SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Luzy w sterach

    Post
    Inne dyscypliny

    w pedalach Ci cos strzela?? kuzwa nie slyszalem zeby komus cos w pedalach strzelalo?? a moze w suporcie?? a co to za sprzet?? -HipierMarket- ????? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19693 Data: 2003-07-05 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Rozumiem, że jak by za wykupieniem abonamentu nie stały tylko odżywki, ale np. paski na nadgarstki lub jakiś sprzęt to możę więcej osób by wykupiło abo ja paski kupilem na XXXXXX.pl bo nie ma np. w ramach abonamentu sprzętu może nawet haków...Co do bloku chyba raczej nie, ci co wysyłąją głupie posty mają 15 lat i chcą zadupić ganabol 1000000maty i [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2003-07-05 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do klatki drążka ) - Trudno mi powiedzieć napewno poszłasz masa i sporo siła 3. Przede wszystkim mase. 4. Moge ćwiczyć od 3 do 4 razy w tygodniu, jeśli chodzi o sprzet to jest wszystko oprócz maszyn do ćwiczenia nóg. 5. Nie mam przeciwskazań medycznych 6. Przynaje się że specialnej diety nie stosowałem, starałem się jeść dużo białka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2003-07-05 17:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby wyk zalozona ilosc powt. przerwy miedzy seriami/cwicz 1.5min 3) efekty: 2-3kg masy miesiecznie, znaczny wzrost brzucha, troche sila 4) cwicze na mase 5) czas 3x/tyd sprzet lawka, sztanga,hantle,drazek do podciagania 6) skolioza 7) dieta: wstaje 4:30 biore kreatyne + glutamine po 20 monutach: koktail 1 szklanka mleka+ 100g odzywki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2003-07-06 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie z dzieciństwa

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajny sprzet treningowy miałes sog za fotke .:::CRX RuLeZ:::. Check this out: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78519

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2003-07-06 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie i nie pytajcie : - Określ swoje cele. Czy chcesz rozbudować masę mięśniową? Czy stracić tkankę tłuszczową? Czy chcesz zachować obecną masę mięśni, lecz nadać im lepszy kształt? Sprecyzuj dokładnie, jaki stawiasz sobie cel. - Keśli pragniesz rozbudować masę mięśniową, skup się na ćwiczeniach ze sztangą i sztangielkami, stosuj większe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2003-07-06 20:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka regulowana

    Temat
    Targowisko

    witam, byl tutaj kiedys chlopak, ktory robil sprzet na zamowienie, moze wiecie jak mozna z nim zlapac kontakt...? _____________________________________________ *Siemanko, codziennie wsuwam owsianke na sniadanko*

