SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposób na ale

  • Czytałem materiały zwolenników i przeciwników, oraz lekarzy. Temat w Polsce wałkuje się od 10 lat, a niektórzy ludzie twierdzą, że wyleczyli w ten sposób raka. Faktem jest to, że zarówno kał jak i mocz sa odchodami człowieka. Mocz jest wolny od zanieczyszczeń bakteryjnych w przeciwieństwie do kału, ale jest takim samym lekarstwem jak woda z [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie ,że przeprowadzieś eksperyment i spróbowałeś tej metody. Co prawda nie do końca w sposób ,jakiego sie spodziewałem-bo tylko bicepsy były tak trenowane-co na pewno w jakiś sposób wpłyneło na wyniki-ale jak? Tego sie nie dowiemy. Poczekam na końcowe pomiary ale juz teraz widać,że znacznie sie różnia od tego co pisał Abwera. Porównujac to z, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14366 Data: 2014-02-05 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze, powiedz mi w takim razie jaki trening na obecną chwilę będzie dla mnie odpowiedni Przepraszam, jeśli mój opyerdol był dla ciebie za ostry, ale to wlaśnie w taki sposób przywołuję do porządku panie w dziennikach, terapią szokową terapia szokowa, czy też nie ale ja zbarabiałam, chciałam wypróbować, to co zaleciła obli i zweryfikować [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TY WIESZ CO NEI PISZ "TYLKO" BO JA MAM 1,89 I CCHIALBYM MIEC TAKĄ WAGE... A CO DO TRENINGU BRZUCHOW... NIE JESTEM SPECJALISTĄ ALE SAM BEZ PYTANIA INNYCH O RADY ZROBILEM SE NIEZLY BRZUCH A ROBILEM TO TAK: CODZIENNIE WSZYSTKIE CWICZENIA PRZEZ DWA TYGODNIE, Z RANA JEDNA TABLETKA L-KARNITYNY PLUS I PRZED TRENINGIEM TEZ JEDNA 1. LEZĄC NA [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-12 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znow przebijam to ze ja widzialem badania inaczej twierdzace - pokaż te badania może, bo opowiadać to można że się widziało UFO :-D + praktyka na samym sobie [ - no tak w sposób praktyczny poprzez samą obserwację stwierdziłeś że jelito już jest szczelne... proszę Cię ;-) i znow bledne kolo by powstalo dlatego staram sie takich rozmow z osobami [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 22:33:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] swoja racje, zapraszam otworz dziennik, zdawaj relacje, pokazuj ludziom cokolwike zechcesz i pokazuj swoje rzetelne oczytanie w danym temacie. - nie mówi mi proszę w jaki sposób mam prezentować swoje poglądy i swoją wiedzę. Będę to czynić tak jak uważam za sensowne... dziwne ze tak wyksztalcona osoba wdaje sie dalej w dyskusje ,tam gdzie widzi [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 00:25:22 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] Ci błędów jest "rozładowywaniem własnych problemów" jest po prostu niskie. To jest argument ad personam poza tematem. Ja też jak widzisz wytykam Ci błędy i robię to w sposób bezpośredni, bo uważam że trzeba ludzi chronić przed dezinformacją Ty uwazasz inaczej? Chcesz by ludzie słuchali ciemnogrodu o anabolicznych emulgatorach? (wiesz w [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 00:13:41 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • zalegly edyt do halnego nie uznaje siebie za zadnego mistrza keto, bo z keto mam paręnaście miesiecy doswiadczenia, wiekszosc czasu protokoly z weglami poznawalem wiec w wielu rzeczach moge sie jeszcze mylic i wielu nie rozumiec. Jesli jestes na tyle bardziej rozgarniety w jakims temacie to wal smialo swoje ,, ale ;; , wiecej luzu proponuje i [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 11:07:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkową jest może łatwe i przyjemne ale również przyczynia sie do lenistwa jelit Obecnie zaczynam powoli jeść pieczywo ciemne, kasze i surówki z surowych jarzyn Ale mam sposób by ruszyć te leniwe metry, prosto od lokalnej znachorki , zawsze najprostsze rozwiązania przynosiły najlepsze efekty 3 łyżki płatków owsianych łyżka słonecznika pól [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 09:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don Garcia nie rozumię, czemu tak trenujesz. wyjaśnijcie mi proszę/bo wg mnie mija się to z celem- znacznie lepsze efekty mógłbyś osiągnąc trenując inaczej, ale nie wiem nie znam ząłożen tego treningu więc mi wyjaśnijcie. NIE ZNASZ SIE , TO MOJ ULUBIONY PLAN. dzi Po pierwsze by uzywac malych ciezarow. Robi 10x10. To mi sie wydaje byc [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 07:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy interpretuje na swój sposób bycie "kulturystą". Co to znaczy być kulturystą ? Na ten temat można się rozwodzić godzinami, ale tak naprawdę to nie ma znaczenia moim zdaniem. Najważniejsze, że dany osobnik ciężko trenuje, trzyma ściśle dietę, doskonali swoją sylwetkę i pracuje nad sobą - czy taka osoba się nazywa kulturystą czy nie ? Kogo to [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 01:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj bylem w takim nastroju ze juz nie mialem ochoty wiecej pisac, ale dzisiaj uzupelniam wczorajszy wpis. Konkurencje zawodow 1. Bieg 400 m z workiem bulgarskim 16 kg 2. Przerzucanie opony 10 razy 3. 100 metrow spacer farmera z kettlebells 2x24 kg 4. 21 - 15: padnij - powstan z przysiad - wyrzut 20 kg (zmniejszono o 10 kg) Zawody odbywaly sie [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 07:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - by Bery89

