawiałem ze znajomymi i są różne opinie. Stara szkoła mówi żeby zapodawać clomid jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-01-26 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiedziesz racji ze co to robisz w naszym dziale zasługuje na pochwałę, póki co sprawa jest prosta: popatrz no na tytuł posta, zadaj sobie to pytanie co z Autorem sie znów stanie gdy przeczyta głupie kłótnie.. on nam pewnie jaja utnie.. co do owej metioniny to polecam byś się zapoznał sie dziś sam i nie scisnął za aortę, co za chelat w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2004-04-06 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem w stanie udzielić Ci takiej informacji bo z tego co wiem, nie ma żadnych niezależnych badań dotyczącyh wchłaniania magnezu w postaci chelatu. Osobiście byłe mzadowolony z ChelaMag B6 Forte. Jedna tabletka na noc, czasem druga rano załatwiły sprawę tików i skurczów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2013-08-18 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawy+pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma wez ktore tansze , mysle ze jeszcze apteczne tzn zincas forte +filomag b6 jestes jeszcze w stanie wychaczyc bialko spoooory wybor whey maxx z pvl bialka z activlabu myofusion trec nitroprogen ultimate protein trecowe opinie nt gainerow tutaj sa http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Whey_Mass_Gain-t295246.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-11-18 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziałające pobudzacze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu nie chce sie jeść, i mimo, że pod koniec jazdy juz czułem zmęczenie, to w domu nie bolą nogi tak, jak zazwyczaj bolały po tego rodzaju treningach... Nie jestem w stanie określić, które czynniki były efektem dyspozycji dnia, aczkolwiek wiem jedno: nie pobudziło mnie (a na pewno nei byłem tego świadomy). Czy to kwestia małej dawki? (po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2007-03-29 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)