srodrecza

Oczywiste jest,że mówiąc o utwardzaniu miałem na myśli uodpornienie. Co do twardości kości to udowodnione jest, że odpowiedni trening i stymulacja np wysiłek powoduje wzrost gęstości kości. Tyle tylko, że zazwyczaj uderzamy stawami ( stawy kości śródręcza ) co powoduje stwardnienia, zwłóknienia i po dłuzszym czasie degeneracje stawu. Stwardnienie [...]

Dollar-nie wiem co chciałeś napisać o filmiku z ESDS,ale sądzę,że raczej nic pozytywnego,więc odniosę się trochę do systemu ESDS.Byłem na szkoleniu z pracy u Lewro.W swoim arsenale nauczania stosuje on także elementy systemu ESDS.System nie jest zły,a wrecz pomocny,dla ludzi ze słuzb związanych z bezpieczeństwem.Gdy poczułem uderzenia z plaskacza [...]

dzieciństwo- mama mnie upuściła dzieciństwo- byłem ciekaw co jest w czajniku na palniku - poparzenie nogi dzieciństwo- mam mnie przewijała na stole i bujnąłem się do tyłu- spadłem na głowe 11 lat, snowboard na desce z deskorolki bez kółek- połamany nadgarstek 17 lat, cios w ściane ze nieuprzejmość w klubie(połamałem im boazerie)- połamany mały [...]

Pudziana nie bedzie, złapał kontuzje w szatni podczas tarczowania ponoć złamana kość śródręcza. Licze na zwycięstwo Mameda.

60 tysięcy dolarów kary będzie musiał zapłacić trener Larry Brown (Charlotte Bobcats) za znieważenie sędziów w trakcie poniedziałkowego meczu przedsezonowego. ----------------------------------------------------------------- Największa gwiazda Cleveland Cavaliers - LeBron James po dwóch dniach spędzonych w łóżku z objawami grypy pojawił się w [...]

Zespół Dallas jest w gazie, ciężko będzie ich zatrzymac San Antonio Spurs wygrali w Memphis z miejscowymi Grizzlies 102:92, ale miło meczu wspominać nie będą. "Ostrogi" na dłuższy czas straciły bowiem francuskiego obrońcę. Powodem jest złamanie kości śródręcza.Do zdarzenia doszło pod koniec pierwszej połowy spotkania z Grizz. W momencie [...]

"Mówisz tak chyba tylko dlatego, bo na treningu być może nie byłeś wprowadzony w detale poprawnego uderzania" HAHA%-) %-) a to dobre,wierz mi że miałem przyjemność trenowania z ludzmi którzy zajmuja się tym tematem dłuzej niż ty chodzisz po ziemi to raz, a dwa wytłumacz mi co to są w twoim mniemaniu "detale poprawnego uderzania"????? już ci [...]

Infromowaliśmy już, że Krzysztof Jotko nie zawalczy 11 kwietnia 2015 na UFC Fight Night 64 w Krakowie. Teraz garść szczegółów, na temat tego, co przytrafiło się naszemu reprezentantowi podczas pobytu w Stanach Zjednoczonych. Udało nam sie bowiem z "Dżotką" skontaktować i dowiedzieć, jakie sa rokowania dotyczące urazu. Czyżby odnowiła sie kontuzja [...]

Pytagoras-w książkach niby mądre rzeczy piszą,szczególnie w tych z USA,tylko,że trzeba wziąć pod uwagę przy uderzaniu pięścią,że przeciwnik się rusza i tam gdzie przed chwilą była miękka część twarzy,to może nie być już w ogóle przeciwnika,a jeśli chociaż minimalnie się poruszy,to mozemy trafić np.w bardzo twarde czoło,lub inną twardą część [...]

Siema Rok temu złamałem IV kość śródręcza + w V miałem odprysk i zwichnięcie nadgarstka. 6 tygodni chodziłem w szynie. Nie miałem nastawiania, więc no hmm lekko mówiąc IV kośc nie jest na swoim miejscu. Długo po zdjęciu odczuwałem ból w miejscu gdzie był odprysk. Chodziłem więc na lasery, pole magnetyczne itp + maści. I po 4 miesiącach wróciłem do [...]

Postanowiłem dać wam porady do FOOTBALL MANAGER 2005 Napewno grającym w FM'a sie przyda. Rzuty karne w FMie - jak sprawić, by jedenastki przynosiły bramki "Żaden napastnik nie strzela na luzie, bo to znaczy, że lekceważy sobie grę i kolegów. A jak wynik jest remisowy lub niekorzystny, to egzekutor przeżywa męki. I wtedy szanse bramkarza [...]

arturo jestem bardzo wytrzymały na ból kiedys pracowałem jako szef ochrony w jednym lokalu i miałem złamaną rekę dokładnie 5 kośc śródręcza tę od małego palca i chodziłem tak przez 10 dni dajac czesc wszystkim zmechom i innym komandosom czy tez spadachroniarzom którzy tam pracowali a trzeba powiedzieć ze napewno więkrzość uzytkowników forum [...]

[...] miesnia czworoglowego uda. Jaki wniosek? Jesli mialbys cos naderwane, zerwane, etc. uwierz mi, nawet twoja super odpornosc na bol idzie w las. Tez mialem polamane kosci srodrecza i to jest pikus. Urazy kolan i w ogole stawow to straszny syf. Boli owszem, ale leczy sie znacznie dluzej niz zlamania kosci. Najwazniejsze, to rehabilitacja. Nie [...]

Złamanie z przemieszczeniem śródręcza 4 i 5 kość (dali nakładki metalowe)2 tygodnie temu miałem zabieg

[...] moge miec szybko przeswietlenie zalatwione jak do niej wyjde w trakcie zajec w szkole to sie zwolnilem i wyszedlem. Po przeswielteniu okazalo sie ze mialem peknieta V kosc srodrecza, jeden ze znajomych lekarzy matki powiedzial ze takiego fajnego pekniecia jeszcze nie widzial, a ortopeda reke od razu w gips... na 5 tygodni... A tu pamiatkowe [...]

Uderzacz, miałem złamane 4 i 5 kość śródręcza (złamania z przemieszczeniem), więc wiem co piszę. 1,5 miesiąca same druty w łapie siedzą:) Po 2-3 miesiącach od złamania ręka nie nadaje się do ciężkiego treningu bokserskiego.

/SFD/Images/2016/9/24/2a14d5682f8244948a1c8ecb881ba687.jpg Przedstawiamy rozmowę z Szymonem Bajorem, który stanie do ważnego pojedynku w Japonii. W sobotę wystąpi w turnieju, a pierwszą przeszkodą będzie niebezpieczny Teodoras Aukstuolis. Szymon zadebiutował w KSW w roku 2014, na 28 edycji po niespełna dwóch minutach pokonał Kamila Walusia. [...]

Nikt tu Ci raczej nie powie na ten temat za dużo może jedyne dział zdrowie ale najlepiej byłoby zasięgnąć porady lekarza. Jak mialem peknieta kość srodrecza to 4 tyg gips, trochę zabiegów a pełna sprawność jakoś po 2 miesiącach od zdjęcia gipsu

chodzi o złamanie kości śródręcza,to było z w styczniu a teraz już będzie redukcja

śródręcza czyli że w dłoni tak? to mniej powazne niż myslałem, heh.