sport

[...] : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia. Aktywność w ciągu dnia : aktualnie mam wakacje. jeżdżę rowerem po 1h dziennie, nic poza tym Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rower Odżywianie : podałam wyżej Cel : zmiejszyć ilość tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowa [...]

Czy ktoś miał problem z łykaniem tych tabletek? Co prawda jeszcze nie próbowałem ale już czekają na półce i zauważyłem, że są dość dużych rozmiarów. Zastanawiam się czy w razie problemów można je otworzyć i wypić i czy będą tego jakieś ujemne skutki.

Zacznę od tego ,że bieganie ani inny sport kondycyjny niejest moim nr.1 ja trenuje armwrestling a bieganie jest dodatkiem ;P Wczesniej trenowałem kulturystke.

jak myślisz z czego mięśnie rosną???z zastrzyków??? nie masz czasu ,nie masz kasy-to zmień sport -proste

Zakładam temat z myslą o ciekawych walkach i ludziach ktorzy nie maja TV , a chcą obejrzec walkę w necie. Jak sie temat jakoś rozwinie czy cos to mozna podwiesic. Strony z transmisjami: http://mjfunkz.com/ www.justin.tv www.meczenazywo.eu http://www.soccer-live.pl/transmisje.php?id=pozostale www.ipla.pl (Polsat, Polsat Sport, Polsat Sport Extra) [...]

[...] Dlaczego Na olimpiadach ciągle nowe rekordy padają niemal we wszystkich dyscyplinach? Dlaczego boks(rzekomo) jest wyjątkiem? Czy w takim razie w dzisiejszych czasach boks to sport dla leszczy? Wątpię... Po prostu zmieniły się szkoły boksu i jak dla mnie jest to zmiana na duży + jeśli chodzi o efektywność, a na spory minus jeśli chodzi o [...]

Nic ... Diamentowa liga będzie lecieć na polsat sport i polsat sport

Ogólnie to można by zrobić jeden temat na górze do wklejania linków jak są gale. Z mojej strony polecam stronkę podaną poniżej. W menu tam jest ramówka, każda gala z Canalu+ jest tam transmitowana. No, a Polsat Sport to na Ipla. http://mjfunkz.com/

Niestety ale dzisiejszy sport idzie cały czas naprzód czy się to komuś podoba czy nie takie są po prostu kanony sportu aby wygrywać trzeba być szybszym cięższym wyższym większym itp.Dla przeciwników ,,normalnej" kulturystyki może być kulturystyka klasyczna ale i w tej dziedzinie wygrywa większy lepiej zbudowany i koło się zamyka bo przecież w [...]

SOBOTA - 19.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (50g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Żurawina (20g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: Baranina (320g) ogórek kwaszony (100g) OMEGA 3 (2g) III posiłek: Jaja kurze całe (175g) DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN (40g) twaróg półtłusty mielony KL I (100g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Jaja kurze całe (175g) DYMATIZE [...]

[...] creatine mega caps Przed treningiem porcja massacry a Po treningu 4 capsy creatine mega caps + białko whey protein complex Przed snem: białko x5 protein oraz witamini multiplex sport DNT: wszystko tak samo tylko bez massacry.Co sądzicie o takim cyklu??. Czekam na wasze wypowiedzi. Trenuje 4x w tygodniu na siłowni. Trening siłowo-areobowy.

[...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 102 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: wakacje Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby 6xtygodniowo (rowerek stacjonarny minimum 30 minut dziennie) Odżywianie: wszystko jadlem, jak to osba z nadwaga Cel: szybka [...]

[...] dostępny w usa. Czy ktoś z Was wie czy da rade jakimś ch...em dostać go w polsce?... może okolice polski? Ten produkt http://www.appliednutriceuticals.com/product-osteo-sport.php W usa średnio 130-160 zł kosztuje (w pzreliczeniu) Znalazłem sklep w anglii - tam już wychodzi 210 zł Może ktoś zna dobre sklepy w europie gdzie to można dostać? A [...]

[...] produktach olimp.Cykl ma trwać 7 tygodni.A więc DT: Rano 4 caps creatine mega caps Przed treningiem porcja massacry a Po treningu 4 capsy creatine mega caps + białko whey protein complex Przed snem: białko x5 protein oraz witamini multiplex sport DNT: wszystko tak samo tylko bez massacry.Co sądzicie o takim cyklu??. Czekam na wasze wypowiedzi.

PIĄTEK - 18.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (60g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Żurawina (20g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: ELITE Whey Protein (50g) Dymatize Flud 100% Waxy Maize (40g) III posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry (200g) Ogórek (200g) oliwa z oliwek (10g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Ser mozarella (150g) Pomidor (300g) Oliwa z [...]

[...] ramienia: 33 Obwód talii: 105 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28 Aktywność w ciągu dnia: praca chodzenie 8 godzin Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower 120-150 minut 40-50 km dziennie Odżywianie: 06:00 - 200 ml mleka 0,5% z 50 gramami musli 10:00 - bułka orkiszowa z sałatą [...]

[...] 100 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35% Aktywność w ciągu dnia: 2x dziennie rower (5dni w tyg) 4x siłownia (po 1,5h) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jw Odżywianie: zrezygnowałem z fastfoodów, ziemniaków i białego pieczywa, ograniczam posiłki Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]

Chcę tylko zapytać czy takie suple jak na początek przygody w ogóle jest sens kupować. MZB nie kupuję bo mam robione - Chela Mag Forte + Chela Cynk. Olimp Multiple Sport - zbyteczne - będę jadł dużo warzyw oraz w kompleksie z żeń-szeniem jest ich trochę. Co do siłki to mam w głowce ułożone na 4 razy :P A - partie A B - partie B W - wolne Proszę o [...]

[...] 53 Obwód łydki: 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła - aktualnie to już wakacje, Fundacja (wolontariuszka), praca. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Bieganie praktycznie codziennie było,domowe ćwiczenia w domu,siłownia raz w tygodniu długie spacery. Odżywianie: Jem bardzo dużo warzyw, [...]

może i tak ale mi tyle wystarczy i tak nie wygram mr olympia i nikt mi za to nie zapłaci A dla mnie najwazniejsza jest rodzina znajomi i moje kochanie a sport to jest sprawa drugorzędna co nie znaczy ze tego nie kocham pozdro Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2010-06-19 17:30:11