Wiem, dlatego wziąłem jeszcze prase :) Przeszukałem sporo zestawów na allegro i postanowiłem wziąć z marbo za 600zł - gryfy i obciążenie żeliwne. Może trochę przepłaciłem, ale nie mogłem znaleźć na allegro sztangi 28mm + obciążenie żeliwne, żeby było to w jednym zestawie. Chociaż z drugiej strony wydałem więcej, ale otrzymam profesjonalny sprzęt, [...]
[...] producenta masz takie stojaki,dobry jest tez hes...obie firmy robia bardzo porzadne rzeczy i sa chyba najbardziej godne polecenia,wada jest ze troche to kosztuje ale wiesz za co placisz i masz pewnosc ze nie zrobisz sobie kzywdy.Osobiscie najlepszy sprzet ma wedlug mnie sewim i nie dlugo bede robie u siebie silownie z wykorzystaniem ich sprzetu
Co byś nie kupił , jak się przyłożysz będzie dobrze ..Ja mam Gazele Freestyle, to co tak kiedyś reklamowali w TV :), trzeba się przyzwyczaić do niego trochę zanim człowiek nauczy się ćwiczyć na nim intensywnie, ja po 45 minutach schodzę mokry , z tym że tak jak mówię naprawdę trzeba za*******c,oczywiście w czasie redukcji robię też aeroby rowerze [...]
Zewnetrzne rejony mozesz stosować pompki w szerszym rozstawie rąk Co do dolnej części to w domu ciężko jednak na poczatku nie ma sensu skupiać sie na dole klatki ona ładnie sie rozwinie jak będziesz ćwiczył pompki na szerokość barków przy ogólnym treningu klatki. Gość na zdjęciu ma ładnie podciętą klatkę bo ma dużo masę mięsniową i wypasiony [...]
mam juz jednego klienta na sprzęt, ale z tego co z nim wstępnie rozmawialem to nakładu calego nie bedzie bral wlasnie ide spisac dokladnie jakie mam te krążki i jak pozniej dam znac jakby cos mi zostalo Szymon - bede cwiczyl na profesjonalnej silce
[...] oprocz tych 2x20 w dobrym stanie. wszystkie oprócz tych ostatnich maja srednice wieksza niz 29 mm bo pasują na gryf 28mm czekam na odpowiedz tego, ktory bedzie bral sprzet, bo on ma pierwszenstwo wyboru krazkow, ale mozecie juz sobie wybrac co byscie chcieli, jesli zostanie, a zostanie napewno z cena napewno sie dogadamy :) Luk_aszz - [...]
maniek000 wolne cięzary , ruch złożony :-) ATLAS na bok , fajny eksponat w domu, ja bym sprzedał komus kto lubi zamiast kwiatków trzymac takie rzeczy i kupił sprzet normalny do treningu .
[...] bardzo intensywny trening). Ogolnie jednak wszystko stabilizuje sie po tygodniu, zas dzialanie bez problemu czuc 4 - 5tyg. A nawet jesli komus nie mina sajdy, to czym tu sie martwic - przynajmniej jest 100% dowody, ze sprzet dziala:P Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2010-02-22 03:26:10 Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2010-02-22 03:26:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja właśnie może i bym jakąś dietę zrobił żeby mieć z czego zrobić rzeźbę ale ja nie umiem układać diety a szkoda mi jest dać 20 zł żeby mi ktoś ułożył dietę bo wole zostawić kasę na sprzęt do siłowni
Siema! Porządek w kartach musi być. Aby każdy miał taki ład to by nie było akcji "sprzątanie świata"JOKE. A tak poważnie to sprzęt jak widać funkiel nówki nie śmigane. Bardzo ładnie-pokaż teraz co osiągnąłeś na tym sprzęcie. Pozdro
Dzięki mam zamiar na dniach dopiero zamawiać sprzęt . Dlatego się zastanawiam czy do ławki uniwersalnej brać wolno stojące stojaki długość 96-165 cm czy lepiej stojak do przysiadów . Chyba to i to się nada ale co by było wygodniejsze i bardziej uniwersalne nie wiem pomimo ze mam już jakiś staż na siłce to przysiadów nie robiłem . Co do [...]
a ja zaproponuję Ci http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/289 lub w konfiguracji np http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/324 masz skos ujemny, możliwość podłączenia akcesoriów stojaczki do przysiadów no i doskonały sprzęt w atrakcyjnej cenie
Czy to stary dobry Venom?