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery89 To,ze nie udzielam sie na forum nie znaczy,ze nie widze pewnych rzeczy! Zatem pytam sie: jakim prawem wykorzystujesz info z postow mojego autorstwa?! Malo tego! Podpisujesz sie pod tym swoim nickiem! oryginal: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html http://www.sfd.pl/Proszę_o_pomoc_w_ułozeniu_rozpiski.-t488972.html Bery,jak dla mnie,to - BAN dla [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17570 Data: 2011-01-21 23:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - by Bery89

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Wolne Ale jak sie domyślacie nie dałem rady z regeneracją po poniedziałkowym wycisku. Więc po dwóch tyg. w poniedziałek wsadziłem trening na sali, sparingi itp. W ten sposób miałem to FBW tylko i wyłącznie w sobotę i było idealnie. Co tydzień szło 2-4kg więcej na obciążanie, podciągania na drążku teraz 2-3powt. w ostatniej serii więcej. Po [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17570 Data: 2011-02-13 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety ten test - sposob prowadzenia - pozostawia wiele do zyczenia rozumiem ze mozna nie miec neta - ale jesli juz sie dostalo zestaw za kilka stow to przynajmniej na ta kafejke internetowa/czy nawet z kumplem zagadac i co 2-3dni robic porzadna wypiske!

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16169 Data: 2011-08-12 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (?) Z tą syntezą glikogenu też ostatnio czytałem jakiś artykuł ciekawy chyba na t-nation. Ostatnio klient mnie zapytał o to, że on sam zaczynając nie mógł się zdecydować na sposób żywienia. Jak ograniczył węgle to przeczytał, że jednak nie są takie złe i zboża szkodliwe dla osób z celiakią czy innymi schorzeniami, a tłuszcz głównie nasycony [...]

    Odpowiedzi: 9345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 09:35:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sił, energii, robiłam to nieprzytomna. Stretching Nawet nie miałam sił się rozciągać. Po całości, nie miałam w ogóle sił, wyglądałam i chodziłam jak zombie. Nie wiem w jaki sposób doszłam do domu, ale nie było łatwo. MISKA*: *brak pieniędzy, niedojedzone i tylko to co było w lodówce - bieda. Ale będzie lepiej, przypływ gotówki jutro. [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o spadek libido, to problem może być tutaj złożony... Winna może być prolaktyna, ale nie tylko... Na dobrą sprawę, do tej pory dokładnie nie wiadomo - w jaki sposób testosteron wpływa na libido. Najprawdopodobniej nie działa on tutaj sam - jako taki, ale dopiero po przekształceniu w estradiol i DHT. Ponieważ w składzie T-100 jest [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 07:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] innego działu próbował tej metody i mięśnie mu nie znikły :-) Podsumowując - każdy organizm jest inny, zalecenia bb są ogóle i skuteczne. Natomiast nie oznacza to że w innyc sposób nie można zrobić formy/zbudować dobrej sylwetki. Każdy powinien znaleźć optymalny sposób żywienia dla swojego organizmu i potrzeb. Z tym że to wymaga czasu, [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam sie nie zgadzam.. 10 - tak to robia sezonowcy .. hrhr 9 - dupkami nie ma sensu sie przejmowac. takich nalezy olac i robic to dla siebie 8 - eee 7 - sila tak, na pewno.. tu sie zgodze.. 6 - ok 5 - niby tak, choc ja cwicze przede wszystkim dla siebie i dla wlasnej satysfakcji, a nie, zeby inni sobie mysleli 'o jaki byq' %) 4 - nie zgadzam [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)