staki

Gratuluje darku na pewno forma rewelacja cos do tego spala cza jeszcze polecasz może napiszesz, jakie białka polecasz firmy staki kretynowe, jakie godne uwagi, z których byłeś zadowolony i jak kretke stosujesz przed zawodami ja teraz będę pierwszy raz się redukował i zobaczę jak to będzie jak organizmy zareaguje na to wszystko, ale chce się [...]

Nikt nie pisze, że staki są gorsze od mona. Różnice składowe są zawsze duże, praktyka - nie koniecznie. Po to mamy tyle różnych kreatyn, które w każdym sporcie sprawdzają inaczej. Pozatym nie każdy lubi retęcje wody. Bo o małej konw. kreatyny do kreatyniny, kiedys już też czytałem. Tylko sławek mówił, że to lipa

[...] łapać wodę w 6 już ją będziemy mieć a 8tyg na mecie to bardzo dobry wybór 168 tab na cykl Kreatyna przed w trakcie jak i po to fajna sprawa mono jest bardzo dobra a staki to tylko dodatki które kosztują naprawdę spore pieniądze a po cyklu czy na mono czy na staku to efekt raczej ten sam no i mamy zaoszczędzone pieniądze jak sie chce już [...]

[...] z sciteca jest w saszetkach.Oba proszki się musują i mają podobny smak , zmieszaj razem a poczujesz prawdziwe pojecie co znaczy pompa i power na treningu.Przy Cracku inne staki to cukierki dla dzieci. Crack da ci moc,pobudzenie,power,i energie a arginina z sciteca połączona z crakiem da ci mega pompę i użylnienie. [...]

Ja osobiście stosowałem z serii animal w jednym cyklu: - pump (ten stosowałem nawet kilka razy i mimo że w składzie cudów nie ma to reaguje na niego lepiej niż na nowsze staki typu Jack3D itp.) - stak - m-stak Po tym zestawie miałem głównie całkiem przyzwoite skoki siły.

najwazniejsza jest dieta, mysle ze jak bedziesz spozywal 2,2+ g bialka na kg masy ciala, weglowodany zrobisz obnizke -500kcal od normy i zapodasz jakies staki i bedzie luz:)

[...] CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA: 9. DIETA: 10 wskazówek staram trzymac - białko: - węglowodany: - tłuszcz: 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY:kreatyna bcaa staki 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ METODY TRENINGOWEJ : zadne *12. STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) : wporządku 13. WSPOMAGANIE [...]

[...] Trec Omega 3 Olimp Carbonox Olimp Vitamin Multiple Sport Olimp Chela Mag B6 forte Olimp Tested Multivites Burn&Shape IHS no i kolkanaście próbek się przwineło (białka, BCAA, staki przedtreningowe, leucyna, glutamina, kreatyna) Efekty widac w lustrze, nie wiem czy na fotkach bedzie to tak widoczne, powoli żyły wychodzą mi na rękach :-) i brzuch i [...]

dla poczatkkujacych bardzo dbrym suplementem bedzie hmb poniewaaz w takim okresie mozna cos z tego suplementu wyciagnac. wiec pierwsze dieta a pozniej suplementacja hmb nastepnie kreatyna mono i staki

Juz lece staki kreatynowe. Luz, zaczne od 30 jak bede niezadowolony to wrzuce 40. Po jakim czasie czuc oxe?

z drugim cyklem poczekaj troszke dłużej jakieś 3-5tygodni potem zacznij kolejny cykl. Z tego co napisałes mono dobrze na ciebie wpływa więc możesz przy nim zostać a na staki przenieś się wtedy gdy wyniki po mono bedą słabe. Zmieniony przez - waluś89 w dniu 2006-03-09 00:05:50

Wydaje mi się że HP i XP są bardziej zaawansowane od KO i Nitro więc wybieraj coś z tych dwóch R Y A N: Które z obecnych staków są oparte na mono? wszystkie staki są na tcm albo cee Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2006-12-27 17:56:56

[...] tył) nie ma 2) wiek 23 3) waga/wzrost 78/177 4) staż treningowy 4-5 5) cel cyklu wycinka, obnizenie bf (priorytet - brzuch) 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, staki kreatynowe, potreningowe, przedtreningowe, aminokwasy, białka, gainery 7) stosowane wcześniej spalacze TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bcaa, [...]

imo staki w kapsach to pomyłka, więc jak już mają coś zrobić, to niech proch robią następny. pzdr/

[...] Kiedyś myślałem, że koks to koks, pójdzie zawsze. Teraz okazuje się, że działa podobnie jak monohydrat zwykły. Za pierwszym razem reza ostro, później trzeba juz zmieniać na staki itp żeby coś poczuć. Jak rozpisałbyś mi propa z tym npp i winem. Czy po 3 miesiącach odstępu poczuję coś mając za sobą pierwszy "mocny cykl" ? Czy może powinienem [...]

dizeki don ciesze sie ze zajrzales tutaj , tak sie sklada ze jestem po wycince zarzucilem juz staki po niej bo chcial bym odzyskac troche misnia , bedzie duzym bledem jezeli pociagne je na ph a po cyklu z ph zarzuce jakies inne np storm itp i z witamin moze byc animal pak czy za bardzo mi zryje kichy dziekuwa

spróbuj po przerwie od shocka i storma walnac inne staki przedtreningowe. sa lepsze rzeczy niz przereklamowany strom + shock. spróbuj zestawu labrada no extreme + clout. wypas zestaw na siłe. daj porzadne dawki labrady (2,3 miarki) i siłą pojdzie napewno. jeśli po tym cie nie ruszy to wtedy sie zastanów nad winkiem. i tak mozesz byc z siebie [...]

[...] lniane oraz olej lniany . Utrzymuj poziom tluszczy w granicach 40% nasycone i po 30% wielo i jednonienasycone, co wazne omega-6 w stounku do omega-3 jak 4:1 max!!! Silowani oraz spora ilosc spacerow i jazdy na rowerze i mniej stresow Suplementacj , to poelcam staki witaminowo mineralne, czoasnek, blonik z warzyw oraz otreb oraz kapsy omega-3

[...] ( moja wina :) ) 2) 27 lat 3) 173cm/78-80kg (przed redukcją 84-86kg) 4) około 11 lat ( z przerwą na kontuzje) 5) DUŻO czystej masy mięśniowej 6) wiele by opowiadać- staki kreatynowe, mono , jabłczan, aminokwasy i pełne białka serwatki, gainery, tribulusy… 7) Nie potrzebowałem nigdy fatburnerów. Pamiętam że jadłem napewno coś dobrego [...]

j/w chłopie zainwestuj w cycki wyjdziesz na tym najlepiej nie łap sie za żadne staki nie czas i pora dla Ciebie na to !! ale ja wiem i tak swoje kupisz bo głodnemu chleb na myśli a jeśli już sie uparłeś do supli i chcesz je koniecznie mieć to zainwestuj w witaminy , omege i ewentualnie w białko