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2003-07-07 09:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    krecik zapomniał jeszcze dodać że na szlakach było sporo rowerzystoow o na przykład takich:) tyle tylko że mieli oni 'nieco' lepszy sprzęt niż ten na zdjęciu - taki ktoory umożliwiał w miarę bezpieczne zjazdy niestety nie udało mi się żadnego z nich dogonić - miałybyśmy wtedy dw rowerki i można by było wpleść je w plan dnia:) artystyczny leniwy' [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 17:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką dietke na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do Gregu Słuchaj przez pierwsze pół roku ja nawet miewiedziałem że są jakieś fat burnery,stosowałem tyko diete i jeżdziłem na rowerze Mtb około 70 km dzienie i biegałem(6-8 km).Dopiero gdy żuciłem ponad 30 kilo gdzieś tak po 3 miechach kupiłem pierwszą gazete kulturystyczną i zaczełem stosować prawdziwą diete kupiłem l-carnityne i HMB,oraz sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2003-07-07 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.trenuje 4 mies, pare razy była przerwa na 5 dni. 2.przez ten czas nie trenowałemem nic specjalnego. poppęniałem jeden błąd, niestety, w każdym dniu treningu ćwiczyłem wszystkie partie mięśni. Przybyło 6 kilo, ale przed tem iałem małą niedowagę, więc to chyba nie jest żaden wyczyn, oczywiście troche siły przybyło, 3.chce osiągnąć mase 4.czasu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2003-07-07 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.trenuje 4 mies, pare razy była przerwa na 5 dni. NIE ROZUMIEM??? 2.przez ten czas nie trenowałemem nic specjalnego. poppęniałem jeden błąd, niestety, w każdym dniu treningu ćwiczyłem wszystkie partie mięśni.NO JEŚLI NIE TRENOWAŁEŚ CODZIENNIE I NIE ROZBIŁES NA KAZDĄ GRUPĘ WIĘCEJ NIŻ 1-2 ĆWICZENIA TO OKI Przybyło 6 kilo, ale przed tem iałem małą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2003-07-07 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie nietypowe: Jak w warunkach....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz wykonywać trening przed telewizorem z kasety video,ale najlepiej zakupić jakiś sprzęt do aerobów np.rowerek stacjonarny,steper itp. i ćwiczyć na nim najlepiej przed śniadaniem na czczo.Polecam to dlatego,że jest to wydatek jednorazowy na dłuższy czas i nie jest się uzależnionym od pogody.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-07-07 23:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kamien. czyms czym moze poprostu rzucic we mnie. I jakos niefortunnie dostane i skonczy sie R-ką. czy w takim przypadku, kiedy wlasnie istnieje taka mozliwosc, moge skrocic dystans do tego nie bezpiecznego i obezwladnic napastnika? Dac kolesiowi do zrozumienia ze jesli ma "sprzet" to ja nie bede czekal. BIG THNKS trialman (Hakko Ryu)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-07-08 09:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w historii klubu nikt nigdy nie wyleciał. Zdarzyło się jedno zawieszenie w treningach za sprowokowanie bójki, po którym zawieszony nie wrócił juz na salę. Zresztą nie jestem zwolennikiem stosowania środków ostatecznych pt. "najlepiej wyrzucić i niech się kto inny martwi". Jest sporo innych, dotkliwych środków dyscyplinowania [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2003-07-08 16:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningu Na Rzeźbę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No teraz ja zgłaszam się z prośbą.Profil mam wypełniony.Teraz odpowiem na pytaniaMam za sobą trening ACT,Weidera,i obecnie po konsultacji z Michaiłem robiłem przez 3 tyg.ACT i aeroby.Złapałem troche masy na gainerku kreatynce i niestety(mój błąd)metce.Chciałem się troche wyrzeźbić.Mam przygotowany trening na mase,ale na rzeźbę nie umiem sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2003-07-08 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bylo to (z powodu diety - o tym pozniej) 4.Teraz w wakacjie mam duzo czasu dlatego dobra alternatywa moze byc trening dzielony - nie wiem ;-( Odpada godz ok 17/18-21/22 Moj sprzet to laweczke i 70kg obciazenia, drazek, kilka sztangielek i troche sprzetu bokserskiego jesli to sie liczy; teraz planuje wyciag glownie z powodu plecow. Zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2003-07-08 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Wracając do Waszych tematów łączność bojowa JS : Rozwój techniki doprowadził do powstania urządzeń które wspomagają komunikacje jak i umożliwiają transfer danych ( np 8 bitowy obraz 480X240) Jeśli chodzi o zakłócenia wywołane warunkami klimatycznymi lub atmosferycznymi stosowane następujące typy zabezpieczeń prawidłowej transmisji; [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 01:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galadiator: napisałem, że bardziej przeszkadza niż pomaga w walce W ZWARCIU i tak też uważam; jest to raczej sprzęt do walki w dystansie. I przyznam szczerze, że faktycznie nie widziałem na ulicy zastosowania bejzbola w zwarciu; ale pewnie po prostu mało widziałem- może podzielisz się szerzej wiedzą o bejzbolach w zwarciu, chętnie nauczę się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-07-09 10:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym osoba trzymająca sprzęt teoretycznie więcej uwagi (np.w zwarciu) poświęca temu by go nie utracić, niż walce. Ponieważ daje mu on teoretyczną przewagę. Ale to tylko teoria. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-07-09 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=54243&forum_id=130&Topic_Title=&forum_title=Combat+%2F+Samoobrona polecam moze komus przyjdzie do glowy skonstruowac taki sprzet na wlasne potrzeby GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2003-07-10 01:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)